Articles of заболевания

Иллюзии и «тревожные чувства» дисморфотического расстройства тела

Фотографический портрет Оскара Уайльда (1882 г.) автор книги «Картина Дориана Грея» Наполеона Сарони (1821-1896) Источник: Wikimedia Commons, Public Domain «Люди иногда говорят, что красота только поверхностна … это только мелкие люди, которые не судят о внешности». Так написал Оскар Уайльд в его убедительных (и некоторые считают, что его самая автобиографическая работа и только роман), «Изображение […]

Йога может помочь с бессонницей

Ищете малоэффективную тренировку с высокой отдачей для здоровья и сна? Попробуйте йогу. Удовольствия и преимущества йоги широко поняты: йога может улучшить физическую силу и гибкость, улучшить дыхание, уменьшить стресс и улучшить умственный фокус. То, что может быть менее известно, – это положительные эффекты, которые йога может иметь во сне. Новое исследование показывает, что йога может […]

Intereting Posts

Делиться или не делиться? Зависит… Среднее восстановление жизни? Что нужно знать, когда спрашивают о суицидальных мыслях Пять практических (и реалистичных) советов о том, чтобы отправиться в постель раньше Чего вы так боитесь? Слишком много денег делает нас глупыми? Перфекционизм и беременная женщина, часть 3 Духовность и эмоции (духовность для начинающих 14) Жизнь с открытым сердцем Первый пост: Моя история Перед тем, как вы подумаете: синдром «ноги в рот» в совершенных отношениях Вы ненавидите новогодние постановления? Бросая пули на огонь Должны ли мы играть с нашим благополучием? 5 способов тревожного ощущения меняются так, как мы думаем