Мой сексуальный Валентин

В этом году вместо того, чтобы искать кого-то другого, чтобы вы чувствовали себя особенным, я хотел сосредоточиться на том, как мы можем заставить себя чувствовать себя более сексуальными, более эротичными и более желательными. Как сексуальный психотерапевт, который видит в моей частной практике многих женщин и мужчин, либидо которых падало, поскольку их отношения продолжаются, я остро осознаю разочарование, которое люди испытывают с собой и своими партнерами из-за отсутствия сексуальности в их жизни.

В этом году я приглашаю вас потратить немного времени, чтобы заглянуть в ваш разум и тело и задать эти шесть важных вопросов:

1) Вы чувствуете себя живым и жизненно важным в своей работе и семейной жизни, чтобы ваша энергия была высокой, и каждое утро вы встаете, чтобы сделать то, что можете?

2) Вы достаточно поспаете?

3) У вас есть положительный внутренний диалог с самим собой о вашем теле, его способностях, сильных сторонах, самых сексуальных атрибутах и ​​о том, как он движется?

4) У вас есть время, чтобы сделать то, что вы чувствуете, чувственно возбуждающее, например: принимать ванну, танцевать до прекрасной музыки, заниматься йогой, медленно смаковать любимую еду, освещать ароматизированную свечу, получать или давать кому-то массаж? Это то, что вы можете делать самостоятельно, с близким другом или с любовником.

5) Вы позволяете себе думать или смотреть фильмы, читать книги или фантазировать или вспоминать, которые заставляют ваш ум и тело проголодаться за более сексуальный контакт с самим собой или с партнером?

6) Даете ли вы вашему телу шанс сделать что-то физическое, из-за чего вы овладеете и сможете укрепить свои мышцы?

Если у вас есть три или более положительных ответа на эти вопросы, то я уверен, что вы будете наслаждаться своим Днем Святого Валентина с сексуальным либидо в отличной форме. Если вы ответили «да» на два или меньше, вам может потребоваться сексуальная подзарядка. Ваше либидо так важно для общего благополучия, физически и эмоционально. Когда он ослабевает или умирает, это заставляет ваш дух потерять важного союзника. Это неважно, есть ли у вас партнер или нет, это жизненная сила, которая исходит из ваших вен и позволяет вам создавать радость, приобретать знания и окружать себя любовью вокруг вас. Итак, этот День Святого Валентина, дайте себе возможность проснуться освежиться и решиться возродить ваше либидо.