Средиземноморская диета и СДВГ
Источник: Pixabay Наши врачи похвалили средиземноморскую диету как для взрослых, так и для детей. Они говорят нам, что рацион овощей, фруктов, «хороших» масел, таких как оливковое масло, орехи. бобовые, макароны, цельные зерна и рыба способствуют нашему психическому и физическому здоровью. Они советуют не употреблять в пищу фаст-фуды, приготовленные в нездоровых маслах, употреблять сладкие напитки и […]