Как планировать будущее, не пропустив сегодня

Источник: Fotolia_79952247_XS копия

Одним из препятствий, которые могут удержать нас от счастья, является отсроченное удовлетворение. Мы говорим себе: «Когда-нибудь я это сделаю. , , «Даже я это делаю.

Когда я начал работать и видел клиентов более двадцати пяти лет назад, финансовый планировщик связался со мной и сказал мне, что если бы я спас свои деньги, инвестировал бы это с умом, отставной тридцать-сорок лет спустя, у меня было бы достаточно денег, больше беспокоиться о работе. Я не обязательно планировал выходить на пенсию, но мне понравилась идея финансовой свободы. Поэтому я начал думать о том, как я мог бы сэкономить деньги, вкладывая его в инвестиционный план, поэтому когда-нибудь у меня будет все время, свобода и деньги, которые мне нужны для поддержания себя и моих детей, поэтому мне больше не нужно будет работать. Я мог бы работать, но мне не пришлось бы работать. Я много думал об этом. Я довольно хорошо откладываю удовлетворение и откладываю все на будущее.

После окончания средней школы я прошел еще четырнадцать лет обучения, прежде чем начал заниматься полной занятостью в частной практике, поэтому я был очень доволен ожиданием будущего. К сожалению, я был слишком хорош в этом, и сейчас, ожидая выхода на пенсию, я не жил почти полностью так, как должен был быть. Мне очень повезло, что я смог выучить этот урок задолго до выхода на пенсию и не пропустил наслаждаться этими прошлыми двадцатью годами. Но мне нужно было это изучить – как жить сейчас и планировать будущее.

Как мы живем сейчас и планируем будущее? Это действительно один из ключевых факторов, ведущих счастливую жизнь. Если мы всегда планируем будущее, то мы не живем в данный момент. Жизнь в настоящее время, изо дня в день, неделя за неделей, из года в год создает прекрасную жизнь. Когда мы оглядываемся назад на нашу жизнь, мы можем сказать: «Да, мы наслаждаемся нашей отставкой, и нам понравилось путешествие сюда».

• Пенсионная партия
• 4 основных недостатка в отношениях
• Наследование
• Две Золотые возможности влиять на других (часть 1)
• Ученый

Чтобы обрести счастье, жить в настоящее время и наслаждаться путешествием по жизни, нам нужно убедиться, что каждый день – это особый день, который мы можем оглянуться назад в конце, когда мы кладем голову на подушки и говорим: «Если я не проснусь завтра утром, все в порядке, потому что это был хороший день!» Правда в том, что мы действительно не знаем, будем ли мы просыпаться завтра утром, поэтому важно каждый день следить за тем, чтобы там являются особыми вещами на протяжении всего нашего дня, сегодня, что делает его прекрасным.

Да, мы все еще планируем будущее, но мы уверены, что если сегодня наш последний день, это хороший день. И нет, мы не забрасываем все, на что мы вложили деньги, и отправляемся жить в сумасшедший день, а затем завтра приходим к финансовому беспорядку. Это не то, о чем я говорю. Вместо этого мы убеждаемся, что каждый день стоит того, чтобы жить, что мы не слишком рассчитываем на жизнь «когда-нибудь». , . », Но каждый день живите каждый день.

Это очень просто сделать, жить в настоящее время и зарабатывать каждый день на жизнь. В начале каждого дня и в течение дня мы говорим: «Как мне сделать этот прекрасный день?» Мы хотим иметь моменты, которые поистине замечательны, поэтому он заканчивается как очень насыщенный и полный день.

• Когда мы чувствуем слезы блаженства, мы чувствуем себя живыми
• Будущее терапии: единый подход к лечению
• 10 Пугающие затраты на потерю сна
• Инфекционные собаки
• Хотите избежать плохих решений? Это все о обрамлении

Позвольте мне поделиться примерами того, что я делаю, и вместе мы рассмотрим некоторые вещи, которые вы могли бы сделать, чтобы сделать ваш день красивым. Имейте в виду, что эти сценарии меняются для меня; то, что я сейчас делаю, может измениться с того, что я делаю через шесть месяцев или даже на следующей неделе. Это то, что я делаю довольно много каждый день, которые доставляют мне удовольствие и улыбаются на лице, так что, когда я опускаю голову в конце дня, я говорю: «Это был хороший день».

Для меня моя семья очень важна для меня. С моими детьми я получаю удовольствие принимать их в школу каждый день, что мне действительно нравится. Для класса моей дочери я пробыл около пятнадцати минут и читал детям, что является особым временем для моей дочери и меня поделиться вместе. Я планирую свою работу немного позже, чтобы освободить место для своих детей утром и успеть погулять по Лагуна-Бич по дороге на работу. Этот пляж является одним из самых красивых мест в мире, и мне очень нравится наблюдать за волнами и океанами каждый день.

В течение всего моего дня я многое делаю, чтобы оценить каждый момент. Мне нравится медитировать и делать это утром, когда я впервые встаю и снова вечером, когда ложусь спать. Когда я ем, я трачу время на еду очень медленно, чтобы оценить их полностью, поэтому, когда у меня есть утренний сок и мой салат, я им действительно нравится.

Я много раз корректировал свое расписание на протяжении всей моей жизни и буду продолжать делать это по мере необходимости. Когда я меняю его, я все еще оставляю место, чтобы наслаждаться моментом – я просто нахожу новые вещи, чтобы каждый день был особенным и красивым. Например, когда-нибудь я не буду забирать своих детей в школу. Они будут в колледже или работают самостоятельно, а потом я буду делать другие вещи, и все в порядке.

