В сфере продаж и маркетинга, политики и нашей личной жизни люди используют логические ошибки, чтобы манипулировать нами. Их тактика может отвлечь нас от страха, смутить нас и заставить нас реагировать эмоционально.
В процессе, подобном когнитивной терапии, мы можем взять на себя ответственность за нашу жизнь, осознав эти ошибки и изучая их, чтобы высвободить наши мыслительные процессы (см. Seligman, 1998).
Знаете ли какие-либо из этих логических ошибок?
1. Ложная дилемма: Сокращение вашего выбора и всех возможностей в нашем многомерном мире только двумя альтернативами: либо / или: все или ничего, правильное или неправильное.
Не следует автоматически выбирать одну сторону ложной дилеммы. Сделайте глубокий вдох и найдите другие варианты.
2. Post hoc propter hoc : видение двух событий в тесной последовательности как причина и следствие, фаворит маркетологов и причина суеверного поведения.
Не поддавайтесь этой логической ошибке, которая смешивает связь с причинностью.
3. Красная селедка: преднамеренная утечка из рассматриваемого вопроса, предназначенная для того, чтобы избавить вас от темы. Предположительно, это произошло от выкидывания копченой сельди, чтобы отвлечь собаку от запаха.
Не позволяйте красным сельдевым и другим заблуждениям смущать вас и бросать вас с пути. Используйте свое новое осознание, чтобы получить большее присутствие ума и личной свободы.
Рекомендации
Селигман, MEP (1998). Выученный оптимизм . Нью-Йорк, Нью-Йорк: карманные книги. Когнитивный процесс, который Селигман рекомендует изменить от пессимизма к оптимизму, связан с аналогичной практикой изучения наших убеждений и заключений, к которым они ведут. См. Его обсуждение ABC модели когнитивной терапии Альберта Эллиса на страницах 211-234.
Подробнее о логических ошибках см. Logicallyfallacious.com.
***********************************
Диана Дриер – автор бестселлеров, позитивный тренер по психологии и профессор Университета Санта-Клары. Ее последняя книга – ваш личный ренессанс: 12 шагов к поиску истинного вызова вашей жизни.
Посетите ее веб-сайты на сайтах Northstarpersonalcoaching.com и dianedreher.com