Случайные законы доброты

Источник: BK: Flickr

14-20 февраля – «Случайные законы доброты». Хотя я ценю, что особое внимание уделяется этой важной жизненной философии, это то, о чем мы должны помнить и практиковать каждый день в году. Жесты доброты, которые являются спонтанными и незапрашиваемыми, действительно исходят от сердца и чувствуют себя подлинными как для дающего, так и для получателя. Даритель не имеет скрытой повестки дня и не ожидает взаимности. Он действительно чувствует себя достаточно полезным, чтобы просто предложить небольшой или большой знак доброты кому-то другому. Исследования показывают, что люди на получающей стороне часто мотивированы, чтобы заплатить за них, что является одним из наиболее мощных позитивных эффектов домино бескомпромиссных доброжелательных действий.

К сожалению, средства массовой информации часто фокусируются на рассказах, которые показывают, как люди могут неуважительно относиться друг к другу, наносить вред или травмировать друг друга. И все же мир в равной степени полон удивительных историй о том, что люди самоотверженно врезаются в жизнь, чтобы помочь кому-то другому. Это время, когда нужно сосредоточиться на том, чтобы быть щедрым, и замечать и выражать благодарность за доброе поведение в других. Вот несколько примеров того, как ваши добрые поступки могут повлиять на то, чтобы осветить чей-то день или даже изменить чью-то жизнь.

• Когда вы ожидаете очереди за чашкой кофе, предложите заплатить за кофе незнакомца прямо перед вами или за вами.
• Комплиментируйте кого-то на том, что они носят.
• Сделайте зрительный контакт и улыбнитесь тому, кого вы проходите по улице.
• Положите закуски, туалетные принадлежности для путешествий, пару теплых носков и теплые рукавицы в мешках Ziplock и передайте их бездомным.
• Волонтер, чтобы подавать еду на местной кухне супа или добровольно предлагать свое время в любой организации, которая имеет для вас значение.
• Пожертвуйте книги в свою местную библиотеку или школу.
• Принесите несколько зимних пальто, которые ваша семья переросла в ближайший приют.
• Принесите дюжину пончиков в соседнюю пожарную станцию ​​или полицейский участок и поблагодарите их за их службу.
• Когда вы видите, что кто-то в военной форме в аэропорту или в торговом центре благодарит их за их службу и выражает ваше желание, чтобы они оставались в безопасности в своих усилиях.
• Если вы пройдете парковочный счетчик, срок действия которого истечет, замените его.
• Отправляйте кого-то, кого вы беспокоите о тексте, электронной почте или карточке, и дайте им знать, что вы благодарны за то, что они были в вашей жизни.

Трудно описать удовлетворение, которое вы чувствуете, когда совершаете доброту с открытым сердцем и без повестки дня. Эффект пульсации доброты глубок. Мы все можем внести реальный вклад в мир, когда относимся друг к другу с уважением. Это углубляет чувство связи и благодарности и укрепляет представление о том, что в мире есть подлинная доброта.

Наслаждайтесь открытием своих собственных творческих способов чествования «Случайных законов доброты» . Пожалуйста, поделитесь своими историями здесь, а затем продолжайте его круглый год!

• Какие подарки открывают ваше сердце?
• Отношение благодарности
• 5 способов сделать жизнь намного проще Этот праздничный сезон
• 7 способов владеть своим успехом без звука нарциссизма
• Родители, преподающие благодарность и любезность, превзошли Трампа