Семейные отчуждения: 5 основных опытов

Новое исследование исследует, как взрослые испытывают отсутствие отношений с родителем

Источник: Луна Вандоорн / Shutterstock

Семейные облигации считаются священными. Когда они сражаются или ломаются навсегда, это может вызвать глубокую и тяжелую боль для вовлеченных. Хотя семейные отчуждения находятся на подъеме, они остаются плохо изученными. С технической точки зрения, они происходят, когда по крайней мере один член семьи начинает дистанцироваться от другого, из-за многолетнего негатива в отношениях. Они отражают отсутствие доверия и эмоциональной близости, расходящихся ценностей и убеждение, что характер конфликтов не может быть разрешен. Впоследствии социальные взаимодействия и взаимозависимость между членами семьи сокращаются или устраняются.

Что значит, чтобы взрослый был отчужден от родителя или родителей? Недавнее исследование, проведенное Kylie Agllias из Университета Ньюкасла, проливает новый свет на то, как взрослые дети определяют, объясняют и испытывают отчуждение от родителя. Она провела подробные интервью с 25 участниками (20 женщин и 5 мужчин), которые сообщили о 39 отчуждениях от родителей (22 матери и 17 отцов). Более половины участников были отчуждены от обоих родителей, а большинство инициировало отчуждение от своего родителя (ов). Примерно треть была инициирована родителем, а примерно треть была взаимной. Через рассказы этих участников исследования были затронуты пять основных тем об опыте отчуждения, что позволило лучше понять часто неправильно понимаемый процесс.

• Подростковый возраст и сила эмпатии
• Это проблема психического здоровья? Или просто половое созревание?
• 15 хороших карьеров под радаром
• Проблемы воспитания в колледже
• Родители – все со-родители, до и после развода

1. Отчуждение как облегчение, исцеление и рост

Участники никогда не рассматривали отчуждение как легкий курс действий – но они рассматривали его как единственный способ достичь личного роста, исцеления и счастья. Они также характеризовали его как «защитную» меру. Один из участников заявил: «Я не разорвал всех контактов, чтобы причинить ей боль, я сделал это, чтобы защитить себя и стать человеком». Для многих исцеление означало принятие ситуации, более реалистичные ожидания и создание новых ритуалов , Участники также стремились к более широкому личностному и межличностному пониманию и компетентности посредством деятельности в области здравоохранения и благополучия, формального образования в области психологии, психотерапии и чтения литературы самопомощи.

2. Жизнь со значительными потерями: Ошеломление болит

• Факторы, которые усиливают или подавляют смерть
• Как работает сравнение с нами
• Делать менее привлекательных мужчин лучше отцов?
• Преобразование вашего родителя
• Неблагоприятный опыт детства

Участники испытывали горе, потерю и травму в ответ на отчуждение – и неважно, кто его инициировал или оказал помощь. Многие из тех, кто инициировал отчуждение, были шокированы их решением прекратить член семьи и серьезность такого действия. И хотя многие чувствовали облегчение в начале отчуждения, он быстро уступал место напряженной и непредвиденной горе. На начальных этапах отчуждения, шокирования и недоверия были наиболее выраженными и включались физиологические симптомы, такие как тряска, беспокойство и плач. Эти чувства и симптомы затуманились со временем. Напротив, однако, гнев, разочарование и румынство сохранялись в течение более длительных периодов времени. Гнев был характерен в повествованиях участников, и особенно для тех, кто инициировал отчуждение. Они описывали чувство гнева на отчуждение не только за конфликты, которые привели к отчуждению, но и потому, что эти конфликты ставили их в невозможное и стигматизированное положение. Некоторые участники также сообщали о том, что происходит отчуждение, что привело к этому, и почему родитель отклонил и / или предал их. Как сказал один собеседник: «Что я сделал неправильно? Почему ты не мог меня забрать? Почему ты не мог просто любить меня?

