Спам. Я люблю ненавидеть его. Отвечая за сбор урожая деревьев каждый год и вклад большого количества мусора в наши свалки, это опасно для здоровья окружающей среды нации. Это также опасно для нашего коллективного психического здоровья. С пробками, компьютерными сбоями и другими ежедневными неприятностями у нас достаточно ежедневных стрессов, чтобы держать нас на ногах. Накопление небольших стрессоров может посылать людей по глубокому концу – и нежелательная почта – это просто стресс. Когда наши почтовые ящики заполнены счетами и нежелательной почтой, и ничто другое, потому что все, кто заботится о нас, звонит или пишет по электронной почте, а не отправляет уличную почту, переезд в почтовый ящик – это глубоко неуправляемый, раздражающий опыт.
Люди, у которых больше всего неприятностей с этим, – люди с проблемой накопления, по оценкам, 5% населения. Накопление – чрезмерное приобретение или отказ отбрасывать объекты, казалось бы, мало ценные, так что жилые помещения становятся трудными в использовании – связаны с различными психологическими проблемами. Это связано с депрессией (отсутствие мотивации делать что угодно, так что даже выброс нежелательной почты является большой большой задачей, подавляющей) и беспокойством (так, что идея отбрасывания нежелательной почты становится полностью подавляющей – «что, если что-то есть в одном из эти листовки нежелательной почты, которые мне нужно знать? Я не могу выбросить это, не читая все это ») … и для этих людей нежелательная почта – это больше, чем небольшое ежедневное раздражение. Это большое ежедневное раздражение, которое может потреблять часы каждый день.
Для всех нас, кто-то придумал некоторые творческие идеи для развлечения с нежелательной почтой. Возможно, это стоит попробовать, когда такая почта затемнет ваш порог.