Мир психологии

Articles of сила

Являетесь ли вы основателем на основе сильных сторон?

Когда дело доходит до воспитания ваших детей, вы проводите большую часть своего времени, указывая на то, что они делают неправильно или что они делают правильно? Если вы похожи на большинство бедных родителей, вероятность того, что вы быстрее определяете то, что нужно улучшить вашим детям, но является ли это лучшим способом воспитывать детей, которые устойчивы и […]

Усиление счастья: одно из лучших упражнений, которые вы можете сделать

Одно из самых популярных упражнений в науке положительной психологии (некоторые утверждают, что это самое популярное упражнение) называется «использовать силу вашей подписи по-новому». Но что означает это упражнение? Как вы максимально использовать его для себя и других? На первый взгляд упражнение самоочевидно: a) Выберите одну из самых высоких сил – одна из ваших сильных сторон, которая […]

Мощный способ поднять детей фокусируется на сильном

Источник: Фотография, купленная у iStockphoto, используется с разрешения. Основанное на силе воспитание – это секрет, помогающий детям справляться со стрессом и стать более уверенными и стойкими, согласно новому новому исследованию, опубликованному в журнале Psychology . Этот мощный способ воспитывать детей включает в себя выявление и поощрение их позитивных личностных качеств, которые обеспечивают им внутренние ресурсы […]

Новые способы счастья с сильными сторонами

Источник: Институт Маридава / ВИА Нуждаетесь в повышении счастья? Ищете больше смысла в жизни? Пытаетесь достичь цели? Новый путь для достижения этих преимуществ – выявить свои сильные стороны подписи (ваши лучшие характеристики личности) и использовать их по-новому каждый день. Исследование сильных сторон неоднократно обнаруживало, что это вмешательство дает толчок к счастью и уменьшению депрессии, а […]

Вы не основаны на силе, даже когда думаете, что находитесь

Источник: Институт ВИА Когда я спрашиваю большую аудиторию практикующих и помощников: кто считает, что они «сильные стороны» в своей работе? Большинство рук стреляют. Но, есть немного последовательности в том, что каждый человек означает сильными. Есть ли даже такая вещь … быть сильной? Большинство значений «основанных на силах» имеют коннотацию о том, что это режим по […]

Благополучие: почему это не будет?

Я с нетерпением жду Международного фестиваля позитивного образования Международной школы позитивного образования (IPEN) в InterContinental Dallas, США, который пройдет с 18 по 20 июля 2016 года. Источник: IPEN Позитивное образование – это «… общий термин, используемый для описания эмпирически подтвержденных вмешательств и программ из положительной психологии, которые влияют на благополучие студентов (White, 2014)». Это будет […]

Почему эластичные лидеры используют свои сильные стороны

Источник: Джефф Шелдон Автобиография Теодора Рузвельта цитирует президента, говорящего нам: «Делай, что можешь, с тем, что у тебя есть, где ты». Я считаю, что это настроение особенно важно для лидеров, работающих над повышением их устойчивости: используйте то, на что вы способны, вместо того, чтобы тратить свое время и силы на то, чтобы преодолеть свой дефицит […]

4 Новые и полезные сведения о благодарности

Источник: PhotoPin / Creative Commons Во-первых, почему благодарность такая горячая тема? Три причины: Простота применения: существует широкий спектр практик – вы можете рассчитывать на свои благословения, писать благодарственное письмо кому-то, говорить с кем-то о том, насколько они важны для вас, или даже смещать ваши неблагодарные мысли. Взаимовыгодно: когда вы выражаете благодарность, это выгодно для вас […]

Итак, вы думаете, что находитесь в восстановлении? Возможно, нет.

Источник: Фото Dreamstime [Вы заинтересованы в том, чтобы стать участником исследования в Drs. Cavaiola и последний исследовательский проект Лаванды по стрессу и решению проблемы? Если да, то вам должно быть не старше 18 лет, а не самозанятым и работающим не менее 2 лет в одном месте. Опрос займет от ½ часа до часа. Для получения […]

Секрет управления весом Никто не сказал вам

Источник: DepositPhotos / Институт ВИА Есть много быстрых исправлений для потери веса. Почти любая программа потери веса, диета или трюк будут работать. Да, это правда. Но это временно. Подавляющее большинство индивидуумов возвращает их вес – и часто они становятся тяжелее, чем их первоначальный вес. Когда люди рассказывают мне о своей новой диете или просят советы […]
Intereting Posts
Открытое письмо рекламодателям – мы не ваши «потребители» Как найти счастье, где вы меньше всего ожидаете Выход из забора: решение о разделении Как попасть? Почему упражнение усиливает и тело, и ум Восстановление от неверности Часть 3 Бывают ли ранние детские воспоминания случайными и отключенными? Ведущий с нуля: как изменить образование в США Face Time: какое выражение делает первое первое впечатление? Темные пути к сотрудничеству «Задача: соперники» Вы хронически больны? Не делай хуже! У вас слишком много вещей? Питье на рабочем месте: крутой перк или скользкий склон? Полезны ли Silent Dog Whistles? Почему так сложно изменить сознание?