В прошлый понедельник меня пригласили научить программу второклассников о «Эмоциях» и о том, как стать счастливее. Я провел этот урок бесчисленное количество раз. Поэтому я начал, представившись и связавшись с детьми о том, что они делают, чтобы чувствовать себя счастливее, таких как скейтбординг, пение и игра в футбол. Я был очень впечатлен тем, насколько счастливы они все. Затем Илия ответил, что чувствует себя счастливее, когда «он думал покинуть эту планету и убить себя». Это был момент, когда время остановилось. Что вы делаете в качестве родителя, учителя или советника, когда слышите это?
Помощь грустному ребенку
Часто мне вспоминается о том, что старый рекламный агент Smokey Bear, где он учил всех «Остановить, бросить и бросить», если огонь на вашей одежде. Я думаю, что это то же самое чувство, когда вы слышите, как ребенок борется с настоящей депрессией, страданиями и безнадежностью – вы останавливаетесь, слушаете, опускаетесь на уровень и предлагаете им руку из серой стены, которая их окружает.
В приведенной выше ситуации я поблагодарил Илия за то, что он достаточно смел, чтобы поделиться своими чувствами с группой и рассказать нам, насколько он расстроен. Я сказал ему (и классу), что если вы когда-нибудь почувствуете себя такими подавленными и начнете думать о том, чтобы нанести вред себе или другим, пришло время обратиться за помощью к кому-то, кому вы доверяете. (Кроме того, я дал всем свою визитную карточку, которую они любили, потому что это говорит о моей компании: «Растущие счастливые дети»).
В настоящее время Илия получает профессиональную помощь, необходимую ему для того, чтобы научиться здорово обрабатывать свои чувства (особенно грусть, истинную депрессию, мысли о самоубийстве) и посмотреть, как он может сделать умные выборы. Но меня интересовал Илия и хотел узнать больше о нем, поэтому я сидел с ним по отдельности, узнал о разводе его родителей и о том, что его отец боролся с наркоманией, а затем я понял: Илия – очень чувствительный ребенок (см. Мой предыдущий пост) «Чувствительный ребенок»), которому нужна дополнительная помощь в навигации по его эмоциональному ландшафту.
Движение к счастью
Дети хотят быть счастливыми и избегать боли. Это не новость. Но очень чувствительные дети более эмоционально переживают свои эмоциональные миры, как Илия. Его печаль превратилась в несчастье и безнадежность гораздо раньше, чем другие дети. Итак, сначала на доске нужно научить его (и больше детей), как идентифицировать его чувства, узнать, что он может направить их, а затем отпустить тех, кто его таскает.
Поскольку цель состоит в том, чтобы помочь ему успешно справиться со всеми его эмоциями, узнать «умные» способы чувствовать себя лучше и начать укреплять себя. Высокочувствительные дети (к сожалению) также более восприимчивы к переживаниям приступов депрессии, низкого настроения и эмоциональных расстройств, если у них нет хороших образцов для подражания (его не было), или изучают способы чувствовать себя лучше, когда жизнь переполняет их, как это часто бывает ,
Подумайте об этом так: Высокочувствительные дети похожи на деликатные орхидеи против крепких бархатцев в области детского счастья. Они могут процветать и процветать, но нуждаются в гораздо большем содействии в создании условий, которые им помогают. Я считаю, что это одна из основных причин, почему я написал свою будущую книгу « Растущие счастливые дети» , чтобы все дети, особенно очень чувствительные, могли на самом деле иметь шанс на внутреннюю силу и, в конечном счете, счастье.
Заключительная мысль
Любой родитель, учитель или врач, который слышит ребенка, легкомысленно говорит, что он или она может захотеть причинить вред себе, – пожалуйста, примите это к сердцу. Я чувствовал, что уважаемый Илия чувствовал себя достаточно безопасно, чтобы поделиться со мной своим эмоциональным страданием и дать мне возможность помочь ему найти более здоровую (более безопасную) почву, где он может мыслить лучше, уважать его чувствительность и развивать в нем место, которое сильное, независимо от того, что ,
Морин Хили является экспертом по развитию ребенка и воспитанию детей с более чем 20-летним опытом. Она специализируется на эмоциональном здоровье детей, особенно помогая очень чувствительным детям добиться успеха. Ее новая книга «Растущие счастливые дети: как способствовать внутреннему доверию, успеху и счастью» становится доступной в апреле 2012 года везде, где продаются книги. Дополнительная информация: www.growinghappykids.com или @mdhealy
