Мир психологии

Articles of оптимист

Ключевые ингредиенты для новых привычек

Как картинки, смех и Фред Астер помогают мне обнимать мою швабру. Источник: Wellcome Images / Wikimedia Commons Я работаю над новой привычкой и в истинной форме хорошо прохожу одну неделю, а потом, когда проходят восьмой и девятый день, внезапно осознает, что я больше этим не занимаюсь. Я могу объяснить, почему: я нахожусь в затруднительном положении […]

Психология слепых свиданий

Новые исследования увязывают с ожиданием худшего в неоднозначных ситуациях. (Добро пожаловать в новый учебный год моей колонки. Надеюсь, у вас было веселое лето!) Как проходят свидания вслепую? Представьте, что вы вне кафе, ожидая свидания вслепую. Внутри на столе вазочка с цветком, двое людей болтают за едой, видят движущиеся тарелки официанта, трещины на полу, слышен шум […]

Как движение #MeToo влияет на развитие лидерства

Соображения для сообщений о развитии лидерства для женщин. Источник: Дебби Пан / Пекселс Прости меня, блог. Прошла почти неделя с тех пор, как я планировал опубликовать в четверг. Но я буду честен, это было сложно. Между ураганом, рабочими поездками и тем, что сейчас происходит в политике, было немного. Нам повезло пережить ураган, но мое сердце […]

Грета Ван Флит и следующая марка прогрессивных

Джош Кишка рассказывает о тысячелетиях и нынешнем политическом климате. «Взгляни на свои небеса И в темноте понимаешь Убей страх, сила лжи Ибо мы не будем загипнотизированы » Из «Храброго Нового Света» Греты Ван Флит Сказать, что ожидания Греты Ван Флит высоки, было бы колоссальным, титаническим преуменьшением. Как еще можно описать ситуацию, в которой группа, которая […]

Нация двух уединений: общение с нашими противниками

Злоба и опасность изобилуют в наше политически и психологически поляризованное время. Я склонен быть оптимистом, обычно сохраняющим надежду, что все будет к лучшему. Но я отчаялся в последнее время, что … 1) Мы становимся нацией «двух одиночек *», каждая из которых имеет различный опыт жизни, мышления, восприятия и веры. 2) В воздухе ощущается ощутимая тревога, […]

Что ваши стопки непрочитанных книг говорят о вас

Цундоку и радость чтения. Источник: Pexels / Pixabay У вас есть стопка непрочитанных книг? Количество и тип книг могут раскрыть некоторые интересные личные взгляды на ваш уровень интеллекта, амбиций, самоконтроля, управления временем и общего взгляда на жизнь. Есть много возможных причин, почему у вас есть стопка непрочитанных книг. Это не редкость. У японцев есть определенный […]

Превращая неудачу в топливо для успеха

Последние исследования показывают, что укол неудачи необходим, чтобы все изменить. Источник: Pexels Новое исследование, опубликованное в журнале « Психология спорта и физических упражнений», рассматривало, что происходит с нами после неудачи. Исследователи обнаружили, что неудачи вредит вашей самооценке, но не влияют на реальную производительность. Эти результаты противоречат общепринятому мнению, что неудача порождает новые неудачи. Это не […]

Отрицательные настроения могут вызвать воспаление

Вы не должны быть счастливы все время, но негативное настроение может быть воспалительным. Источник: альфаспирит / Shutterstock Вы говорите «Хо-хо-хо!» Или «Бах, обман!» В этот праздничный сезон? Притворяться веселым, когда у тебя плохое настроение, может показаться фальшивым, и иногда нет никаких оснований для хорошего настроения. Тем не менее, отрицательная аффективность может вызвать больше воспалительных цитокинов, […]

Проект Койот Стенды для Сострадания и Сосуществования

Интервью с Камиллой Фокс, основателем и исполнительным директором Project Coyote. С самого начала Project Coyote была одной из моих любимых организаций, неустанно работающих для сострадания и сосуществования с плотоядными животными, а не для смертельного контроля. Я знаю ее основателя и исполнительного директора Камиллу Фокс, когда ей было три года, потому что ее отец, доктор Майкл […]

Поправка к правилу Голдуотера в эпоху «поддельных новостей»

10 способов обновить правило Недавно я опубликовал блог, в котором сравнивал Дональда Дж. Трампа и Джорджа Буша-старшего. Я – клинический психолог, изучающий надежду, который пишет книгу об американских президентах от Эйзенхауэра до Трампа. Я не делю президентов на «хорошие» или «плохие» категории. Моя цель состоит в том, чтобы понять, какие типы надежды воплощают лидеры, насколько […]
Intereting Posts
Четыре вещи лекарства не могут научить вас 5 быстрых и легких рецептов сэндвич-булочки Запустите свою сеть нейронов Мужчины, женщины и межпланетная пропаганда Исследование Гарварда ставит в центр внимания мужчин пуш-ап Изменение разума в Убер 5 советов для родителей очень ярких детей Может ли больше контроля в вашей жизни означать счастье? 12 комментариев, которые будут приветствоваться хроническим заболеванием Как оставить токсичные отношения и все еще любить себя О, великий, кто оставил тебя в курсе: преподавание стипендий Ветераны перед концом Прикрепление к вашему терапевту Открытие значения через «Деревню» Двуручный меч самоконтроля