Семь распространенных ошибок, которые могут разрушить новые отношения

Conrado / Shutterstock

Говоря с женщинами (и мужчинами) о трудностях, с которыми они иногда сталкиваются с созданием дружеских отношений, я обычно слышу, что это не всегда сложная встреча, но скорее превращение этих случайных или случайных встреч в нечто похожее на отношения.

Как вы превращаете знакомого в друга? Как вы строите дружбу с человеком, с которым вы общаетесь в спортзале, – не выглядящим как сталкер? И почему какая-то дружба никогда не сходит с ума, несмотря на все ваши усилия?

Некоторые контрольно-пропускные пункты появляются снова и снова, в частности, общее поведение, в котором мы общаемся, не задумываясь. Но эти ошибки могут удержать дружеские отношения. Вот семь распространенных ошибок, которые могут легко сорвать растущую дружбу:

1. Не задавать вопросы и следить за ними. Это похоже на то, что вас поймали в чистилище с маленькими разговорами: вы все время видите кого-то, но вы никогда не обсуждаете погоду (что, позвольте мне догадаться, было сумасшедшим). Но спросите себя: действительно ли вы проявляете интерес к жизни другого человека, задавая (не слишком навязчивые) вопросы и обращая внимание на ответы? Если вы не даете другому человеку возможность выразить себя, у вас просто есть монолог без макияжа на сцене. Задавайте вопросы, проявляйте неподдельный интерес к ответам и следите за тем, как вы встретитесь в следующий раз. Только тогда вы строите фундамент для настоящей личной дружбы.
2. Пусть одна ошибка парализует вас. Таким образом, вы сделали шутку, которой не должны были быть, или вы забыли позвонить своему телефону, когда она должна была позвонить вам, чтобы встретиться. Иногда, когда дружба находится на ранней стадии, один ложный ход может ощущаться как смертный приговор. Но именно так вы справляетесь с ошибкой, которая оказывает длительное влияние, а не с самой ошибкой. Конкретные, любезные извинения и настоящие усилия, чтобы это не повторилось снова, обычно хорошо сочетает дружбу. Быть настолько смущенным, что вы совершаете исчезновение? Это убьет дружбу быстрее, чем любая сделанная вами ошибка.
3. Быть напуганным или чрезмерно нерешительным, о планах. Итак, вы, наконец, планируете поделиться с глазурью с женщиной из класса спины или напитком после работы с коллегой или барбекю с этой другой семьей после тренировки в вашей плавающей семье. Но, может быть, вы растратили план, будучи слишком настойчивым, настаивая на том, что это должно быть на этом месте, или что вы не можете задержаться на мгновение позже определенного времени. Дружба процветает, когда обе стороны делают планы такими же легкими и естественными, насколько это возможно. Настройка кучи жестких параметров только заставит другого человека задуматься, стоишь ли вы усилий. И если вы находитесь на противоположном конце спектра, отказываясь выбирать ресторан, несмотря на то, что они трижды спрашивают или говорят: «Что бы вы ни делали для вас» 17 раз, когда они действительно могли использовать некоторые рекомендации по логистике? Это тоже может заставить их думать, что строить отношения с вами требует слишком много усилий.
4. Попытка слишком тяжело впечатлить. Понятное толкование построения дружбы во многом похоже на знакомства, в конце концов, и соблазн превозносить свои собственные достоинства или имя-падение может быть трудно устоять. Но ничто не говорит «небезопасно», как ваше четвертое упоминание о том, что когда-то встретил третьего кузена Мэтта Дэймона. Имейте в виду, что исследования показывают, что мы склонны любить людей, которые могут быть самоуничижительными и подвергать некоторым из своих уязвимостей. Постоянно раздувая себя, вы можете перевести вас в режим соревнований, что гораздо более благоприятно для бешенства, чем для дружеских отношений.
5. Нарушение доверия. Вы могли бы чувствовать себя такой честью, что ваш новый друг сказал что-то сочное, что вы не можете помочь, но посоветовали другу об этом. Или, может быть, вы действительно не думали, что новость была такой же чувствительной, как и было, и на самом деле вам не дошло, что вы не должны делиться ею. В любом случае, вы уже вкладываете трещины в строительные блоки доверия и интимности, необходимые для формирования истинных отношений, независимо от того, узнают ли они о ваших свободных губах или нет.
6. Сплетни слишком много. Некоторые люди думают, что любые разговоры о других людях – это плохо. Как человек, который размышляет о человеческом поведении для жизни – и кто больше времени уделяет раскруткам знаменитостей, чем я хочу признать, я нахожу это нереалистичным. Иногда обсуждение других может служить своего рода социальным клеем, помогающим строить сообщество, и это не всегда должно быть злонамеренным. Но, конечно, некоторые сплетни могут быть действительно токсичными. Когда вы говорите о других, чтобы заставить их выглядеть плохо, прямо или косвенно, это только заставит вашего нового друга задуматься о том, что вы говорите о нем или ей, когда их нет, – и если они могут быть лучше, просто отступают Теперь.
7. Отсутствующие подсказки. Самые лучшие друзья – чутки, отзывчивы и чувствительны к нуждам своих друзей. Не в состоянии понять, что на этой неделе очень плохое время для встречи; что определенная тема неудобно говорить; или что они не совсем разделяют ваши взгляды ренегата о подоходном налоге, могут превратить вас в изнурительное присутствие или даже кошмар. Слушать. Обратите внимание. Зрительный контакт. Обратите внимание на язык жестов. И отвечайте соответственно. Иногда мы настолько увлечены тем, что хотим сказать новому другу, что забываем, что все это должно зависеть от того, что мы слышим от них в первую очередь.

авторское право Andrea Bonior, Ph.D.

• Секрет написания трансформирующей поэзии
• Быть или не быть: Школа жестких ударов или Квад?
• Двойная привязанность к мужественной горе
• 5 типов людей, наиболее вероятных для читов
• Когда уже-тощие женщины одержимы тонкостью: время для поиска маленькой души

Адаптировано из The Friendship Fix: Полное руководство по выбору, потере и сохранению ваших друзей.

Андреа Бониор является лицензированным клиническим психологом, комментатором СМИ, профессором и автором предстоящей книги «Психология: основные мыслители», «Классические теории» и «Как они сообщают о вашем мире» и «Удовлетворение дружбы», а также давнюю консультационную колонку Washington Post Express «Проверка багажа». Следуйте за ней на twitter @drandreabonior или в Facebook или на YouTube.

  Фото: Линци Кларк

• Синхронизация
• Пять тонких способов наказать ваших сотрудников
• Единственный способ остаться в любви
• Лечение Одиночество Болезни
• Тот, кто любит, будет обучен, чтобы показать его