Кто (или что) запускает свой мир?

На этот вопрос есть много glib и clichéd ответов. Деньги. Мощность. Девушки! Вы когда-нибудь задумывались о том, кто управляет вашим миром, вашим внутренним миром? Люди – впечатлительные существа, и на наши мысли и чувства влияют многие факторы. Мы даже разработали смешные выражения для конкретных состояний. Возьмите шар – когда вы так голодны, что разозлитесь и не можете думать прямо, пока не едите. Попробуйте рекламу Snickers.

Конечно, люди – невероятно сложные существа. На наши эмоции влияют наши гормоны, которые, в свою очередь, зависят от множества факторов, которые вы бы узнали из своего собственного опыта – сна, диеты, физических упражнений (McCormick, 2012). По мере того, как наши миры все более размываются между нашими онлайн-и оффлайн-жизнями, неудивительно, что то, что происходит в Интернете, как оказалось, влияет на наши настроения, мысли и поведение (Christokas, 2015). Вы были там. Вы узнаете из своего фида Facebook, что близкий друг занимается или беременна, или что кто-то скончался, и вы можете столкнуться с любым количеством реакций. Возможно, все в порядке. Вы подписались на него буквально, если речь идет о ваших учетных записях в социальных сетях. Однако в последних новостях мы узнали, что Facebook манипулирует тем, что происходит в вашем канале (Gunaratna, 2016). Что мы должны сделать из этого?

Когда мы думаем о том, как онлайн-бизнес в целом работает, мы возвращаемся к деньгам (платим за то, что ваш контент будет больше виден) и власть (подумайте о социальном влиянии – кто или что самое интересное в эту секунду). Мы знаем, что сложные алгоритмы написаны и затрачивается много времени, определяя, что должно видеть пользователь, когда они взаимодействуют с социальными сетями или даже проводят простой поиск Google. Возьмите микросекунду и поисковый контент. Вы увидите рабочие места, инструменты и многое другое. Это большой бизнес! Цель состоит в том, чтобы привлечь нас и привлечь наше внимание, даже если оно дико дико из одной ссылки, истории, картины в другую. Должны ли мы заботиться?

Carr (2011) и многие другие предупреждают о том, как наши онлайн-жизни делают нас глупыми, неглубокими и эгоистичными. Другие предупреждают об опасности социального сравнения, приводящего к зависти и депрессии (Appel et al., 2015). Существует множество статей о «цифровой детоксикации» или отключении от сети, а также о ее ценности (например, Segran, 2015). Прочтите их, и вы, скорее всего, купите. Я не буду пытаться убедить вас в противном случае, поскольку преимущества кажутся очень реальными. Итак, в чем смысл этой статьи?

Хороший вопрос. Контроль – это точка. Интернет и социальные медиа – все это вызывает привыкание в природе (Song, 2004) – настолько, что есть очень реальное рассмотрение их включения в DSM (руководство, используемое для диагностики клинических расстройств, таких как депрессия и шизофрения) (Block, 2008 ). Подумайте, какая зависимость выглядит в реальной жизни, а не в фильмах. Он берет на себя всю жизнь, так что у вас есть проблемы с функционированием и выполнением повседневных задач. Вы когда-нибудь падали в интернет-кроличью нору? Как долго вы ушли? Сколько времени вы потеряли? Что вы пропустили? Что вы не делали вместо этого? Вам было грустно или виновато ваше поведение? Вы жаждали большего? Вы признали, что не должны повторять это снова, но понимаете, что это так или иначе? Ик!

Возможно, дело в том, что интернет-зависимость и необходимость в цифровой детоксикации были прочно сделаны. Есть что-то более глубокое, чтобы рассмотреть, хотя: контроль. Люди склонны наслаждаться чувством контроля над своей жизнью и верить в свободную волю – я контролирую, что я делаю и когда. Тем не менее, содержание curation в значительной степени связано со всасыванием вас, чтобы вы продолжали читать, прокручивать и щелкать. Каждый клик (буквально) отслеживается. Как долго вы тратите на какую-либо деятельность, какие истории вы задерживаетесь, какие истории, которые вы действительно читаете, все захвачены. Объявления ориентированы на нас на основе предпочтений. Многие функции – отказ, а не отказ. Большинство из нас быстро соглашаются с легализмом, который предстает перед нами, чтобы мы могли добраться до контента, который хотим видеть. Мы не думаем глубоко о наших действиях. Мы руководствуемся желанием, необходимостью мгновенного удовлетворения. Теперь люди нанимаются, чтобы понять, что можно сделать, чтобы усилить эту потребность в кураторах контента. Итак, кто управляет вашим миром? Вы? Подумайте еще раз. Или еще лучше, просто подумайте! Узнайте, как онлайн-инструмент (ы) вы используете каждый день. Читайте о том, как они влияют на ваши эмоции, мысли, поведение, физиологию. Может быть, возможно, вам захочется рассмотреть обычную цифровую детоксификацию.

Paynes Hut/Flickr
Источник: Paynes Hut / Flickr