«В конце концов, поэтому они называют это работой». Мы все слышали, как люди это говорили. Для многих людей рабочее место сосет драгоценную энергию и радость от них, которые могут быть вложены в их личную жизнь. Для этого людям не нравятся их рабочие места.
Правда, однако, что вы больше контролируете свою рабочую среду, чем вы могли бы допустить до сих пор. У вас есть неиспользованные мега-полномочия над вашим отношением и отношением других на рабочем месте. Более того, вы в более приятной рабочей среде означают более здоровое, счастливое, более мобильное движение.
Вы, конечно, можете подумать о том, что один человек, который приходит в веселую, счастливую комнату и опустошает атмосферу веселья. Или, наоборот, может быть тот коллега, который может прыгать на конференцию, и их простое присутствие поднимает вашу душу.
Вы можете быть одним из этих людей. Тебе решать. У вас есть удивительная сила, чтобы командовать энергией любого в вашей среде, потому что все мы люди и питаемся друг от друга. Это один из величайших подарков, которые вы можете дать себе и всем остальным, и это бесплатно! Более того, чем больше вы помогаете людям чувствовать себя хорошо, тем больше энергия, которую вы создали в них, стирает вас.
Вот как вы можете использовать этот бесконечный ресурс для возобновляемых источников энергии:
более 50 процентов нашего общения. К счастью, вы полностью контролируете то, что вы носите на своем лице, что также влияет на тон вашего голоса, откуда приходит примерно 40 процентов вашего сообщения. В начале нашей публичной карьеры мы научили экспертов, что если бы мы проецировали наш подбородок вперед и улыбались, это позаботилось бы о 90 процентах энергии в комнате. Грязный маленький секрет в том, что после того, как это позаботится, содержание речи просто глазу на торте. Поэтому, если вы возьмете только одну простую вещь из этой статьи, осознайте важность того, чтобы улыбаться окружающим. Это сундук и ничего не громадный.
и другие, сосредоточив свою энергию на предоставлении им. Почему так мощно? Потому что – вот что-то противоречивое – это делает вас более благодарными. Ничто из того, что мы не рекомендуем, дает вам затраты в процентах. Скорее, это происходит изнутри вас – по существу. Это когда люди ценят те вещи, которые вы создали по сути, что вы чувствуете бесконечный поток богатства в вашем распоряжении. Именно в этот момент вы становитесь по-настоящему благодарны в чистом смысле этого слова, а недавнее исследование после учебы указывает на благодарность, возможно, в наибольшей степени способствующей счастливой жизни.
Поэтому может быть пора перестать смотреть на своего босса или компанию как на причину, по которой вам не нравится работать. Точно так же, возможно, пора перестать искать новую работу. Все это потенциальные изменения вне вас. Изменение внутри затмевает ценность внешних изменений бесчисленных складок, больше под вашим контролем и может начать с принятия решения прямо сейчас, чтобы принести больше счастья, здоровья и баланса в вашу жизнь, в работу и вне работы.
————
Laura Berger, PCC и Glen Tibaldeo, PMP, CPA являются авторами и популярными докладчиками на национальных конференциях и для компаний из списка Fortune. Глен – консультант по управлению проектами / консультантом по вопросам управления, а Лаура – исполнительный тренер, как для Berdeo Group LLC. Их бестселлер « Радикальная суббота» описывается Дейвом Барри как «самая смешная книга, которую я когда-либо держал в своих руках» и доступен на Amazon, кобо, Barnes и Noble и в других крупных книжных магазинах.