Раннее самооценку: опыт знакомств в триатлоне Amputee, часть 2

«Наши истории в нас давно, – говорит Ди Ди Майерс, тренер по лидерству, триатлет и мать четверки, близнецы и еще трое детей. Одна ключевая история произошла на ее первом свидании в 16 лет. Она встретила симпатичного мальчика в футбольной игре. Это был холодный день, поэтому она была на куртке. Когда мальчик пришел к ней домой, чтобы встретиться с ее родителями, она поздоровалась с ним у двери и увидела шокированный взгляд на его лице. Она сказала: «Я подумала:« Боже мой, он не хочет идти со мной, потому что у меня есть только одна рука ».

В тот момент она решила пойти на свидание, чтобы посмотреть, каково это быть с кем-то, кто не любил Ее. Мальчик был жалким все время.

«Я чувствовал себя нелюбимым, невидимым, униженным, обиженным», – говорит Майерс. Затем она посмотрела на него и увидела что-то удивительное. Ему было очень больно. Myers'
внутренняя сила всплыла, и она сказала, сделав сама: «Я могу справиться с этим». Через несколько часов она спросила его, хочет ли он отвезти ее домой.

"Да."

• Родительские близнецы как личности
• Запустите свою собственную гонку
• Научное мошенничество в природе и дебатах о воспитании
• Все в семье. Является материализмом в ваших генах?
• Когда Твин умирает

Это событие послужило ключевым мировым мнением для Майерса и стало ранним семенам ее работы с женщинами и лидерством. «Я знал, что должен любить и принимать себя и продолжать подключаться к тому, кто я, как к человеку, и к цели».

Когда она вернулась домой, Майерс достал бумагу и сделал линию посредине. С одной стороны она перечислила то, что было хорошо о себе. С другой стороны, она указала, что было плохо. На «хорошей» стороне она написала. «У меня есть ум. Я не беременна. Я не сексуально активен. Я делаю свою работу. Я следую правилам. Я хожу в школу. Я хороший человек.

На «плохой» стороне она написала … ну, ничего. «Мне очень трудно найти что-то неправильно изнутри. Мне не нравится пыль, и мама хочет, чтобы я был в пыли. Для меня это был ключевой момент. Письмо стало мощным инструментом самоанализа ».

• Разделение родительских активов среди близнецов братьев и сестер
• Что делает великих музыкантов – часов практики или таланта?
• Вся политика генетическая?
• Когда братья и сестры – это соперники: правда о том, как справляться с битвами
• Международный конгресс-центр и многое другое

Сегодня Майерс сохраняет суть того, что стоит в ее списке. Она остается сосредоточенной на том, чтобы выяснить, кто она, независимо от того, как она выглядит снаружи. Даже когда она оглядывается на ее провисающий живот, который она называет ее «кенгуру-мешочком», после того, как у него есть четверки. Она останавливается и говорит: «Нет. Я делаю предложение в мире. Я делаю разницу.

Еще одна практика, которую она начала после взлома бокса, заключалась в том, чтобы представить себе чайную свечу внутри себя прямо под пупком. Она принимала болеутоляющие средства, так как боль была экстремальной, поэтому она могла продолжать работать, поскольку она была на развязке. Несколько дней на сцене пламя было высоким и сильным. Но в другие дни он настолько мал, что легкий ветер мог его выгнать.

В те времена она говорила про себя: «Нет, Диди. Как вы можете кормить пламя? »Она продолжала визуализировать то, что хотела со своими детьми. Майерс говорит, что мы можем найти добродетели внутри наших тел. Например, у нее храбрость в ее диафрагме. Вот где она идет, чтобы найти энергию, чтобы сделать стойку на руках в Йоге. Продолжая находить места, где мы располагаем сильными сторонами, может быть самогенерируемым. Располагая эти части, мы постоянно соединяемся с тем, что хорошо в нас.

Это не просто случайная практика. Майерс привыкает к тому, что ее тело выполняет то, для чего оно создано. «Я каждый день возвращаюсь домой и спрашиваю себя:« Был ли этот день хорошо жив? »Она также представляет счастливое будущее, которое помогает водить настоящее. Ей будет 68 лет, когда ее четверки выйдут из средней школы. Для нее важно, чтобы она могла бегать, смеяться и наслаждаться своими детьми и что она также может полностью жить в своем теле и быть живым, бодрым, здоровым, счастливым.

Deedee Myers является тренером исполнительного руководства, который поддерживает устойчивые изменения для отдельных лиц, команд и организаций. Она является мотивационным докладчиком и автором, преподавателем и тренером по вопросам практики лидерства, эффективной координации в командах и жизни в целях обеспечения и баланса. Как бывший триатлет и ультрамаранонист Диди хорошо учился в качестве генерального директора Института продвижения лидерства, а мать 9, включая близнецов и четверки.

Сьюзан Харроу – автор книги «Продай себя, не продавая свою душу». Она управляет Media Consultancy, где она помогает каждому из 500 руководителей Fortune стать знаменитым шеф-поваром, предпринимателям, чтобы авторы развивали свой бизнес через медиа-коучинг и власть PR. За дополнительной информацией обращайтесь к Сьюзен.