Superfood Smoothies для когнитивной деятельности
Мой тренер по вопросам здоровья Луиза часто говорит мне, что, хотя она хочет больше заниматься самообслуживанием, включая еду лучше и получать больше упражнений, она говорит, что ей также грозит тяжелый график работы и семейные обязанности. Как и многие из нас, Луиза знает основы того, что ей нужно делать для своего здоровья, но она не всегда […]