3. Отсутствие семьи: Отстранение создает уязвимость

Большинство участников сообщили, что они пропустили «семью», но в то же время настаивали на том, что они не пропустили «свою семью» – и особенно динамику, вызвавшую отчуждение. Тем не менее они жаждали эмоциональной, образовательной, финансовой и физической поддержки, которую может предоставить семья. Участники также упустили общительные аспекты, которые могут иметь семью, в том числе просто совместное участие и деятельность. Потеря исторической информации о семье и знакомство людей, которые знали вас всю свою жизнь, были источником боли. Более того, в то время как участники развивали независимость, находчивость и ноу-хау в результате отчуждения, они завидовали тем, кто пользовался помощью со стороны своих семей. Один человек сказал: «Это как рождение свыше. Это также страшно, потому что, как новорожденный, вы не можете принимать все решения, потому что вы не привыкли к этому. Поэтому многие мои сверстники уже могли что-то делать, знать вещи и иметь возможность вернуться. У меня никогда не было этого, и я думаю, что это самое трудное ».

4. Отчуждение влияет на доверие: реляционные последствия

Быть отчужденным оказало большое влияние на отношения участников с другими. Одна область касалась конфиденциальности и комфорта с раскрытием. Участники предпочли не указывать, что они были отчуждены от семьи, кроме случаев, когда их спрашивают напрямую или когда они с кем-то доверяют. Они казались открытыми и откровенными в том, что они были отчуждены, если необходимо, но отфильтровали информацию, которую они выбрали, чтобы поделиться с другими. Они были особенно частными в отношении факторов, которые привели к отчуждению, включая плохое воспитание детей, предательство и жестокое обращение. Полагать, что держать секреты, они чувствовали, действительно затрудняло полное взаимодействие с другими. Отчуждение также имело далеко идущие и долгосрочные последствия для качества отношений участников. Некоторые женщины в исследовании утверждали, что их романтические отношения были сформированы эмоциональным отключением от их родителей, что обычно предшествовало физическому отчуждению. Более конкретно, они чувствовали, что это сильно повлияло на принятие преждевременного решения у партнера или партнеров. Участники также сообщили, что они остались в токсичных отношениях, потому что их потребность в любви или семье была неудовлетворенной. Они считали, что бедные и впоследствии несуществующие отношения со своей семьей побуждают их терпеть оскорбительное обращение со стороны друзей и знакомых. Они проследили это до динамики их семьи, в том числе отсутствие границы, желание быть нужным и любимым, низкая самооценка и трудность быть напористой. Один человек заметил: «Я прекрасно себя чувствую со всеми, кто является вспомогательным другом или снаружи, но близкие отношения никогда не будут работать. , , Я не думаю, что могу доверять никому.

5. Защита выгод: скрытая стоимость отчуждения

Участники также подтвердили необходимость защиты полученных ими выгод, но это было связано с ценой. Начальные стадии отчуждения были крайне вредны, таким образом, что они обездвиживали. Но со временем участники стали более решительными в своей необходимости оставаться отчужденными. Примирение любого рода угрожало отменить выгоды, которые они совершили путем разделения, и отчуждение было единственным способом защитить себя. С этой целью участники участвовали в нескольких маневрах, чтобы избежать или свести к минимуму контакт. Это включало такие меры, как отказ от ответа на телефон или отправка или получение карт и подарков. Другие ограничивали информацию, которую они делили в социальных сетях, поэтому их не удалось найти. Дополнительной жертвой отчуждения было обрезание других родственников, чтобы сохранить отчуждение от родителя. Это было связано с чрезмерным участием родственников в конфликте или предоставлением бесполезных советов. Тем не менее, это было во многом благодаря их сайдингу с родителем или разглашению информации об участнике. Все эти усилия, несмотря на успешное прекращение контактов, были чрезвычайно болезненными и эмоционально обходимыми для участников. Им было непросто поддерживать отчуждение, особенно в перспективе потерять отчужденного родителя через смерть. Но они чувствовали, что окончательное разделение – это твердое и окончательное решение, которое они приняли, и что это в конечном счете в пользу их долговременного здоровья и счастья.

Рекомендации

НЕЗАВИСИМАЯ СЕМЬЯ: ОПЫТ ПОСРЕДНИХ ДЕТЕЙ РОДИТЕЛЬСКОГО ЭСТРАНА. Кайли Агльяс. Journal of Social Work Practice, 2017 https://doi.org/10.1080/02650533.2017.1326471