Нажмите свой путь к контролю паники
Используйте кросс-мозговое прослушивание как метод отвлечения внимания для уменьшения беспокойства. Вы в самолете в плохую погоду. Турбулентность начинается медленно, а затем переходит в катящуюся волну. Вскоре тонкая алюминиевая металлическая труба, в которой ты ездишь, подпрыгивает и пересекает небезопасные небеса, и это длится, кажется, часы. Некоторые люди продолжают читать свои книги или смотреть фильмы, даже не […]