Большинство из искателей отношений, с которыми я разговариваю сегодня, имели множество интимных партнеров на протяжении всей своей карьеры знакомств. Наличие огромных возможностей, предлагаемых социальными сетями, дало людям больше возможностей для потенциальных партнеров, чем когда-либо существовало. К сожалению, большинство этих новых интимных отношений не выходят за рамки, и многочисленные неудачи сказываются на том, что когда-то было более оптимистичными ожиданиями.
Человеку трудно продолжать поиск этого особого человека, когда шансы найти, что особые отношения кажутся такими противными. Некоторые справились с этими потерями, пытаясь уравновесить свои надежды с более реалистичными вероятностями, одновременно пытаясь сохранить позитивное отношение, несмотря на все шансы. Они знают, что цинизм не является ни сексуальным, ни привлекательным, поэтому они развивают более случайный подход, часто зарывая подлинное желание истинной любви, которая все еще задерживается в сердцах большинства.
Великий комик, Эми Шумер, предлагает решения этой сложной ситуации в ее часто смешных изображениях нынешней сцены знакомства. Ее комедийные эскизы предполагают, что женщины, особенно, должны принять более де-персонализированный взгляд на права любви. В своем замечательном новом фильме «Trainwreck» ее персонаж защищает себя от разочарования в отношениях, беззастенчиво заявляя, что притяжение предсказуемо мимолетно и должно быть полностью удовлетворено как мгновенное удовольствие, которым оно предназначено.
Несмотря на практическое применение этого подхода, принятие этой предпосылки как непротиворечивой предсказуемости всех интимных отношений нелегко большинству людей принять. Слишком легко стать жертвой двойных демонов цинизма и пессимизма, поскольку каждая новая надежда исчезает. Многие начинают спрашивать: «Возможно, долгосрочные отношения даже не желательны, не говоря уже о возможно. Я, наверное, должен пойти с волнением и позволить своим романтическим фантазиям стать реликтами устаревших ожиданий ».
Но многие из моих пациентов все еще не желают отказываться от поиска истинных и длительных отношений. Они смущены тем, как все сложилось так и почему. Они задаются вопросом, почему возможность настоящей любви стала настолько невероятной. Что случилось с естественной последовательностью встречи, влюбиться и остаться вместе навсегда?
Ответ относительно прост. Традиционные встречные и приветственные процессы прошлого были гораздо менее срочными или спешили. Люди могли бы потратить время, чтобы тщательно разоблачить каждый личный уровень доступности и возможности совершить или нет, поскольку это было уместно. Чаще всего искатели отношений на этом менее надавливали друг на друга потенциального партнера, а затем на какое-то время приучались к тому, чтобы увидеть, были ли привлекательность и основные чувства взаимными. Если бы отношения углубились в привлекательности и интересе, тогда они предпочли бы быть эксклюзивными и представить теперь серьезные отношения со значительными другими. Если бы этот следующий этап был успешным, и отношения продолжали улучшаться, они начали бы говорить о «приверженности». Обычно им приходилось пару лет, прежде чем люди стали спрашивать, когда они решат отделить или остаться более постоянным.
За исключением очень традиционной, все еще существующей социальной среды, эта модель практически не распалась. Теперь типичная последовательность больше похожа на это: ищущие отношения встречаются в режиме онлайн или в случайном случае, зная, что они, возможно, никогда не узнают, кто этот человек. Затем они тщательно переживают неопределенный процесс прополки, оставаясь как можно менее склонными к риску, пытаясь наслаждаться тем, что предлагается, не ожидая чего-либо большего и надеясь, что не будет никаких негативных сюрпризов, с которыми они не могут справиться. Если связь тянется слишком долго без дальнейшей глубины, они оценивают, должны ли они тратить больше времени. Они стараются казаться такими смелыми и непримиримыми снаружи, насколько могут, и скрывать любые уязвимости или разочарования, которые они могут ощущать внутри.
Набор навыков «Touch-and-Go», который люди должны маневрировать в такой форме с высоким уровнем риска, без карты, быстрой близостью, значительно отличается от той, которая необходима для того, чтобы работать на долговременных отношениях. В значительной степени это зависит от того, что в настоящее время диктует средства массовой информации, будет работать для непосредственного привлечения каждого пола.
