Обзор лечения СДВГ
Для печатной PDF-версии этой информации, пожалуйста, нажмите здесь.
Что такое расстройство гиперактивности дефицита внимания (ADHD *)?
СДВГ – это задержка развития в широком спектре навыков управления жизненным циклом, включая планирование и организацию, затрагивающие гораздо больше, чем просто внимание. СДВГ может влиять на социальные отношения, эмоциональное благополучие, академический успех и почти любую другую область жизни, даже физическое здоровье и чувство собственного достоинства. Понимание его полного воздействия таким образом позволяет практическим решениям обеспечить, чтобы как дети, так и взрослые, живущие с ним, процветали.
Что вызывает СДВГ?
СДВГ является хроническим заболеванием, в значительной степени определяемым генетикой. Генетическая основа СДВГ почти столь же сильна, как и для роста. ADHD также был связан с регионами мозга, ответственными за «исполнительную функцию», что означает умственные способности, используемые для координации и управления нашей жизнью. Фактически, большинство исследователей теперь определяют СДВГ как расстройство исполнительной функции, а не внимание или поведение. Поэтому понимание исполнительной функции является основой для планирования.
Каковы компоненты исполнительной функции?
Исполнительная функция дает нам возможность управлять, координировать, планировать и предвидеть, например, дирижером оркестра или генеральным директором бизнеса. Исполнительная функция иногда описывается как имеющая шесть компонентов:
Управление вниманием
Способность поддерживать фокус при вызове, переключать внимание и избегать гиперфокуса (слишком усваиваться), когда вы занимаетесь приятной задачей. Трудности с привлечением внимания чаще всего случаются, когда требования высоки, но не для простых и приятных задач. Тревожное смещение внимания может показаться вызовом или игнорированием запросов и может привести к вызовам, которые кажутся оппозиционными или борется с переходами и запуском новых задач.
Управление действиями
Возможность контролировать, самостоятельно контролировать и учиться на ошибках. Трудности могут привести к разочарованию, непреднамеренному неправильному поведению. Они также могут заставить детей с СДВГ более медленно учиться от поведенческих вмешательств, чем другие, или быть небрежными в своей работе.
Управление задачами
Возможность организовать, планировать, распределять приоритеты и управлять временем. Управление задачами необходимо для ежедневных процедур и обязанностей, а также для ученых, таких как домашнее задание, изучение и управление долгосрочными проектами. Эти навыки также необходимы для самозащиты и самоуправления СДВГ. Другими словами, планы по управлению СДВГ часто подрываются наличием СДВГ.
Управление информацией
Возможность запоминать, упорядочивать и извлекать информацию. У детей с СДВГ могут возникнуть проблемы с организацией своих мыслей для разговора и письма, заметок в школе или отслеживания запросов («Идите в свою комнату, оденьтесь и почистите зубы».)
Эмоциональное управление
Способность испытывать эмоции без импульсивного воздействия на них. Общее поведение, связанное с СДВГ, включает в себя неудовлетворительную тошноту, истерику, чрезмерную реакцию и раздражительность, которые могут повлиять на семейные и социальные отношения.
Управление усилиями
Способность упорствовать, когда деятельность является сложной задачей, поддерживать фокус и эффективно работать. Трудности с управлением усилиями часто обозначаются как слабая мотивация, но часто связаны с проблемами, связанными с СДВГ.
* Термин «СДВГ с преимущественно невнимательными симптомами» заменил «ADD (синдром дефицита внимания)»
Каково влияние СДВГ?
СДВГ – это не просто школьная проблема. Это влияет на социальное и эмоциональное благополучие и может напрягать семейные отношения. Это связано с ожирением, злоупотреблением психоактивными веществами, автомобильными авариями и частыми посещениями неотложной помощи. Тем не менее, при надлежащем управлении в рамках долгосрочного комплексного плана лечения дети с СДВГ будут процветать.
Как СДВГ меняются с течением времени?
Исполнительная функция созревает по пути развития, когда мозг созревает, до почти 30 лет. Для СДВГ это означает, что некоторые дети перерастают его во взрослую жизнь. Другие продолжают иметь взрослый СДВГ, влияние которого значительно уменьшается, когда соответствующие инструменты предоставляются в течение всего детства. По мере того, как общие потребности растут у детей, влияние СДВГ также может возрасти.
Поэтому лечение СДВГ требует постоянного руководства, которое предполагает переходы и упреждающее наращивание навыков. Мы должны создать страховочную сеть, которая будет решать непосредственные проблемы, предвосхищая трудности и устраняя новые проблемы по мере их возникновения. Из-за изменения академических и социальных потребностей планы должны развиваться по мере взросления детей. То, что сейчас работает, может оказаться недостаточным по мере приближения к новой проблеме. Четыре основных области, рассмотренные для типичного плана вмешательства:
образование
Исполнительная функция является основой обучения, и поэтому СДВГ может воздействовать на всех ученых, включая чтение, письмо и математику. Дети могут нуждаться в помощи в развитии академических навыков, контроле поведения в школе и управлении домашним заданием, учебе и долгосрочных проектах. Даже дети, получающие хорошие оценки, могут изнурять или подрывать себя с помощью неэффективных стратегий. Учебные планы должны касаться любых необходимых классных занятий, тестирования модификаций и поведенческих вмешательств, а также навыков организации, письма и обучения. Помощь в обучении, поведенческой терапии и социальных навыках вне школы может также оказаться полезной.
Главная Общие проблемы, связанные с СДВГ, включают в себя утренние и спящие процедуры, домашнее задание, обязанности или напряженные семейные отношения, а также общее поведение и соблюдение. Крайне важно признать, что все это ставит родителей, особенно, поскольку управление СДВГ больше полагается на взрослых, чем детей. Структурированные планы поведения и подготовка родителей помогают родителям и детям.
Стиль жизни
Адекватный сон, достаточная физическая нагрузка и правильное питание могут улучшить симптомы СДВГ, а также практику осознанности. Тем не менее, ADHD однозначно кусает собственный хвост – многие медицинские процедуры, которые помогают СДВГ, сложнее поддерживать, если у вас есть. Время и технология экрана часто являются чрезмерной потребностью для людей с СДВГ, оттягивая их от здоровой деятельности и потенциально ухудшая симптомы СДВГ.
медицинская
Рекомендации по медикаментам, если необходимо, основаны на десятилетних исследованиях, демонстрирующих потенциальные выгоды. Несмотря на вводящую в заблуждение информацию, часто представленную как факт, побочные эффекты происходят не чаще, чем большинство других педиатрических препаратов. Самое главное, если эти лекарства не работают, их можно остановить без каких-либо длительных эффектов. Лекарства можно рассматривать, когда это необходимо, в качестве одного из многих вариантов.
Конечно, ни один план не работает для всех или даже для одного и того же ребенка с течением времени. Планы должны постоянно контролироваться, оцениваться и пересматриваться. В то время как СДВГ может показаться многообразным, с упорством и состраданием дети будут процветать.
