Мир психологии

Articles of жирная кислота

Новые методы оценки причин депрессивного настроения

Существующие обычные методы, используемые для определения основных причин депрессивного настроения, ограничены Обычные подходы оценки в текущем использовании предоставляют неоднозначную информацию о биологических, психологических и социальных причинах депрессивного настроения. Западно-подготовленные психиатры полагаются на структурированные интервью для получения информации о медицинской, психиатрической, семейной и социальной истории, которые могут быть связаны с подавленным настроением. Экзамен по мини-ментальному состоянию, […]

Питание и хроническая боль

Средство, по крайней мере, для некоторой степени хронической боли, может быть обнаружено в пищевых продуктах, которые мы едим, и, таким образом, под самоконтролем мы убеждаем себя, что нам не хватает. Конечно, любая «обезболивающая» диета, на которую можно наткнуться, когда серфинг в интернете должен быть продуманным; так как читатель обязательно прочитает чудеса всего, начиная от безглютенового […]

Депрессия – вызванная воспалением, как и другие болезни цивилизации

Частью возможной связи между диетой и психическими заболеваниями является то, как плохой диет может привести к генерализованному воспалительному состоянию. Теория звучит так: сначала вы едите тонну растительного масла в обработанной пище, которая наполняет организм воспалительными молекулами, полученными из жирных кислот омега-6, затем вы добавляете много зерен или бобовых с лектинами и иммунореактивными белками, а сверху […]

Диета и насилие

Что бы вы подумали, если бы я сказал вам, что молодые люди сегодня, вероятно, совершили насильственные, преступные действия отчасти из-за плохого питания. Что делать, если они продолжали насильственные действия в тюрьме, так как продолжалось плохое питание? Зарезервируйте решение на данный момент. Это наука – посмотрим, что нам говорят данные. Моя теория заключается в том, что […]

Мы все питаем?

Что, если бы насыщенные жиры не были плохими для вас? Что, если ожирение не было вызвано сидячим поведением и перееданием? Что, если упражнения и есть меньше, не решение потери веса? Что, если все, что вам было сказано о питании, было неправильным? Это провокационный тезис книги Гэри Таубеса « Хорошие калории, плохие калории» (1). Один за […]

СДВГ: воспалительное заболевание

Так же, как мы считаем беспомощным обратить вспять эпидемию детского ожирения, растет число детей с синдромом гиперактивности дефицита внимания (ADHD). Могут ли быть связаны два нарушения? Я считаю, что ответ да, если мы посмотрим на роль диеты в индукции воспалительных реакций. По данным Центров по контролю за заболеваниями, более 9 процентов детей в Соединенных Штатах […]

Эффект томатов

Пищевая медицина уже давно считается «альтернативной медициной», и, несмотря на растущие научные исследования, поддерживающие связь между питанием и здоровьем, профессия психического здоровья продолжает рассматривать связь между питанием и функцией мозга как альтернативную или «дополняющую». Несмотря на исследования, которые поддерживают использование подходов к питанию при усилении лечения депрессии и расстройств настроения, эти подходы считаются экспериментальными и […]

Каковы реальные различия между EPA и DHA?

Быстро признается, что жирные кислоты омега-3 хороши для мозга. Однако существуют две эйкозапентаеновой кислоты (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA). Являются ли они эквивалентными, разными или что-то промежуточным? Первая жертва маркетинга – это, как правило, правда. Реальность заключается в том, что две ключевые омега-3 жирные кислоты (EPA и DHA) делают много разных вещей, и в результате […]

Чувство SAD в этом сезоне?

Сезонное аффективное расстройство (SAD) не следует путать с мягким зимним блюзом. Это может быть так же изнурительно, как и другие формы депрессии. Каждый из нас чувствует себя синим время от времени, но если вы заметите, что ваши симптомы являются сезонными, и что они обычно появляются, когда погода становится холоднее, а дни становятся короче – у […]

Картофель-фри? Голландское ежедневное удовольствие, чтобы похудеть

Кажется, что есть какое-то метаболическое разъединение среди голландцев. Они регулярно перекусывают или обедают на вынос сильно соленых картофеля фри, покрытых майонезом. Тем не менее, прогуливаясь по улицам Амстердама, как мы это делали в недавней поездке на работу / в отпуск, трудно было найти больше, чем несколько страдающих ожирением. Может быть, вафли держали их тонкими? Толстые […]
Intereting Posts
Облицовка первых Заставить удаленную работу работать 4 критических вопроса, которые следует задать при выборе кандидата. программа Почему нам нужно мужество Наблюдение за наблюдателями Люди страдают от сексуальной зависимости Жизнь через очень эмоциональные времена Почему Кафка все еще имеет значение Что вы можете узнать о людях из Facebook? Снижение, падение и подъем врача Neuroscience Insights от видеоигры и наркомании Пусть это течет Запрет ноутбуков в классах Помогают ли службы собаки военным ветеранам с ПТСР? Как преодолеть гнев и бороться