Что делает одного человека свидетелем и другим героем?

Раскрыть героя

Источник: Guillem / iStock

Почему все смотрят в другую сторону, в то время как женщина подвергается преследованиям в автобусе, ребенок подвергается насилию со стороны родителя на стоянке в продуктовом магазине, или на улицу атакуют незнакомца? Почему никто не делает или ничего не говорит? Мы все знаем, что среди нас есть настоящие герои, которые рискуют собственной жизнью, чтобы помочь другим. Но что делает одного человека наблюдателем и другим героем? Ответ не так прост, как «некоторые люди заботятся, а другие нет». Есть причины, по которым мы не можем вмешаться, чтобы помочь. Некоторые из причин могут заключаться в том, что мы не сразу осознаем серьезность ситуации, мы не готовы действовать или не знаем, как, мы надеемся, что кто-то еще войдет или мы боимся причинить себе вред. Однако есть еще одна причина, которая может не иметь особого смысла в первую очередь – и мы склонны копировать поведение других людей, особенно групповое поведение.

Деррин Браун, социолог и волшебник, объясняет, что социальные сигналы могут влиять на наше поведение (Brown 2018). Он демонстрирует это экспериментом, в котором он инструктировал трех актеров сесть и встать, когда звонит колокол, притворяясь, что он заполняет опрос, когда в комнату попадают настоящие кандидаты. Эти кандидаты не знали, что среди них есть актеры, и, заполнив их опрос, они скопировали поведение актеров, не зная почему. Они продолжали вставать и садиться, когда раздался звонок, даже когда актеры покинули комнату. Браун показывает с этим экспериментом, что сигналы от окружающих нас могут влиять на наше поведение, что особенно важно, когда речь заходит о помощи другим людям.

• Улыбка, ты терапевт!
• Каковы варианты для детей с часто сердитым родителем?
• Трагедия и опасности высокопрофильных самоубийств
• Жертвы сексуального насилия сталкиваются с пожизненными дорогостоящими проблемами
• Эксперты в области психического здоровья и обязательство говорить

Апатия биспандера

Апатия Bystander – это термин для явления, при котором люди менее склонны помогать, если другие вокруг них пассивные. Исследование (Darley and Latané 1968) показывает, что, когда мы наблюдаем, как кто-то подвергается угрозе или вред публике, мы берем сигналы от толпы, чтобы взять на себя инициативу или нет. Если никто не делает ничего, мы понимаем, что это не должно быть чрезвычайной ситуацией или не должно вмешиваться. Когда мы находимся в толпе, нам действительно нужны знаки и указания от других, которые присутствуют, чтобы знать, что мы правильно истолковываем ситуацию и что другие молчаливо или открыто одобряют вмешательство или бездействие.

Источник: Сюзанна Баббель

• Является ли федеральное правительство совершением жестокого обращения с детьми?
• Почему дети не должны быть вынуждены покинуть свои семьи
• Помощь детям в восстановлении от травмы
• Что такое дегуманизация?
• Является ли запрет поездок Трампа дискриминационным?

Не оправдываясь тем, кто не реагирует и не пытается помочь, быть наблюдателем в тот момент, когда кто-то нуждается в помощи, может быть не сознательным выбором. Бездействие или действие могут зависеть от получения правильных сигналов от других, а также от собственной физиологии, в частности от нервной системы. Вегетативная нервная система отвечает за наши реакции борьбы, бегства и заморозки и то, как мы реагируем (или нет) на чрезвычайные ситуации и кризисы. Исследования (например, Дарли и Латане 1968) показывают, что наша нервная система должна быть в режиме стресса и тревоги, чтобы заставить нас действовать и «сражаться» физически или умственно. Если мы не получим правильных сигналов, наша нервная система просто не дает нам желания ответить. Тем не менее, некоторые люди чувствуют себя настолько подавленными внезапной чрезвычайной ситуацией, что их тревожная нервная система заставляет их замораживать, ощущение просто неспособности двигаться, тогда как другие чувствуют желание убежать (бежать).

Как развязать героя внутри себя

Теперь, когда мы знаем, почему мы иногда становимся свидетелями вместо того, чтобы помогать другим в стрессовых и травматических ситуациях, мы можем понять, как перейти от того, чтобы быть свидетелем, чтобы стать активным «помощником». Нам не нужно быть героями и риском наша жизнь, но нам не нужно смотреть иначе, когда на самом деле мы могли бы сделать что-то, что могло бы изменить ситуацию в чьей-то жизни.

Герои идентифицируют опасность, берут на себя персональную ответственность и обладают навыками и планом действовать быстро, будь то физическая сила, словесное вмешательство или зная, как найти необходимые ресурсы, такие как призыв полиции, службы защиты детей, или других потенциальных ответчиков. Возможно, когда мы, как сообщество, воспитываем друг друга, чтобы лучше выявлять притеснения и злоупотребления, каждый может узнать, когда происходят такие вещи, и знать, когда другие нуждаются в поддержке. После того, как мы научимся признавать притеснения и злоупотребления, мы можем узнать, что делать. Возможно, если мы узнаем о потенциальном влиянии (например, посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР)), которое преследует и преследует жертвы, мы будем чувствовать больше сострадания и быть вдохновленными сказать что-то или вмешаться и начать помогать. Со знанием и осознанием мы можем дать больше сигналов для себя и других, таких как простой внешний вид, выражение лица или позы тела, выражающее «это неправильно», «нужна помощь» и «что-то не так», что может предупреждайте нервную систему как о себе, так и о других.

