Может ли легкое 10-минутное упражнение обеспечить реальное увеличение памяти?
Краткое вращение на велотренажере улучшило недавние воспоминания в этом исследовании. Десятиминутное упражнение, улучшающее память и поддерживающую его деятельность мозга, может быть отклонено как очередное требование приманки, но оно того стоит. Всего лишь 10 минут умеренных, не стрессовых усилий на велосипедном эргометре, похожем на велотренажер, позволили улучшить результаты теста недавней памяти. Тест потребовал, чтобы 36 молодых […]