Всего за последние несколько дней у меня было две встречи с синдромом самозванца. Выдающийся психиатр сказал мне: «В мои плохие дни я чувствую себя полным самозванец». Будущий клиент написал: «Несмотря на две степени, я не чувствую себя квалифицированным, чтобы делать больше, чем простое задание».
Неудивительно, что самоотражающий человек иногда чувствует себя самозванец. Так сложно знать все, что вам нужно, чтобы постоянно принимать правильные профессиональные решения. Во многих случаях мы должны решать, основываясь на неполных знаниях.
Например, адвокату сложно идти в ногу с последним прецедентным законом и уставами даже по специальности. И все это может быть отменено фактами конкретного случая.
Усугубляя синдром самозванца, многие тренировки проводятся профессорами, которые имеют ограниченный опыт в реальном мире. Таким образом, вы можете больше заниматься теорией, чем решать проблемы реального мира. Как ни странно, проблема может быть худшей с этой высокой степенью, доктор философии. Это научная степень, поэтому, если у вас есть кандидат наук, практик, например, психолог, эта степень не может сделать вас гораздо более практичной, чем обладатели магистров, но люди будут считать вас. Чем больше разрыв между восприятием и реальностью, тем больше вероятность того, что вы почувствуете себя мошенничеством.
Итак, что делать с грызущим заболеванием синдрома мокроты? Это зависит от категории, в которую вы попадаете:
Очень опытный. Если вы обладаете самоотражающими свойствами и не подвергаетесь чрезмерной защите, вам неизбежно придется столкнуться с ограничениями ваших знаний о поле и конкретной ситуации. Например, врачи не могут точно знать, нужно ли говорить пациенту, который пришел на ежегодный осмотр, «Все в порядке». Врачи должны принимать решения о жизни и смерти, основанные на неполной информации.
Я вспоминаю, возможно, апокрифическую историю о том, что главный житель престижного медицинского центра сказал приезжающим жителям. Он сказал что-то вроде:
Каждый из вас имеет право на одно чистое убийство. Некоторый пациент разумно рассчитывает на выздоровление, и вы его убьете – неправильный диагноз, неправильное лечение, человеческая ошибка в реализации, что-то. Увы, независимо от того, насколько мы вас контролируем, эти ошибки являются необходимой предпосылкой для того, чтобы стать хорошим врачом. Помните, что ваша ценность как врача измеряется не индивидуальной ошибкой, даже плохим, а вашей общей записью за всю вашу жизнь. Так простите себя и давайте продолжим.
Если вы хорошо подготовлены, оставайтесь на разумном уровне и делайте экономически выгодное количество расследований в каждом случае, вы должны признать ошибочность человечества – если вы хотите избежать задирания. Вы делаете так же хорошо, как можно ожидать от человека. Простите себя и продолжайте.
Неподготовленный и знающий. Саморефлексивный человек будет знать об устраняемых пробелах в опыте, например, в стиле общения: «Если бы я только лучше успокаивал людей, которые несправедливо критиковали меня».
Решение очевидно: выполнить план самосовершенствования. Каковы ваши истинные дефициты, которые можно исправить? И чтобы исправить их, вам нужно самоанализ, прочитать, взять вебинар, посмотреть других профессионалов, заставить их следить за вами, посещать профессиональную конференцию и / или проходить курс непрерывного образования, предлагаемый через вашу профессиональную ассоциацию?
Недоказанный и не знает этого. Увы, некоторые люди слишком защищены или неразумны, чтобы понять, насколько они несовершенны. Если это может быть вы, возможно, пришло время получить обратную связь. Например, следует ли проводить опрос клиентов / клиентов? Получите 360-градусную оценку: отзывы от вашего босса, коллег, супервайзеров и друзей? Если вы обеспокоены тем, что не проявите откровенность, подумайте о том, как использовать TalentCheckup – бесплатную услугу, которая позволяет вам приглашать от трех до восьми человек для анонимного анонимного отзыва на веб-сайте. Не обязательно принимать всю критику как действительную, но размышлять над ней, прежде чем ее отвергать.
Плохая способность к профессии. Некоторые люди, возможно, получили хорошую подготовку и стараются изо всех сил, но все же слишком часто неэффективны. Например, учителя поступают в университетские учебные программы в основном по их академическим данным, а не по тому, есть ли у них такой невыразимый дар, чтобы дети любили и уважали учителя, чтобы они вели себя, и способность вдохновлять детей на изучение утвержденной учебной программы, которая может показаться неактуальной , например, на графике области параболы.
В заключение. Стандартный совет о том, как бороться с синдромом мошенничества, – это простить себя. В самом деле, это когда-то мудро, но прежде чем это делать, зайдите с собой: нужно ли что-то сделать, чтобы стать более компетентным?
Marty Nemko был назван лучшим тренером карьеры Bay Area в Сан-Франциско Bay Guardian, и он пользуется 96-процентным уровнем удовлетворенности клиентов. В дополнение к статьям здесь, на PsychologyToday.com, многие другие статьи Марти Немко заархивированы на www.martynemko.com. Из семи книг Немко наиболее актуальным для читателей этого блога является «Как сделать жизнь: что они не учили вас в школе». Его биография находится в Википедии.
