Это может иметь разрушительные последствия, когда кто-то, кого вы когда-то любили, умирает, даже если вы давно с ним не общались. Если у этого человека были проблемы, такие как наркомания или алкоголизм, узнавание об их смерти также может сбивать с толку и вызывать всевозможные чувства, включая чувство вины.
Согласно внутреннему источнику, Ариана Гранде, как сообщается, убита горем из-за смерти своего бывшего Мак Миллера. Рэппер был найден мертвым на прошлой неделе после передозировки. Некоторые люди набросились на нее, сказав, что она должна была сделать для него больше. Другие решительно поддерживали ее, говоря, что она сделала все, что могла. В любом случае, это трудное место, и это поднимает вопрос: когда кто-то находится в трудных отношениях с наркоманом, сколько это слишком много, и когда выкручивается правильно, даже если этот человек может быть в опасности?
Никогда не бывает легко разорвать отношения с тем, кого ты любишь, и если они борются с личными демонами, это может быть еще сложнее. Любой, кто когда-либо был связан с кем-то, кто зависим от алкоголя или наркотиков, знает, как трудно отделиться, даже если достигнута точка, в которой пребывание кажется просто невозможным и даже вредным для вашего собственного благополучия. Есть естественное количество вины, которое сопровождает любой разрыв, но когда есть такие дополнительные осложнения, вина может быть подавляющей. Если после того, как вы перестанете быть вместе, произойдет трагедия – смерть или передозировка – такие чувства могут одолеть вас, что заставит вас задуматься о том, «бросили ли вы» их и могли или должны были сделать больше.
Самый важный способ начать примирять такие чувства – это признать, что вы сделали все, что могли, чтобы помочь, когда были в отношениях, и оставаться в них было бы на ваш собственный ущерб. Признайте, что это было нелегко для вас. Если бы вы смогли остаться друзьями, у вас могла бы быть возможность лучше понять, что произошло – возможно, стало бы яснее, что вы больше ничего не могли бы сделать и что просто не могли продолжать справляться с этой борьбой.
Если вы не остались друзьями или оставались на связи, и передозировка или смерть стали полной неожиданностью, напомните себе, что вы решили прекратить отношения, потому что это тяжело сказалось на вас, и признайте, что у вас не было выбора в лицо их продолжающегося разрушительного поведения. Поймите, что есть пределы того, что вы смогли сделать, чтобы помочь другому человеку.
В конечном итоге каждый человек несет ответственность за себя. Примите и уважайте то, что вы приняли решение из-за необходимости инвестировать в собственную безопасность и счастье, что это было либо потопить, либо поплавать для вас. Умение видеть и делать это жизненно важно для вашей здоровой самооценки.
Имейте в виду, что вы хотите вспомнить, кем был этот человек для вас, что он имел в виду и чем вы поделились вместе. Ариана отдала дань своим отношениям с Маком, опубликовав фотографию своей памяти о нем. Надеюсь, она смогла обрести мир.
