Новая парадигма мысли демистифицирует познавательную гибкость

Источник: Agsandrew / Shutterstock

Когнитивная гибкость представляет собой способность человека переносить мысли и адаптировать свое поведение к постоянно меняющейся среде. Уровни познавательной гибкости отражаются вашей способностью отключиться от предыдущей задачи и эффективно реагировать на другую задачу – или многозадачность. Чем больше когнитивной гибкости у человека, тем больше шансов, что этот человек может оптимизировать свой человеческий потенциал.

В лучшем случае когнитивная гибкость представляет собой то, что я называю сверхтекучностью мыслей и действий, которая является самой высокой формой потока и позволяет людям достичь личных целей. С другой стороны, когнитивная негибкость является отличительной чертой нейроразвивающих расстройств, таких как синдром Аспергера и аутизм-расстройство спектра (ASD).

Предыдущие исследования показали, что когнитивная гибкость требует динамической интеграции нескольких областей мозга и приводит к текучести мысли и производительности. Предыдущие исследования также показали, что более высокие уровни когнитивной гибкости коррелируют с лучшими способностями к чтению у детей, устойчивостью во взрослую жизнь и более высоким качеством жизни в старшем возрасте. Нейронные корреляты и механика мозга когнитивной гибкости напрямую связаны с исполнительными функциями и многозадачностью.

На прошлой неделе я написал сообщение в блоге Psychology Today «SuperfLidity: Decoding the Enigma of Cognitive Flexibility», основанное на выводах международной группы исследователей во главе с Даниэль С. Бассетт, которая выявила некоторые неожиданные мозговые механизмы, связанные с когнитивной гибкостью. До сих пор аспекты реального времени, как нейронные сети распространяют интеграцию различных когнитивных функций, оставались загадочными и плохо понимаемыми.

• Аутизм: День благодарения: взгляд в мой разум
• О физике абсорбирующих неожиданных ударов
• Переосмысление симптомов аутизма
• Моя жизнь с невербальной недееспособностью
• Аутизм и сон

Несколько дней назад исследователи из Университета Майами опубликовали обзор существующих литературных и нейровизуальных исследований по познавательной гибкости и создали новую гипотезу о фундаментальных нейронных механизмах когнитивной гибкости. В сентябрьском выпуске «Демистификация когнитивной гибкости: последствия для клинической и развивающей неврологии» была опубликована в « Тенденции нейронаук» .

Каковы четыре компонента когнитивной гибкости?

Исследователи по-прежнему недоумевают в связи с загадкой того, является ли когнитивная гибкость результатом нейронных субстратов, которые автономны от сети исполнительного контроля (ECN) или если когнитивная гибкость является результатом взаимодействия узлов в этой и других нейронных сетях.

В недавнем докладе Университета Майами был рассмотрен ряд исследований нейровизуализации, посвященных когнитивной гибкости, которые были сосредоточены на сменном переключении и переключении задач. Основываясь на своем анализе, исследователи предлагают новую модель когнитивной гибкости, основанную на четырех ключевых компонентах.

• Секси аутичного мозга: Экстремальный мужчина?
• Когда феминистка не феминистка?
• Как мы можем поддерживать студентов Аспергера в своих школах?
• Переоценка Аспергера
• Руководство для повышения силы чтения

Четыре компонента когнитивной гибкости от Uddin & Dajani

1. Обнаружение ощущения / Внимание *
2. Рабочая память
3. ингибирование
4. Переключение

* Оба достигают аналогичных целей, чтобы обратить внимание на поведенческие события.

Надеемся, что эта новая модель поможет нам понять способы оптимизации познавательной гибкости на протяжении всей жизни человека и привести к разработке более эффективных вмешательств для поведенческих и неврологических расстройств, связанных с когнитивной негибкостью. В пресс-релизе Дина Р. Даджани, доктор философии студент психологии в Университете Майами Колледжа искусств и наук и первый автор исследования сказал:

Понимая, как мозг пытается реализовать когнитивную гибкость в нервно-развивающих расстройствах, таких как аутизм, мы можем лучше понять природу расстройства. Модель сообщит, следует ли нам пытаться обучать людей аутизму стратегиям, используемым типично развивающимися людьми, или вместо этого улучшать уже существующие стратегии людей с расстройством.

Наша концепция сильно отличается от других концептуализаций когнитивной гибкости, потому что мы описываем ее как возникающую из четырех отдельных когнитивных операций, тогда как другие исследователи описали ее как проявление единой когнитивной операции. Эта новая гипотеза может помочь нам понять эту сложную способность.

Исследователи отмечают, что, зная, есть ли простое увеличение или уменьшение связи между областями мозга по сравнению с здоровыми индивидуумами – или люди, страдающие аутизмом, используют совершенно разные области мозга для реализации когнитивной гибкости, позволят исследователям разрабатывать вмешательства, улучшающие навыки когнитивной гибкости ,

Lucina Q. Uddin, доцент кафедры психологии Университета Майами, главный исследователь этого исследования и соавтор статьи, изложенной в пресс-релизе,

Наша цель состояла в том, чтобы обобщить и предоставить направления для будущих исследований по теме, которая имеет значение для понимания нескольких распространенных нарушений развития. Мы считаем, что лучшее понимание нейронных систем, опосредующих эту критическую способность, поможет клиницистам разработать более эффективные методы лечения, чтобы помочь людям, которые испытывают трудности с гибким поведением в повседневной жизни, особенно с аутизмом.

Вывод: демистификация когнитивной гибкости – новая граница

В настоящее время исследователи используют функциональную нейровизуализацию для дальнейшего тестирования гипотезы «четырех компонентов» о когнитивной гибкости. Если новая модель познавательной гибкости, выдвинутая Уддином и Даджани, будет подтверждена в будущем, она сможет дать лучший способ для исследователей точно определить, что может быть неправильным в отношении людей с ограниченной когнитивной гибкостью и найти способы улучшить результаты.

С точки зрения гуманизма и позитивной психологии эта новая модель также могла бы помочь нам лучше понять, как улучшить когнитивную гибкость, чтобы оптимизировать человеческий потенциал и облегчить сверхтекучесть для людей из всех слоев общества.

Если вы хотите прочитать больше на эту тему, ознакомьтесь со статьями в моей психологии сегодня :

• «Сверхтекучесть: декодирование загадки познавательной гибкости»
• «Нейронаука сверхтекучести»
• «Почему физическая активность улучшает познавательную гибкость?»
• «Сверхтекучесть: максимальная производительность за пределами« потока »
• «Почему девочки и мальчики с аутизмом имеют разное поведение?»
• «Механика мозга о румянце и повторяющемся мышлении»
• «Хотите улучшить свои познавательные способности? Иди, поднимайся на дерево!
• «Почему чрезмерное использование саботажа в креативном процессе?»
• «Мозжечко может быть местом творчества»

© 2015 Кристофер Бергленд. Все права защищены.

Следуйте за мной на Twitter @ckbergland для получения обновлений в сообщениях в блоге Athlete's Way .

The Athlete's Way ® является зарегистрированным товарным знаком Christopher Bergland.