Преимущества хорошего ночного сна

Обсуждение TED ED по приведенной ниже ссылке было создано д-ром Шаем Марку, педиатрическим неврологом и специалистом по сну в Leumit Health Services в Тель-Авиве. 5:45 минутное видео начинается со студента, у которого на следующий день есть экзамен и фортепианный концерт, и он размышляет о том, пить ли кофе и не ложиться спать, заниматься спортом или заниматься спортом. Преимущества сна для консолидации и укрепления памяти хорошо изображены.

http://ed.ted.com/lessons/the-benefits-of-a-good-night-s-sleep-shai-marcu

• Миф «тонкой линии», отделяющий нормальный от проблемного питья
• Настоящие мужчины плачут
• Как денежные вопросы предсказывают развод (и как их предотвратить)
• Праздничный блюз? Нажмите их.
• 3 Удивительные способы почувствовать себя более любимыми