В последнее время с принцем Гарри появились всплывающие фотографии. В то время как для обычных людей, когда фотографии, такие как они были отправлены в Facebook, вызвали бы раунд смущения. Тем не менее, это целая «ночная игра в мяч» и, скорее, недостойная, поскольку это произойдет с третьим в очереди на трон.
Бумаги прокомментировали: «Как он мог участвовать в этом поведении в годовщину смерти своей матери?»
Интересно, подумал ли кто-нибудь, что он может действовать, потому что это была годовщина смерти его матери. *
Юбилеи травматических событий, таких как смерть близкого человека, стихийное бедствие или любая другая потеря, могут спровоцировать чувства депрессии, беспокойства и могут вызвать рецидивы в привыкание к привыканию. И кикер состоит в том, что вы даже не можете знать, что ваше поведение связано с юбилеем.
Это нормально для людей, чтобы выносить (экстернализировать) чувства печали, или выводить / испытывать физические симптомы (усваивать), когда они скорбят. Когда юбилеи катятся, горе может снова забрать кого-то. Юбилеи могут особенно вызвать чувство печали, когда они являются годом, пятилетними, 10-летними, 20-летними или 25-летними юбилеями. В нашей культуре цифры имеют большой вес.
Терапевты могут сделать «семейную генограмму», чтобы определить отношения между людьми в вашей семье, а также даты, когда люди были женаты, разведены и умерли. Когда вы делаете генограмму, вы можете заметить, что вы попадаете в депрессию за неделю до и в годовщину годовщины смерти вашей матери. После того, как вы сделаете это соединение, это большой шаг в направлении вашего горя.
Хотя вы всегда можете испытывать чувство печали во время юбилеев, будучи полностью осведомленным о том, почему вы испытываете эти чувства, вы можете помочь им стать менее интенсивными со временем. Однажды ваши счастливые воспоминания о вашем любимом человеке могут превышать число травмирующих воспоминаний о его или ее прохождении.
* Я не терапевт для королевской семьи, и я не встречал принца Гарри. Если бы я был терапевтом для королевской семьи, я, скорее всего, не успел бы написать этот блог.
www.stephaniesarkis.com
Copyright 2012 Sarkis Media LLC
