Испытайте себя, чтобы лучше узнать

Лето и школа снова начинаются. Для учащихся школа означает обучение и тестирование. Большинство студентов считают, что обучение является реальной причиной того, что учащиеся учатся в школе, а затем они проходят тестирование, чтобы убедиться, что они узнали, чему они должны были научиться.

Поскольку студенты считают, что обучение и тестирование – это отдельные вещи, они часто учатся неэффективно. Любимым способом изучения является сесть с учебником и заметками и прочитать главу и заметки класса. Как только материал выглядит знакомым, студенты предполагают, что они закончили учебу.

Растущие доказательства от ряда исследователей, включая Роберта Бьорка в UCLA и HL (Родди) Родигера из Вашингтонского университета, говорят о том, что одним из наиболее эффективных способов изучения нового материала является проверка себя на нем.

В идеале вы начинаете с некоторого опыта обучения. Возможно, вы идете на лекцию или читаете статью. Затем, вместо того, чтобы просто просматривать материал снова через некоторое время, действительно дайте себе тест. Как сами вопросы о материале, который вы изучаете, и попытайтесь сформулировать свой собственный ответ. Когда вы снова будете проверены на этом материале, ваша производительность будет лучше, чем если бы вы снова просмотрели материал и подумали об этом.

• Воспоминания о Майкле, музыке и MTV
• Что, если ты удивляешься – в видео на YouTube?
• Какие Гейтс, Кроули и Пары в конфликте имеют общее
• Когда вы влюблены в статую
• Дети и подростки, подверженные риску: природа против воспитания

В статье Вереда Халамиша и Роберта Бьорка в выпуске « Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory and Cognition» от июля 2011 года описывается ряд преимуществ изучения, проверяя себя на традиционных методах обучения.

Авторы указывают на два основных преимущества изучения путем тестирования. Во-первых, чем дольше задержка между учебой и тестированием, тем больше преимущество для изучения путем тестирования, а не традиционного обучения. Когда тест происходит немедленно, то нет большой разницы между двумя типами обучения. Однако, когда тест проходит через несколько дней или недель, между этими условиями существует большая разница.

Кроме того, чем сложнее тест, тем больше преимущество изучения путем тестирования по изучению традиционным способом. Если на тестовые вопросы можно ответить, просто признав правильный ответ, тогда разница между типами обучения меньше, чем если тестовые вопросы требуют от студента построения ответа. То есть, изучение путем тестирования имеет большее преимущество перед традиционным тестированием вопросов эссе, чем для тестов с множественным выбором.

• Исцеляющая идентичность
• Спящий путь к лучшей памяти
• Процессуальная память и синтаксис
• Это ваш мозг … О борьбе с наркотиками
• 10 инструментов для позитивного прикрепления

Тем не менее, для того, чтобы изучить, чтобы тестирование было эффективным, важно, чтобы вы действительно помнили информацию, которую вы изучаете. Когда вы проверяете себя, вы задаете себе вопросы о материале. (Во многих книгах даже есть примеры вопросов, которые вы можете использовать.) Эффект тестирования работает, потому что вы успешно получаете информацию в памяти, и это делает память более прочной и удобной для поиска позже.

Еще одна причина, по которой исследование путем тестирования является эффективным, заключается в том, что всегда лучше учиться так, как вы собираетесь проходить тестирование. То есть, чем больше ситуация исследования напоминает ситуацию тестирования, тем более вероятно, что вы должны помнить информацию во время теста.

Объединив все это вместе, тогда, когда вам нужно научиться чему-то новому, вы должны быть активны в этом. Не читайте новые материалы пассивно или просто слушайте, чтобы кто-то читал лекцию. Вместо этого, после того, как вы столкнулись с чем-то, проверьте себя на нем. Требуется некоторое усилие, чтобы преуспеть в тесте, который вы даете себе, но эти усилия будут вознаграждены по линии.

Наконец, это работает, даже если вы не в школе. Всякий раз, когда вы находитесь в положении, когда вам нужно учиться чему-то новому, не просто изучайте его. Попробуй себя.

Подпишись на меня в Твиттере.