3 Определения осознанности, которые могут вас удивить
Источник: DepositPhotos / Институт ВИА Если вы проводите какое-то время в кругах осознанности, то вы часто слышали (и, вероятно, читали), что осознанность означает обращать внимание на цель, в настоящий момент и без суждений. Если вы путешествуете в духовных кругах, тогда вы знаете другие способы мышления о внимательности, такие как сохранение вашего внимания в настоящий момент. […]