Давление: встретить злодея

Разрушители городов и цивилизаций, скотоводы отцов / мам / любовников героев, террористы маленьких девочек с пушистыми котятами; злодеи неоспоримо ось, на которой колесо фантазии поворачивается. Без злодеев вы не смогли бы совершить героические битвы между Силами Добра и Силами Зла. Фантазии нужны злодеи.

Если ваша жизнь не является фантазией, вам не нужен злодей, но на самом деле у вас есть одно – давление, которое пронизывает вашу жизнь и чаще всего убивает ваши шансы на успех, и терроризирует вас, когда вы думаете о проблемах вам нужно встретиться, чтобы избежать сноса. Давление – злодей – вот что я узнал из изучения психологической конструкции давления, пункт, сделанный в моей новой книге « Выполнение под давлением: наука о том, как делать лучшее, когда это имеет значение» (Crown, 2015). Хотя вам может не нравиться метафора, но персонифицирующее давление показывает, что у него есть атрибуты великих злодеев, которые оказывают на вас давление, а не просто грозный враг, который вы можете победить. Давление: наука делать лучшее, когда это имеет наибольшее значение (Crown, 2015)

Давление ошеломительно мощное . В фантазии у великих злодеев есть способ заставить вещи согнуть их волю, часто с помощью магических сил. Давление не имеет магических сил, но все равно может заставить вас поддаться его силе, будь то в творческой встрече, переговорах, игре в гольф. Чтобы вы могли забыть ключевой факт или блокировать свои идеи от всплытия, заставляя вас спотыкаться перед другими, задумайтесь над задачей, которую вы выполняли сотни раз с совершенством, все это свидетельствует о силе давления.
Давление интеллектуально . Эффективные злодеи не обязательно интеллектуально одарены умными, но они достаточно умны, чтобы не принимать глупые решения. Давление заставляет вас делать глупые решения и совершать зловещие поступки, которые обычно вы не одобряете, любит обманывать и лгать. Великие злодеи опережают героя и всегда рассматривают их варианты. Давление опережает вас, имея несколько способов атаковать вас; кража вашей мощности памяти, нарушая координацию вашего двигателя, вы получаете удовольствие от возбуждения – это лишь некоторые из шагов, которые Давление делает, чтобы сорвать вас.
Давление – это зло . Ядра великих злодеев злы, хотя они часто верят в правоту своего собственного дела и оправдывают свои действия в служении своему делу. Давление служит эволюционному развитию, и, как это делают многие злодеи, он дает положительный отклик, заявляя, что его задача – проверить вас, увидеть, есть ли у вас подходящие вещи для продвижения. Тем не менее, не ошибитесь в том, что конечная цель давления заключается в том, чтобы заставить вас сделать это ниже своих возможностей, чтобы сорвать вас. Это реальный шаг, чтобы утверждать, что заставить шестого грейдера вычеркнуть в игре с маленькой лигой служит эволюционное развитие человечества или даже бейсбола высшей лиги.
Давление обманчиво . Великим злодеям нельзя доверять, поэтому, когда дело доходит до Давления, вы всегда должны быть настороже. Давление умело ведет вас в заблуждение. Это «ложное доверие» построит, устанавливая ловушки, нажитые со сладкими стимулами, дружескую конкуренцию и маскируясь как поддерживающая аудитория, когда ее цель – сделать вас плохо.
Давление неумолимо . Великие злодеи одержимы непреодолимым стремлением достичь своей цели. Здесь давление превосходит. Ни при каких обстоятельствах он не остановится в своей миссии, чтобы сорвать вас. Современный Терминатор, он будет преследовать и преследовать вас и пытаться саботировать вас каждый раз, когда вам нужно делать все возможное. Действительно, неустанность Давления заставляет вас добраться до места, где единственное, что вы чувствуете, – это заряжать оружие в вашем лице.

Как вы побеждаете такого командного злодея?

Используйте «Решения по давлению» – основанные на принципах стратегии, которые помогают иммунизировать вас вредными эффектами, когда вы находитесь в момент давления – ситуация, в которой у вас что-то поставлено на карту, и результат зависит от вашей эффективности. Служебные звонки, презентации, прослушивания, спортивное соревнование, большой тест – все это моменты общего давления. Пример: Подружитесь со своими моментами давления, как с одним из «многих возможностей прийти своим путем», а не «раз в жизни».
Escape Pressure Traps – узнайте, как ориентироваться в своей жизни с внутренней, расширяющей перспективы, а не с точки зрения внешнего давления. Пример. Следуйте своим интересам и ценностям, а не старайтесь оправдать ожидания других.
Постройте свою COTE of Armor -d, создайте уверенность, оптимизм, упорство и энтузиазм, атрибуты, которые помогут вам делать все возможное каждый день, особенно в моменты вашего давления. Пример. Станьте более оптимистичным и увлеченным «ожиданием» позитивных вещей, которые приходят вам на ум и каждый день принимают несколько минут, чтобы оценить радости вашей жизни.

Использование любой из этих стратегий поможет вам стать вашим собственным героем и победить злодеев давления, которые пытаются саботировать вашу жизнь.