Что вы можете сделать, чтобы каждый день был особенным? Если вы наслаждаетесь природой, делайте упор на каждый день, если это работает для вас. Слушать прекрасную музыку, которая вздымается и позитивно, может быть очень здоровой. Соединение с друзьями и просто остановка на мгновение, чтобы говорить, могут сделать наш день особенным. Большинство вещей, которые я делаю, не стоят мне денег, и все же они часто дают мне огромное удовольствие быть в данный момент прямо сейчас. Поэтому найдите те вещи, которые работают на вас и делают их частью вашей жизни каждый день.

Теперь здесь есть оговорка. Некоторые вещи, которые мы можем сделать, могут обогатить нашу жизнь и сделать наши дни особенными, но они на самом деле вредны. Наркомания – очевидный пример. Всем известно, что наркотики для нас нездоровы, но люди все еще склонны к наркотикам и делают это, потому что хотят хорошо провести время. Как мы знаем, что что-то плохо для нас, – это их последствия. Что мы чувствуем после того, как мы это сделаем? Это поднимает нас? Поднимает ли он людей вокруг нас? Или это разорвет нас и может даже повредить другим людям?

Другие примеры наркомании, которые мы, возможно, не так легко узнаем. Например, мы смотрим телепередачи, фильмы и слушаем музыку, которые в конце долгого дня могут показаться приятными, но они не добавляют ничего позитивного в нашу жизнь. Эти формы развлечений могут смеяться над людьми, устраивать нас в печальном настроении или показывать темные изображения, которые высаживаются в нашей голове, или помещать в наш мозг слова, которые вредны. Как наркотики, они кажутся чем-то, что нам нравится, но мы можем сказать, что они не очень хороши для нас, и они причинили нам боль в долгосрочной перспективе. Нам нужно держаться подальше от этих вещей.

Другим примером является употребление в пищу лишних или пищевых продуктов, которые мы знаем, не являются здоровыми. Употребление в пищу пищи, которая так хороша и богата, но не очень хорошо для нас, может впоследствии привести к подагре или ожирению. В конце концов, такие зависимости могут причинить нам боль физически и даже эмоционально. Вместо этого найти продукты, которые хороши для нас и есть их с удовольствием, лучше всего.

Вы должны быть тем, кто определяет то, что является или не подходит для вас; никто другой не может решить для вас. Посмотрите, как это повлияет на вас в краткосрочной и долгосрочной перспективе.

Теперь обратное также может быть правдой. Например, если кто-то является картофелем-кушеткой и начинает передвигаться и, возможно, регулярно ходить снаружи, это может изначально вызвать некоторую боль и болезненность. Тем не менее, немного разумных рассуждений скажет нам, что растяжение наших тел, выход на улицу, свободное время в природе и перемещение действительно хороши для нас. Возможно, будет небольшой период корректировки, но как только мы начнем делать то, что хорошо для нас, положите улыбку на наше лицо и заставьте нас сказать: «Это был хороший день. Я наслаждался сегодня, «они будут полезны для нас в долгосрочной перспективе.

Каждый день в нашей жизни не будет блажен. Но так как мы не знаем, что завтра принесет, или если это все придет для нас, мы можем наслаждаться только сегодня. Мы гарантируем, что каждый день имеет в себе красоту, поэтому, когда мы оглядываемся на тот день, мы можем сказать: «Это был хороший день». Это и есть наш ключ к счастью. Если мы это сделаем, если мы убедимся, что каждую ночь мы можем опираться на головы и говорить эти слова, тогда мы найдем счастье в настоящее время. Если мы сможем сделать это каждый день и прекратить сдавать вещи, пока «когда-нибудь я это сделаю». , ., «Мы заканчиваем цепочкой прекрасных дней, создавая ожерелье чудесной жизни.

Это в наших руках, есть ли у нас счастливая жизнь. Все, что нам нужно сделать, это сейчас, сегодня, принять решение о том, чтобы сделать его хорошим днем ​​и позволить завтра беспокоиться о завтрашнем дне. Если мы сделаем это вместо того, чтобы сказать: «Когда-нибудь я буду жить жизнью», мы в конечном итоге живем и создаем счастье для себя и окружающих.

Это очень просто; все, что нам нужно сделать, это сделать это один день за один раз – только сегодня. Завтра мы сделаем это снова, но мы не будем беспокоиться об этом сейчас; мы просто делаем это сегодня. Каждый день мы создаем один хороший день, и тогда мы обнаружим, что мы собрали счастливую жизнь.

Представьте, что у нас есть лук и стрела и нацелены на цель. Чем дальше мы отступаем от цели и стремимся к ней, тем труднее ее ударить. Поэтому, если мы достигнем цели и нацелимся на центр этого круга, который представляет собой счастье, тогда мы собираемся ударить его. Быть очень близким к цели представляет «сегодня», в то время как находясь далеко далеко в будущем, и стоять почти вне поля зрения цели – это как сказать: «Когда-нибудь я это сделаю. , «Чем дальше мы возвращаемся назад, тем сложнее попасть в цель счастья; но если мы будем придерживаться этого, мы, вероятно, ударимся по нему. Мы не знаем, что ждет в будущем, и издалека, мы не знаем, можем ли мы попасть в цель. Но у нас есть уверенность в том, что мы поражаем счастье быка, когда мы стоим прямо перед ним. Каждый день мы можем это сделать – дойти до цели и стать великим мастером стрельбы из лука, великим мастером счастья.

Счастье очень легко найти, пока мы ищем его прямо здесь, прямо сейчас. Давайте сосредоточимся на том, чтобы быть счастливым сегодня. Это цель, которую мы все можем поразить. Завтра, когда мы встанем, и это наш новый сегодня, мы снова сделаем то же самое. Счастье – это то, что мы все можем иметь прямо сейчас.