Мужчины должны: убедитесь, что у них приличный абс, надеюсь, волосы, располагаемый доход, приличный автомобиль, пенис, который работает, и легкая, уверенная манера. Женщины должны: быть отличной фигурой, выглядеть молодыми, быть легкодоступными, не нуждаться или просить больше, чем предлагается, не привязываться к будущему, не подвергаться предварительному нагреванию и заставлять парня чувствовать, что он выиграл в лотерею.
Ни одному из пола не позволено преждевременно предполагать, что это может быть «это» или спровоцировать отсутствие безопасности или цинизм. Он не может показать, сколько времени они могут потратить в прошлом на надежды, которые не материализовались, или если они пессимистичны каким-либо образом. Если они будут успешными партнерами по прикосновению и уходу, эти поведения могут сигнализировать слишком много о необходимости или выявлять ограниченные возможности.
Слишком часто эти быстроразвивающиеся отношения невероятно заметны, поскольку ни один из партнеров не знает многое о подлинном внутреннем мире другого, когда они расстаются. Из-за ожидаемого раннего разъединения они часто не рискуют делиться чем-то действительно священным или важным. Уязвимости, такие как сломанные мечты, прошедшие страдания или даже значительный опыт предыдущих отношений, слишком рискованны, чтобы говорить о том, кого они больше никогда не увидели. «Ничто важное не рисковало, ничего не потеряло», кажется более безопасным выбором, чем потенциально переносить боль отказа, когда они открылись слишком рано и слишком много в прошлом. Если они не слишком близки, они могут никогда не пропустить столько, когда отношения заканчиваются.
Результатом этих новых шаблонов знакомств является то, что большинство людей, вовлеченных в них в течение какого-то времени, стали великолепно хорошими в игре. Они стали искусными в том, чтобы держать вещи в данный момент, поверхностно удовлетворяя и не проникая слишком глубоко. К сожалению, эта практика поведения, связанного с потерей отношения поверхностного риска, как мне кажется, в конечном итоге саморазрушительна. Независимо от того, с кем мы встречаемся, может стать более близким и более важным человеком в нашей жизни, имеет отношение к тому, как мы разделяем начальные моменты и переживания, даже если они недолговечны.
Если мы рутинно практикуем поверхностные связи, мы просто получим великолепно лучшее в этом поведении. «Настоящий» человек, с которым мы находимся, человек, которого мы придерживаемся как способный к более глубокой любви, возможно, стал атрофированным, больше неспособным появиться как глубокий, заботливый, мужественный и открытый партнер. Поистине необычный результат в «Trainwreck», к сожалению, является редкостью, когда люди привязаны к их цинизму.
Существует совершенно другой способ взглянуть на это, что может объединить эти поверхностные навыки знакомства с теми, которые приведут вас к долгосрочным значимым отношениям (на самом деле это произойдет). Поскольку вы приняли представление о том, что вам нечего терять в соединении с быстрым запуском, вы можете быть таким же открытым, как и подлинные, как живые, и как «там», каким вы когда-либо захотите. Если вы предсказываете, что, скорее всего, вы не будете глубоко общаться с этим человеком, что вам нужно потерять? Разве вам не хотелось бы иметь глубокую и значимую связь с кем-то, даже если это не сработало?
Каков же иронический и мощный результат рисковать вашим лучшим «я», так это то, что любые отношения, которые вы начнете, действительно будут лучше, если вы будете подлинными и реальными с самого начала. Говорить кому-то заранее, замечательно, точно, что вы хотите, что вы любите, что вы сожалели, что вы можете дать, – это лучший способ узнать, ищет ли этот человек такого, как вы. И, может быть, он или она возьмет сигналы и предложит то же самое. Вам не нужно добавлять подробные сведения или выявлять проблемы, которые могут иметь неприятные последствия. Но структура должна быть создана для такого рода обмена, чтобы приветствоваться по мере созревания отношений.
