Принимать мелатонин, но все еще не может спать?
Если вы среди миллионов американцев, которые отчаянно нуждаются в хорошем ночном сне, возможно, вы попробовали внеконкурсную помощь для сна. Обычными являются препараты, содержащие дифенгидрамин (например, Unisom, Zzzquil, Tylenol / Advil PM), антигистамин, также обнаруженный в аллергологических препаратах, таких как Benadryl. Димедрол является седативным средством, которое многие из нас осознали после приема его на аллергию, а […]