Поиск надежды в новом году

Радостная перспектива – это начало всех возможных вещей.

Источник: fotolia, используемый с разрешения

Перед праздниками я встретил несколько друзей для кофе. Обычно мы встречаем это время года, чтобы наверстать упущенное и насладиться радостью сезона. В этом году многие из моих друзей были недовольны и обеспокоены многими вещами, которые произошли в прошлом году. Один из моих друзей сказал: «Я чувствую себя таким безнадежным из-за многочисленных террористических атак, стихийных пожаров в Калифорнии, потери чистого нейтралитета, а налоговый законопроект, наконец, поставил меня на край». Поскольку я применял налоговое законодательство, немного одержимый новым налоговым счетом, поэтому я сразу же вскочил в разговор. Я, наверное, слишком техничен с некоторыми подробностями, но всем было ясно, что я был недоволен законопроектом. После того, как я закончил говорить, мой друг повернулся ко мне и сказал: «Ты так же, как и я. Вы, очевидно, тоже чувствуете себя безнадежным ». Я ответил, что на самом деле я чувствую себя более обнадеживающим, чем когда-либо, что смутило ее и других наших друзей. Я объяснил, что я чувствую себя обнадеживающим, потому что БУДУЩЕЕ НЕОПРЕДЕЛЕННО, и это означает, что МАЙБЕ, что происходит, может привести к чему-то хорошему, МАЙБЕ, все может стать лучше или МОЖЕТЕ мы можем найти способ принять то, что происходит, и все равно быть в порядке. Даже в трудные времена, MAYBE есть что-то особенное, чтобы испытать в данный момент. Я сказал им, что у меня есть мышление «Может быть», и нет причин отказываться от надежды.

Я знаю, что у многих людей разные взгляды на идею надежды. Некоторые считают, что надежда не должна быть частью нашего повседневного опыта, а другие считают, что надежда – корень наших страданий. Например, в даосской философии все не является ни хорошим, ни плохим, и все меняется, поэтому надежда не играет никакой роли. В буддийской религии многие считают, что надежда – это привязанность, которая ведет к страданиям, потому что мы цепляемся за результат в будущем, который может произойти или не произойти. Я также слышал, как люди говорят, что надежда «ослепляет нас» к реальности и создает бездействие и самоуспокоенность, чтобы противостоять мировым проблемам, потому что мы надеемся, что завтра будет лучше.

• Призыв Трампа Ребенок показывает, как мы не уважаем детей
• Подростковый сленг
• Политический юмор ушел неправильно
• Как стать хорошим человеком (и помочь спасти мир)
• Навыки лидерства для 22-го века

Я не согласен.

Полагаю, что большинство из нас не смогут встать с постели по утрам без надежды. Каждый бизнес, каждая инвестиция, каждое первое свидание и всякая другая ситуация, в которую мы вступаем, имеют надежду. Надежда не вызывает у нас эмоциональной боли. Вместо этого наша неспособность быть гибкой и гибкой перед лицом изменений и неопределенности. Это наша склонность к уверенности, а не наша склонность надеяться, что парализует нас, чтобы внести изменения в нашу собственную жизнь и в мир. Вот почему я так много времени пишу о мнимом Maybe. Может быть, побуждает нас смотреть на каждую ситуацию, с которой мы сталкиваемся, и признать, что все меняется. Вместо того, чтобы видеть изменения как плохие, мы можем рассматривать неопределенность, предлагая бесконечные возможности, многие из которых мы даже не можем себе представить сегодня. Таким образом, с мышлением Maybe мы можем оставаться обнадеживающими и в то же время признать, что жизнь может пойти не так, как планировалось, и все в порядке. Это не значит, что мы не добьемся своих целей или мир не сможет поправиться. Это просто помогает нам найти другой путь с новыми возможностями.

Иногда, когда я пишу о менталитете Maybe и идее надежды, несколько человек пишут мне по электронной почте, описывая очень трудные ситуации, с которыми они сталкиваются, и предлагают надежду – это мечта, ведущая людей на путь разочарования и страдания. Имея это в виду, я встретился с несколькими известными гуманитариями и обсудил идею надежды – Саши Чанофф из RefugePoint, которая работает с международными беженцами, Кэти Форд из Freedom For All, которая работает над искоренением торговли людьми, Мэгги Дойн из BlinkNow.org , который работает с детьми-сиротами-непальцами, и Рэйчел Ллойд из GEMS, которая дает возможность девочкам и молодым женщинам, которые подверглись сексуальной эксплуатации, выйти из коммерческого секс-индустрии. Эти гуманитарии стали свидетелями огромных страданий в Соединенных Штатах и ​​развивающихся странах, в которых они работают, где часто каждый признак, который они видят, указывает на большую смерть, жестокое обращение и нищету. Тем не менее, все они имеют одну общую черту – у всех есть надежда на то, что иногда кажется невозможным. Неужели эта надежда ведет их к неудаче? Конечно, они говорят мне, что времена их надежды не приносят плода, времена разочарования и даже страдания. В подавляющем большинстве, однако, все говорят, что надежда привела к тому, что они оказали огромное положительное влияние на людей и общины, которые были оставлены обществом. Надеюсь, что это вдохновляет на продолжение и никогда не сдаваться. Это их надежда, которая спасает жизни каждый день и является жизненной линией, чтобы продолжить свою работу, чтобы сделать мир лучше.

• Положите свою самооценку сначала после распада
• Когда прошлая романтическая травма наносит ущерб вашим текущим отношениям
• Неудача вперед
• Один день с бездомным парнем
• Ловушка связи

Может быть, в философских дебатах можно сказать, что мы отказываемся от надежды, но когда вы отправляетесь туда, где люди действительно страдают, вы обнаружите, что их страдания не являются результатом их надежды, а представляют собой реальные проблемы, с которыми они сталкиваются каждый день. Часто требуется больше мужества, чтобы надеяться, а не потому, что вас просят заглянуть в неизвестность и по-прежнему считают, что все возможно. Иногда это только надежда, что кормит наше настроение и запускает нас, чтобы найти силу и силу для продолжения.

Если мы надеемся, могут ли в жизни все еще плохо? Да, но мы должны помнить, что хорошие вещи тоже случаются, а сидение вокруг чувства безнадежности никому не помогает. Чувство надежды может помочь вам развить более открытый ум, который может помочь вам получить больше возможностей, что делает его более вероятным, вы найдете решение своих проблем или новый способ жить с тем, с чем сталкиваетесь в новом году. Я не говорю, что мы должны жить в иллюзии или не принимать то, что происходит сегодня, но БУДУЩЕЕ НЕОПРЕДЕЛЕННО, что создает широкое открытое игровое поле для стольких возможностей.

Как сказал Мартин Лютер Кинг, младший однажды сказал: «Все, что делается в мире, делается надеждой». Итак, давайте постараемся быть более обнадеживающими в 2018 году, потому что надежда – это начало всего, что позволяет сделать мир лучше для всех.

Желаю всем вам счастливого и здорового нового года !!!!

Если вы хотите узнать больше об мышлении Maybe и научиться упражнению, чтобы помочь вам принять HOPE на новый год, вы можете слушать 10 минут моего подкаста «Нахождение надежды в Новый год».

За еженедельную информацию о том, как уменьшить стресс и беспокойство, проверьте мой подкаст, 10 минут до меньшего страдания, следуйте за мной в Twitter @giftofmaybe или Instagram, следуйте моему блогу или просмотрите мою книгу «Подарок».