Может ли вдумчивость уменьшить ваш живот жир?
Все жиры не созданы равными! «Яблочный жир», жир, который накапливается в вашей средней части, несет ответственность за большую часть рисков для здоровья, связанных с ожирением. Поскольку жир обернут вокруг жизненно важных органов, таких как сердце и легкие, гормоны, которые выделяют жир, могут влиять на функционирование этих органов, создавая риски для здоровья. Напротив, «грушевый жир», где […]