Иногда мне кажется, что я живу в сказке Златовласки. Эта слишком толстая … эта слишком тонкая … кто-то прав? «Правильно» – это узко определенное опасное пространство, в котором женщины колеблются на грани падения в «слишком толстую» или «опасно тонкую» территорию. Для знаменитостей он едва ли принимает снисхождение в бургере In-N-Out или неприятный бой с гриппом, чтобы опрокинуть весы с «правильной» территории и в таблоидные заголовки, такие как «Я не могу перестать есть!» Или «Анорексия» ?»
Мы прокляты, если будем, проклятые, если мы этого не сделаем. Мы создали культуру, в которой приемлемо только любое тело. Давление на женщин является интенсивным, чтобы сжимать и заставлять наши тела преследовать идеал, который немногие когда-либо достигнут. Даже немногие женщины, которые воплощают этот узкий идеал, редко удовлетворяются. Как и все мы, они слишком часто чувствуют, что их тело недостаточно хорошее и сосредоточено на воспринимаемых недостатках. Другие живут в страхе потерять свой идеальный статус тела, если они отклоняются от карательного режима структурированного питания и физических упражнений.
В то время как средства массовой информации продолжали бомбардировать нас обычными жирными сообщениями об обмане, я также недавно заметил много тощего притворства. Не все постыдные сообщения вредны; некоторые из них хорошо намерены, но ошибочно, пытаются предотвратить расстройства пищевого поведения. 3 апреля 2015 года французский парламент принял закон, запрещающий использование моделей с недостаточным весом в рекламных кампаниях. Закон является частью продолжающихся усилий по пресечению анорексии во Франции и был дополнен некоторыми более похвальными положениями, включая создание сайтов, которые гламуруют и рекламируют анорексию (сайты «про-ана») незаконно и требуют фотографий, которые были цифровым образом изменены, чтобы их можно было называть «ретушированными» . «Проблема с первой частью этого закона заключается в том, что просто недоедание не указывает на расстройство питания. Закон пропагандирует сообщение о том, что некоторые типы тела (в данном случае, недостаточный вес) являются плохими и нездоровыми. Эти сообщения побуждают женщин менять свое тело, часто, участвуя в нездоровом поведении. Нервная анорексия – это психиатрическое состояние, характеризующееся группировкой поведения и эмоциональными симптомами. Он должен быть диагностирован психическим здоровьем или медицинским работником, а не шкалой ванной. К сожалению, DSM (руководство, в котором перечислены диагностические критерии анорексии) включает в себя критерий веса. По моему мнению, в том числе вес в качестве диагностического критерия для диагностики вводит в заблуждение. Это заставляет нас сосредоточиться на весе, а не на здоровье. Есть много людей, чей индекс массы тела (ИМТ) попадает в категорию пониженного веса, которые не страдают от нервной анорексии. И наоборот, есть много людей, которые не имеют недостаточного веса, которые участвуют в деструктивном поведении, характерном для анорексии, но не получают помощи, от которой они так остро нуждаются, потому что их ИМТ классифицируется как нормальный или избыточный вес. Мы не можем диагностировать эмоциональное или физическое здоровье, глядя на чей-то размер тела. Здоровье основано на факторах, которые не так легко видны, как питание и физическая активность. И это может произойти в любом размере.
Чтобы узнать больше о Dr. Conason и Mindful Eating, посетите сайт www.drconason.com. Следуйте за мной на twitter @conasonpsyd и как я на Facebook.