По мере того как наши родители стареют, мы, естественно, заботимся о своем здоровье и безопасности, особенно когда они призваны к действию в сложных, незнакомых медицинских, а также немедицинских ситуациях. Наши родители заболевают или падают, или становятся все более хрупкими, и им трудно передвигаться или жить дома. Часто со смешанным чувством ответственности, вины и чести (которые еще не изучены) – миллионы Baby Boomer, взрослые дети «зажаты» между заботой о своих пожилых родителях и их собственных детях.
За последние 20 лет я работаю с пожилыми людьми и их семьями, чтобы найти практические, инициативные и позитивные способы решения проблем старения и развития болезни. Как практикующий врач, затем, будучи исследователем, разрабатывающим модели координации помощи и консультирования по вопросам здоровья для пациентов и их семей, сталкивающихся с передовыми заболеваниями, я по-прежнему был настроен предоставить общественности полезные инструменты и методы семейного ухода, которые мы обнаружили.
Я очень рад поделиться конкретикой, которую наша группа выяснила, что может помочь вам найти индивидуальные решения для стресса семейного ухода. Мы по-прежнему привержены миссии помочь вам помочь себе и вашим близким ориентироваться в жизни, здравоохранении и экономических вопросах ухода за пожилыми родителями.
Этот блог представит простой подход к тому, чтобы справиться с ситуацией в вашей семье. В следующем блоге я обобщу наш специальный восьмиэтапный метод семейного ухода и, позднее, углубится в каждый из этапов. Поскольку ни страхование наших родителей, ни Medicare, ни наше собственное медицинское обслуживание не поддерживают услуги по уходу за семьей, наша группа Care Care of America создала компанию, которая занимается оказанием помощи. Я готов предоставить вам как можно больше информации и как можно больше инструментов.
Позвольте мне поделиться с вами недавней историей, которая представит способ начать выяснение индивидуальных решений, когда вы будете справляться с постоянным стрессом семейного ухода.
Мэг – 53-летняя замужняя мать двух мальчиков-подростков, работающая полный рабочий день в качестве менеджера в магазине розничной одежды в Филадельфии, штат Пенсильвания. Она живет четыре часа от своей 85-летней овдовевшей матери с сердечными заболеваниями и наступающей потеря памяти из-за болезни Альцгеймера. Три брата Мега живут в разных частях страны, и никто из них не имел опыта работы с болезнью Альцгеймера. После того, как мать Мэг начала огонь в кухне, оставив суп на горелке, дети знали, что она не безопасна в одиночестве. После трех месяцев езды, чтобы посетить почти каждый уик-энд, Мэг наняла менеджера по уходу за четырьмя часами, чтобы помочь ей разобраться, как решить дилемму, которую она и ее трое братьев не смогли.
Мэг быстро узнала от менеджера по уходу, как спросить врача своей матери о вариантах лечения, а также более подробную информацию о болезни Альцгеймера и о том, как она будет развиваться для ее матери. Когда они поняли, что даже четыре часа в день помощники по домашнему здоровью не будут держать свою маму в безопасности, все в семье согласились с тем, что лучше всего перевести свою мать на вспомогательный объект. Жизнь Мега не только улучшилась, но и ее мать была в безопасности. Это руководство помогло братьям и сестрам понять их опасения по поводу болезни их матери и того, как могут помочь группы поддержки Альцгеймера. Как только незнакомая местность была изложена, четверо детей быстро получили контроль над сложной ситуацией.
Когда вы столкнулись с проблемами ухода за пожилыми людьми и семейными проблемами и стрессом, который может сопровождать их, сосредоточение внимания на этих трех основных областях поможет:
1. Будьте позитивными и активными – как только вы возьмете на себя ответственность за получение контроля, вы это сделаете.
Вы будете оспорены на многих уровнях, пытаясь получить контроль над семейными проблемами ухода – медицинскими, материально-техническими, юридическими, финансовыми и эмоциональными. Это не редкость чувствовать себя запутанным, измученным и не контролируемым. Мы все разные и сталкиваемся с проблемами по-разному, но настало время взять под контроль вашу собственную эмоциональную реакцию и принять позитивный и активный подход. Сделав решительный шаг, чтобы сделать что-то, чтобы справиться с вашей ситуацией, могут случиться хорошие вещи.
2. Получите план.
Вам нужно будет собрать информацию, создать список проблем, а затем составить дорожную карту для решения ваших проблем. Мы обнаружили, что большинство людей нуждается в помощи с медицинскими и немедицинскими аспектами ухода на дому, больничной и институциональной помощи и основными финансовыми проблемами. Просить профессионального помочь может быть полезным. Мы обнаружили, что ситуация в каждой семье отличается – вам нужно будет найти индивидуальные решения, которые будут работать на вас.
3. Лицо беспокоится, заботы и страхи.
Всегда будут препятствия для решения проблем и адаптации к потерям, а также изменения в родительских заболеваниях. Обратите внимание на свою готовность к изменениям и способ вашей семьи справляться с трудными ситуациями. Если вы не являетесь единственным ребенком, вы будете делиться решениями с членами вашей семьи – постарайтесь собрать всех на одной странице и поддерживать семейных опекунов, которые несут нагрузку. И помните, что чем больше вы заботитесь о себе, тем сильнее вы будете в качестве семейного опекуна.
Наши исследования и работа в течение 20 лет – с пожилыми пациентами и их семьями и со всеми медицинскими работниками, с которыми они сталкиваются, – показывают, что если вы будете систематически обращаться к вопросам семейного ухода, вы можете собрать информацию, необходимую для того, чтобы заложить основу для решения с тем, что будет дальше. Было доказано, что эта философия и метод координации помощи работают по всей стране. Очевидно, что некоторые болезни и состояния ужасно трудны, и об этом нет. Но другие проблемы можно избежать – или свести к минимуму – если вы знаете, чего ожидать, или можете найти правильный вид руководства.
Вы действительно можете устранить безумие и улучшить качество жизни своего родителя, а вы, воспитатель.
Суть в том, что ваши родители всегда хотят быть независимыми, а не быть обузой для вас, но им нужна ваша помощь. Цель этого блога – помочь вам и вашей семье хорошо настроиться и научиться проводить качественное время с родителями по мере их старения.
По пути вы создадите положительные воспоминания, которые сохраняются вечно.