Вот способ думать об этом, который может иметь больше смысла. Притворись, что ты в огромном мире, и ты жаждешь убежища. Поэтому вы быстро начинаете отношения, которые кажутся, по крайней мере, временным заполнением счета. У этого есть минимальные требования для временного комфорта и достаточного возбуждения, но это все, что вам нужно прямо сейчас. Вы не сделали никаких реальных инвестиций, поэтому можете легко отключиться, если станет очевидным, что вам нужно двигаться дальше. Держите вещи простыми и удобными поверхностными.
Но что произойдет, если вам понравится этот человек больше, чем вы думали? Вы решили практиковать свои хитовые навыки, удерживая вещи на поверхности. В конце концов, это все, что вам нужно в данный момент, помните? Вы никогда не рискуете быть открытыми и реальными, и вы не создали почву для более глубокой связи или ожидали от другого человека. Это было просто светло и весело, не так ли?
Вы бы так много потеряли, если бы вы дали отношения всем своим лучшим «Я» и просто были достаточно смелы, чтобы их отвергли, если это не то, чего хотел этот человек? Вы можете быть немного ранены, если это не сработает, но вы бы не практиковали поверхностную презентацию того, кем вы не были. Выигрыш, когда это произойдет, заключается в том, что вы уже находитесь в качественных отношениях, которые реально обещают действовать на этом уровне подлинности.
Основа великих долгосрочных отношений с первых же дней строится на честности, уязвимости, самооценке, перспективах, юморе и взаимной святости. Возможно ли это узнать о человеке на ранних этапах отношений? Да. Не могли бы вы сообщить кому-то об этих качествах в начале отношений? Почему бы вам не хотеть их? Даже если вы все еще готовы к болтовне, разве вы не оставите уникальную память? И, как вы живете каждый момент, абсолютно определите следующее. Живи этот момент в спешке или без особых обязательств или мысли, а остальные будут с большей вероятностью следовать аналогичным образом.
В своей практике я наблюдаю, как люди ежедневно борются за потери в отношениях, и слишком хорошо знают, что ничего не гарантировано. Люди исчезают из жизни друг друга, часто без предупреждения, и нерешенные проблемы не исчезают, если они не работают со временем. Чем больше вы практикуете искренне жить в настоящем, даже с незнакомцем, тем больше вы начнете узнавать и воспитывать свои собственные качества. То, что полностью увеличит его ценность. То, что вы прячете, будет атрофироваться.
Если вы по-прежнему привержены своему выбору партнеров по выбору партнера, некоторые восхитительные, а некоторые не так, не чувствуйте себя обязанными сразу изменить это поведение. Возможно, в это время в нашей жизни вы наслаждаетесь разнообразием и не беспокоитесь о «нахождении этого». Но если это то, что на вашем жизненном билете, убедитесь, что каждый из них является самым реальным и значимым соединением, которое вы знаете, как сделать в моменты, которые у вас есть вместе, будь то один час или на всю жизнь.
Я спросил много людей, что они жалеют о своих знакомствах, которые не сработали. Есть два, которые появляются снова и снова. Во-первых, они желают, чтобы они были более уверенны в том, чтобы быть полностью аутентичными, понравился ли им этот человек или нет. Второй, и, вероятно, самый важный, заключается в том, что они скорее научились больше любить после каждого отношения, чем воспитывать их цинизм. Они поняли, что они слишком легко пытались заставить каждое последующее отношение нести бремя тех, которые не сработали.
Если вы сделали все возможное, приложите все усилия и приложите максимум усилий, вы можете почувствовать укол более глубоко, когда это произойдет, но вы никогда не оглянетесь на человека, которого вы хотели бы, когда бы вы ни были сделал этот выбор.
Бесплатный справочный совет доктора Рэнди «Героическая любовь» показывает вам, как избежать общих ошибок, которые мешают людям находить и сохранять романтическую любовь. Основываясь на более чем 100 000 личных встреч, посвященных синглам и супружеским парам за ее 40-летнюю карьеру, вы узнаете, как добиться нулевого успеха на правильном партнере, избегать опасного явления «медового месяца» и убедиться, что ваши отношения никогда не были становится скучным. www.heroiclove.com.
