Некоторые из нас ценят наше одиночество, но никто не хочет быть одиноким. Тем не менее, одиночество является неотъемлемой частью человеческого опыта. Писатели, мыслители и философы борются с этим.
Великий психоаналитик Фрида Фромм-Рейхманн высказал мнение, что одиночество является наихудшей частью психического заболевания. Серьезно психически больной человек не может доверять своим восприятиям и эмоциям, а также не может быть тесно связан с ними из-за невыразимой уникальности разбитого ума.
Религиозные писатели также писали о одиночестве. Они относятся к одиночеству совести. Они описывают одинокого человека веры. Философы говорили нам, что этого не избежать: человеческое состояние влечет за собой экзистенциальное одиночество. Это факт, на который каждый из нас должен ответить.
Одиночество – это восприятие и суждение, а не объективное состояние. Это было описано как несоответствие между желаемым и достигнутым уровнем социального контакта, в большей степени зависящим от качества социальных отношений, чем количества. Одно может быть одиноким в толпе, или с полным социальным графиком, или даже в браке.
Все были одиноки, но хроническое одиночество угрожает физическому и психическому здоровью. Одиночество связано с пониженным иммунитетом, сниженной резистентностью, с депрессией и снижением толерантности к стрессу, даже с сокращенной продолжительностью жизни. Самое удивительное, что одиночество может быть заразительным.
Исследователи, изучавшие естественную историю одиноких людей в большом продольном исследовании Фремингема, обнаружили, что, когда люди были одиноки, они, как правило, мигрировали к краям социальной сети. Там у них было меньше друзей, и их одиночество заставило их потерять те немногие связи, которые у них были. Однако, прежде чем потерять этих друзей, они передали им одиночество. Соседи одиноких людей, скорее всего, «поймают» свое одиночество. Женщины были более восприимчивы к заражению одиночеством, чем мужчины.
Подобно тому, как зеркало отражает обратное изображение оригинала, так же как и смех отражает одиночество во многих важных чертах. Социальная динамика смеха, физические и умственные последствия и экзистенциальные объятия – это противоположность одиночеству. Мы можем сказать, что смех – это одиночество «альтер эго».
Смех создает социальные связи, уменьшает боль и беспокойство, повышает благосостояние и также очень заразен. «Хороший смех» связывает безопасность, безопасность и человеческую связь. Некоторые считают, что смех начался как первичный способ сообщить об освобождении от опасности: что-то потенциально опасное оказалось в порядке. Таким образом, мы смеемся от удивления и восторга.
Среди философов Ницше считал, что смех – это ответ на смертность и экзистенциальное одиночество. В своей силе, чтобы успокоиться и соединиться, Смех подтверждает жизнь. Если только на мгновение смех расширяет сознание и позволяет ему удерживать человеческий страх и глупость в большем контейнере.
Как сказал один из них, «Никогда не относитесь к жизни слишком серьезно. В любом случае, никто не выживет ».