Ниже приведены некоторые идеи для обучения выявлению преследований и злоупотреблений, а также несколько предложений о том, как действовать:

Признаки сексуального домогательства

Сексуальное домогательство возникает, когда кто-то делает сексуально оскорбительные высказывания, требует сексуальных благосклонностей или ведет себя, действует или разговаривает сексуально таким образом, что это незваное, нежелательное или без согласия другого человека.

Признаки злоупотребления

Вы можете обнаружить физическое насилие, когда кто-то трясет, ударяет, бросает, пинает, задыхается или иным образом физически вредит ребенку или взрослым (от Marshall 2012).

Вы можете распознать эмоциональное насилие, когда кто-то использует устные или физические угрозы для нанесения вреда или отказа от другого лица, запугивания, манипулирования, контроля или отказа от любви или привязанности или использования ненадлежащей изоляции (Babbel 2018).

Вы знаете, когда кто-то устно оскорбителен, когда этот человек использует постоянное имя, кричащее, позорное, оскорбительное, смущающее, принижающее, крайняя критика или унижающее другого с чувством враждебности (Babbel 2018).

Вы будете осознавать пренебрежение, если взрослый не сможет обеспечить эмоциональные потребности своего ребенка, медицинскую помощь, образование, питание, жилье или другие основные потребности (Babbel 2018).

Теперь вы можете признать преследование и злоупотребления, которые могут дать вам возможность дать соответствующие социальные рекомендации другим людям, что в свою очередь может побудить их помочь жертвам и, следовательно, уменьшить апатию свидетелей. Учиться определять опасную ситуацию важно, и зная, что делать, это следующий шаг, чтобы развязать героя внутри вас.

Что делать, если человек подвергается преследованиям или нападениям:

Преследование :

Сара Энн Харрис (Sarah Ann Harris, 2016) предлагает следующее: «Привлеките жертву в разговоре, игнорируя притеснителя». Заходите с человеком, которым вы помогаете (жертве), чтобы увидеть, что им нужно, и сопроводить этого человека в безопасное место. Вызовите полицию, если ситуация слишком опасна или становится жестокой.

Родитель, злоупотребляющий ребенком:

Противостояние, преподавание или лекция обидчика, непосредственно публично о том, как он / она должен вести себя, могут обострить злоупотребления. Если вы подозреваете злоупотребление, но не знаете точно, позвоните в местную службу защиты детей (CPS) или в круглосуточную национальную телефонную службу по телефону с детьми (800) -4-A-CHILD. Пожалуйста, знайте, что вы можете позвонить анонимно. Если вы находитесь на стоянке и являетесь свидетелем злоупотреблений, напишите номер автомобильного номерного знака владельца, а также описание ребенка и родителя, чтобы вы могли обратиться в полицию. Пожалуйста, подумайте о безопасности ребенка и его или ее будущем психологическом состоянии и не защищайте обидчика молчком.

Теперь, когда у вас есть знания и навыки, чтобы быть героем самостоятельно, вы с большей вероятностью передадите соответствующие сигналы другим и, следовательно, сможете воспламенить героя не только в себе, но и в других. Поскольку мы все подключены, чтобы брать подсказки от других, вы можете действовать так, как будто вы не в толпе, чтобы чувствовать себя более лично ответственным, но всегда убедитесь, что вы в безопасности.

Имея несколько навыков и план действий, люди могут быстро координировать свои действия и вмешиваться, чтобы вмешаться, а не быть парализованными сомнениями и страхом. Таким образом, у всех нас есть более безопасное место в мире.

Рекомендации

Babbel, S. 2018. Исцеляйте тело, исцеляйте разум: соматический подход к перемещению за пределы травмы. Окленд, Калифорния: Новый Предвестник.

Браун, Деррен. 2018. Эксперимент колокола Деррена Брауна:
https://www.today.com/video/watch-derren-brown-test-the-megyn-kelly-today-audience-1191201347598

Darley, JM и Latané, B. (1968). «Внедрение Bystander в чрезвычайных ситуациях: Диффузия ответственности», журнал «Личность и социальная психология» 8: 377-383. doi: 10.1037 / h0025589.

Harris, SA 2016. Исламофобское насилие: мультфильм дает советы о том, как помочь, если вы признаете преступление в отношении ненависти.

http://www.huffingtonpost.co.uk/entry/islamophobic-abuse-advice-bystander-hate-crime_uk_57c83652e4b09f5b5e3596fb?ncid=engmodushpmg00000006

Маршалл, AN 2012. «Руководство врача по распознаванию и отчетности родительского психологического несовершенства обращения с детьми». Профессиональная психология: исследования и практика 43: 73-77.