Мир психологии

Articles of чувство собственного достоинства

5 удивительных стратегий для борьбы с низкой уверенностью в себе

Усовершенствованные стратегии борьбы с бликами в вашей уверенности. Источник: Goodluz / Shutterstock В последнее время я довольно много писал о стратегиях преодоления низкой уверенности в себе (например, здесь, здесь и здесь). Мне пришло в голову, что есть некоторые стратегии, которые я лично использую, о которых я не упомянул, потому что они немного более тонкие, чем […]

Принимая советы

Когда пациентам предлагают совет, почему они не принимают его? Психотерапия имеет разные цели. Прежде всего, пациенты приходят на терапию, чтобы иметь дело с симптомами того или иного типа – тревогой, депрессией или каким-либо другим определяемым состоянием – но они также обеспокоены, так как, возможно, все в какой-то степени обычными проблемами жизни. Один человек может быть […]

Что подрядчик по напольным покрытиям учил меня разрушению стыда

Мы освобождаемся от лучших вещей, когда секретность и стыд не сдерживают нас. Первый подрядчик по настилу пола, которого я попросил сделать ставку на отделку покрытого смолой грязного старого деревянного пола, который я нашел под мерзким золотым нейлоновым ковром, сказал то, чего я никогда не ожидал. «Это будет красивый пол», – сказал он. Он рассказал мне […]

Вы эмоционально управляемы?

Научиться действовать, несмотря на то, что ты чувствуешь. Источник: AlexLMX / Shutterstock Кэти была полна решимости прийти в форму и поклялась начинать ходить в спортзал каждый день. Но вскоре ее планы рушатся: она просыпается, решает, что плохо спит и устала, поэтому она пропускает, говоря себе, что завтра пойдет, когда отдохнет. Или она планирует тренироваться во […]

12 признаков токсичного родителя

Ты боишься видеться с родителями? Они могут быть токсичными. Узнайте, как справиться с ними. Источник: Rawpixel .com / Shutterstock Токсичные отношения включают отношения с токсичными родителями. Как правило, они не относятся к своим детям с уважением, как личности. Они не пойдут на компромисс, не возьмут на себя ответственность за свое поведение и не извинятся. Часто […]

Взяв под контроль мудро: можете ли вы быть авторитетным и смиренным?

Исследования показывают, что оптимальное утверждение авторитета лучше всего делать со смирением. Источник: Meeting Conference / Pixabay Free Векторная графика Любой, кто хочет использовать власть с максимальной пользой, будет разумным делать это со смирением. Хотя большинство авторов, затрагивающих эту тему, имеют дело именно с теми, кто работает в корпоративном мире, во многих отношениях их рекомендации распространяются […]

5 способов присоединиться без прокрутки сентября

То, как новое движение, сосредоточенное на социальных сетях, указывает на проблему общественного здравоохранения. Я был посреди своей обычной прокрутки в Instagram меньше недели назад, когда мне попался на глаза конкретный пост – изображение ниже, опубликованное коллегой и профессором по коммуникациям: Источник: Королевское общество общественного здравоохранения Как та, кто медленно сбрасывал свои учетные записи в Facebook, […]

Как преодолеть опасность унижения

При унижении других человек обесценивается, что может привести к ухудшению здоровья. Унижение – это публичная деградация человека. Это обычно включает в себя акт власти над другим, который затем становится более низким по сравнению с другими, кто знает об этом. Унижение причиняется извне, другими людьми, которые принимают несправедливые, а иногда и экстремальные решения. Унижение не то […]

Когда вы получаете потерю?

В поисках мира Это может иметь разрушительные последствия, когда кто-то, кого вы когда-то любили, умирает, даже если вы давно с ним не общались. Если у этого человека были проблемы, такие как наркомания или алкоголизм, узнавание об их смерти также может сбивать с толку и вызывать всевозможные чувства, включая чувство вины. Согласно внутреннему источнику, Ариана Гранде, […]

Воспитывайте уверенных в себе детей

Дайте своим детям то, что им нужно полагаться на себя. Источник: CCO В недавнем посте я сделал, казалось бы, еретическое заявление, что родители не должны воспитывать независимых детей. Я надеюсь, что объяснил себя адекватно и предоставил разумное обоснование того, что на первый взгляд звучит как абсурдное утверждение. Я также сделал различие между воспитанием детей, которые […]
Intereting Posts
Сумасшедший, как и мы: как США экспортируют свои модели болезней Советы по созданию самооценки, от мастер-тренера Красота хорошо сбалансированной собаки Teen Opioid Abuse: Может ли тренинг LifeSkills сократить злоупотребление? Когда Эпикур говорил о удовольствии, он действительно нуждается в интроспекции «Мы всегда чувствовали то же самое, мы только начали с другой точки зрения» Боб Дилан, «Затуманенный в синем» Как вы говорите «Нет» в статус-кво? Сомнительное исследование об имплантации ложных воспоминаний Когда ваш разум блуждает Страсть к возможному Получение моей дочери Сколько мировоззрений есть? Устойчив только один? Охота за смертью Может ли развод сделать вас здоровее? Обслуживание собственного интереса к добру