Co-Coaching: «Я буду тренировать вас, если вы меня устраиваете» Redux

Источник: Айден Джонс, CC 2.0

ОБНОВЛЕНИЕ: Я только что дал семинар по совместному коучингу. Вот ссылка на 1-ю часть, в которой я описываю модель более подробно, чем в этой статье.

И ЗДЕСЬ, я делаю демонстрационную совместную сессию. (4 минуты).

ЗДЕСЬ, я делаю 20-минутную демонстрацию, которая объединяет co-coaching и более директивную карьеру.

*****

• Психопатский шепот на работе
• Секрет DSM-IV: опасность для DSM-5
• Переосмысление метилфенидата в детском СДВГ
• «Мой последний концерт»
• Краткие ответы на общие вопросы карьеры

В co-coaching вы тренируете друга на полчаса, а затем ваш друг тренирует вас полчаса.

Я занимаюсь коучингом с другом по телефону каждые две-три недели уже более десяти лет. Это хорошо работает для нас обоих. И это имеет смысл:

• Вы и ваш друг, по определению, похожи друг на друга, поэтому риск несовместимости меньше, чем между тренером и платным клиентом.
• У вашего друга есть преимущество над профессионалом, потому что, когда начинается первая сессия, он уже хорошо вас знает.
• Тренировка может чувствовать себя бессильна, но если в половине случаев вы тренируете тренера, он угасает.
• Поскольку вы хорошо знаете друг друга, вы каждый можете проницательно предложить проблемы, стоящие на рассмотрении, и, возможно, решения, которые могут работать.
• Вам не нужно беспокоиться о том, что тренер потворствует вам, а не откровенен, потому что он / она хочет, чтобы вы платили за дополнительные занятия.
• Никогда не возникает вопроса о том, рекомендует ли тренер проводить больше сеансов, чтобы он мог зарабатывать больше денег.
• Это бесплатно.

Со-коучинг, шаг за шагом. Конечно, каждая ситуация различна, но следующие шаги могут дать вам представление о том, как может работать совместная тренировка.

• Стоимость
• Падение Джона Эдвардса: неустанная горе сыграла свою роль?
• «Сломанные мозги» и «Красивые умы»
• Грит: секретный ингредиент к успеху
• Уголок врача: начало вашей практики

1. Согласитесь, что все сказанное в сессии строго конфиденциально: «Что здесь происходит, остается здесь».

2. Скажите что-нибудь вроде: «Скажите мне, на какую проблему вы хотели бы работать».

3. Слушайте внимательно.

4. Часто вы хотите спросить: «Что вы уже пробовали или рассматривали? Любые другие варианты, которые вы хотели бы рассмотреть? »Если у вас есть идея, которую вы хотели бы поделиться, спросите:« Не возражаете, если я добавлю? »

5. «Что вы видите в качестве плюсов и минусов каждого варианта?»

6. «Итак, как вы думаете, что вы хотите сделать?»

7. «Считаете ли вы, что мы адекватно рассмотрели вашу проблему на данный момент?»

8. «Следующий сеанс, вы хотите, чтобы я спросил вас о вашем прогрессе в этой проблеме?»

9. Если полчаса еще не достигнуто, спросите: «Есть ли еще одна проблема, которую вы хотели бы решить?»

В полчаса отмечают торговые роли.

Поиск тренера . Обычно ваш тренер будет из ваших друзей. Не забывайте о друзьях, которых вы не видели некоторое время. Если вы не можете придумать один, возможно, вам нужно больше друзей. Недавние исследования показывают, что самым сильным предрассудком является не раса или пол, а политическая принадлежность. Поэтому потенциальным источником будущих друзей может быть участие в мероприятии или волонтер в организации, разделяющей вашу политическую точку зрения. Например, если вы опираетесь налево, вы можете захотеть присутствовать на мероприятии Хиллари Клинтон или Берни Сандерс. Опираясь прямо, возможно, Марко Рубио. Держите мнение меньшинства, например, либертарианца, идите на собрание либертарианской группы.

Групповой коучинг. Вариантом совместного коучинга является Совет советников. в которых регулярно встречаются от трех до шести человек. Я начал с ним пару лет назад, и все будет сильным. Сессия начинается с того, что кто-то берет слово, описывая его или ее проблему и спрашивая группу о помощи. Члены группы участвуют вместе, как указано выше. Когда человек чувствует, что у него достаточно ввода, он уступает слово, благодарив группу и спрашивая: «Кто хотел бы пойти дальше?»

Это не для всех. Конечно, совместная коучинг не заставит вас никуда рядом с квалифицированным персоналом, как профессиональный тренер, но сочетает в себе вышеупомянутые преимущества коучинга с безопасными и полезными вопросами, такими как выше, и вы можете обнаружить, что вы и ваш друг можете получить помощь необходимость. Конечно, если он не работает достаточно хорошо, вы всегда можете всегда платить профессионалу.

Биология Марти Немко находится в Википедии. Его новая книга, восьмая, «Лучшая из Марти Немко».