Танец – древняя и современная форма исцеления. В этом подкасте я разговариваю с Майклом Лернером из программы «Искусство и исцеление» в «Содружестве» о силе танца и воплощении, чтобы исцелить. Танец использовался с древних времен, чтобы выровнять людей с космическими энергиями элементов (вода, земля, огонь, ветер), сезоны (солнцестояния, равноденствия), обряды прохода (роды, свадьбы, похороны); гармонизировать людей в общине и объединить общины и поколения.
В более поздние времена терапия танцевального движения использовалась, чтобы помочь людям получить доступ и выразить глубокие эмоции, исцелить от рака и болезни, работать через травму и для личного роста. Как национальная ассоциация, она была основана в 1966 году и привлекает внимание в качестве первичной невербальной психотерапии, а также в больницах и клиниках на национальном и международном уровнях.
По мере того, как психология становится более включающей ум, тело и дух, а также новейшие открытия пластичности мозга, люди обнаруживают, что движение помогает им расслабиться и изменить привычные модели поведения. Терапия танцевального движения объединяет телесную мудрость соматических практик с невербальным использованием образов и творчества. Эти практики могут проводиться под наблюдением сертифицированного советника танцевального движения (BC-DMT) или как индивидуальная практика для улучшения воплощенных способов познания. Примеры этих практик и приложений можно найти в подкасте по адресу: (commonweal.org/podcasts).