Запомните мысль о наиболее жестоком обращении в США сегодня: плейстоценовый охотник-собиратель. Эти пышные предки, которые бежали по земле от двух миллионов до 12 000 лет назад, в последнее время взяли на себя ответственность и обвинили, по-видимому, в каждом аспекте современной жизни.
Пещерные певцы хотели бы, чтобы мы верили в то, что наши мозги эволюционировали в мире, где охота и собирательство были необходимыми навыками, а не жонглирование частыми точками для флаеров или рыбалкой для продвижения по службе, мы плохо подготовлены к современной жизни. Мы хотим быть хорошими, но наши мозги навсегда подсознательно вернули нас к нашим пещерным путям. Семейная верность? Не в наших генах. Мирное сосуществование? Не приспособлен для жизни в саванне.
В последнее время плейстоценовые охотники-собиратели, похоже, подвергаются особенно суровому оборванию от имени эпидемии ожирения. Если в последний раз, когда вы набрали свой шкаф для ванной, он сломался, кажется, общая мудрость, просто обвините атлатных мастеров
В майском / июньском выпуске « Психология сегодня» Лейла Мудин пишет в «Нам, как мы были» (стр. 51), что «наши тела лучше всего приспособлены к тому, что ели наши палеолитические предки». В старые добрые времена она пишет , «В течение года вы можете есть 100 различных видов фруктов и овощей … но вы не будете пить молока или потреблять какие-либо молочные продукты». Она цитирует С. Бойда Истона, антрополога из Университета Эмори, в недавней редакционной статье в American Journal of Clinical Nutrition : «Разница между диетой и стилем жизни между тогда и сейчас объясняет большинство наших хронических заболеваний и рака».
Как это абсурдно? Позвольте мне посчитать пути.
- Собиратели охотников, как правило, не пользуются крепким здоровьем. Они должны переносить капризы природного мира, не прибегая к продовольственным магазинам, которые мы, неряшливо цивилизованные люди, воспринимаем как нечто само собой разумеющееся. Вместо того, чтобы есть разнообразную диету, коренным народам приходится заниматься тем, что куча продуктов питания оказывается доступной, если таковая имеется. Неудобная реальность охотников-собирателей заключается в том, что они часто умирают от голода. Средняя продолжительность жизни охотника на палеолита составляла менее 30 лет.
- Наши предки не эволюционировали ни для какой конкретной среды, для какой-либо конкретной диеты. Люди Premodern жили в огромном разнообразии настроек, от арктической тундры до тропических джунглей, от отдаленных островов Тихого океана до высотных пустынь. Нет такой вещи, как «диета охотника-собирателя». Думаете, вам нужно съесть много орехов и диких трав? Скажи это инуиту.
- Мы не развивались во время плейстоцена. Под этим я подразумеваю, что мы не развивались только во время плейстоцена. Наши 23 000 генов – это наследие эволюции в 3,7 миллиарда лет; эпоха плейстоцена составляет менее 0,1 процента от этого. Большая часть нашего метаболизма относится ко времени, когда были амебы. (Мы безумно выносливые педерасты!) И, кроме того, мы продолжаем развиваться. Ген, который позволяет нам европейцам переваривать молоко, возникло около 7500 лет назад после одомашнивания крупного рогатого скота. Я европейский спуск; почему я не должен использовать потребительские молочные продукты? Я развился для этого!
- Никто не идеально подходит. Да, мы живем в другом мире от наших предков. Но и каждый организм. Природа – это динамичное и непредсказуемое место, и каждый организм должен постоянно настраиваться. Наша среда отличается тем, что мы ее изменили, но мы не уникальны в этом отношении. Общий эволюционный принцип заключается в том, что поведение предшествует адаптации. Организм начинает использовать новый ресурс, а затем переходит к более эффективному использованию этого ресурса. Таким образом, утка только собирается начать выращивать паутину между ее после того, как она начнет сбрасывать воду. Совершенство – это движущаяся цель.
- Для кучки неудач мы делаем все хорошо. Да, мы нация из тюбетей. Но наша продолжительность жизни высока и продолжает расти. Человек, родившийся сегодня, может рассчитывать на жизнь до 78 – в два с половиной раза дольше, чем у пещерного человека. Так где же именно дисфункция?
- У пещеры достаточно проблем. Сердитые мамонты, гигантские пещерные медведи, злые духи – последнее, что им нужно, это кучка хныких потомков, дающая им посмертное горе. Итак, давайте объявим мораторий. Больше не хватало плейстоценовых охотников-собирателей.
- Подпишись на меня в Твиттере.
- Посмотрите мой блог.