Возможно ли сделать себя любить кого-то меньше?

Источник: istockphoto / DragonImages

Несколько недель назад я был на большом собрании с друзьями, когда знакомый подошел ко мне и спросил: «Я слышал, вы помогаете людям с их отношениями. Я должен спросить … как я могу заставить себя любить кого-то меньше?

Поскольку я – тот, кто обычно думает о том, как заставить людей любить друг друга больше , я был немного озадачен вопросом.

Моя первоначальная реакция на ответ заключалась в том, чтобы сказать ему, что эмоциональный «выход», который он искал, вероятно, невозможен. «Ну, – начал я, – люди не могут перестать ощущать свои чувства. Говорить, что вы не должны чувствовать, что любовь похожа на то, что вы не должны чувствовать себя холодно. Это не имеет смысла.

Но этот вопрос задержался со мной. Есть, конечно, законные ситуации, в которых наилучшим образом отвлекаться от кого-то эмоционально. Глубоко подумав об этом, я пришел к выводу, что, хотя вы не можете отрезать чувства любви, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию.

• Вы исправляете барьеры любви?
• Руководящие принципы для женского удовольствия, эротизма и оргазма
• Слушание – это министерство и дисциплина
• Одиночество от конференции сексуальности
• Источники и характеристики близких отношений

Вот три способа помочь себе, когда чувство любви вызывает у вас боль …

1. Если вы чувствуете желание любить кого-то меньше, это, вероятно, означает, что вы считаете, что этот человек не любит вас так сильно, как вы их любите.

Хорошим первым шагом на пути к устранению этой болезненной ситуации является рассказать этому человеку именно об этом. Другими словами, дайте им понять, что вы чувствуете, что они не любят вас в той степени, в которой вы хотели бы … и что это причиняет вам боль.

• Хотите сохранить любовь? Вот как
• Смысл первой любви
• 3 Риски, которые вы должны принять, чтобы полюбить
• Братья и сестры: лучшие друзья, которых вы не знали,
• Переопределение идеи «Секс»

Хотя это, безусловно, трудно быть честным, было бы трагедией отстраниться от кого-то, кто действительно любит тебя, но не знает, как это показать. Быть заранее таким образом предотвращает это.

Возможно, этот человек не знал, что недостаточно выражает свою любовь. Но как только они узнают, у них есть возможность начать лучше выражать свою любовь.

2. Наш первый пункт ведет прямо к нашему второму пункту, а именно: расскажите этому человеку, как вы хотели бы, чтобы вас любили.

Многое недопонимание происходит потому, что разные люди проявляют любовь по-разному. Возможно, этот человек просто показывал вам любовь таким образом, который не регистрировался у вас.

Для некоторых людей они не чувствуют себя любимыми, если они не видят другого человека каждый день. Для других это больше связано с глубокими разговорами. Некоторые люди не чувствуют себя любимыми, если нет физической близости.

Выясните, что именно вы хотите, чтобы другой человек делал по-другому и сообщал об этом.

3. Если другой человек по- прежнему не дает вам любви и заботы, которые вам нужны, даже после того, как вы объяснили им это, рекомендуется установить границы.

Назовите их меньше … или совсем нет. Смотрите их меньше … или совсем нет. Дайте понять, что вы будете делать и не будете делать для них. Если между вами расположено достаточно расстояния, возможно, произойдет эмоциональное расстояние.

Хотя, конечно, трудно дистанцироваться от кого-то, кого вы действительно любите, оставаться вовлеченным в отношения в этот момент может вызвать дополнительную боль и страдания, которых вы не заслуживаете. И, если вы выполните шаги, изложенные в этой статье, вы можете быть уверены, что сделали все возможное, чтобы заставить его работать.

Удачи, и я надеюсь, что вы получите любовь и заботу, которых вы так заслуживаете!

Источник: New World Library

Кира Асатрян – сертифицированный тренер по отношениям и автор книги « Стоп Одинокий: три простых шага к развитию близких друзей и глубоких отношений» .

Для получения дополнительных советов о взаимоотношениях посетите сайт kiraasatryan.com и следуйте за ней в Twitter @KiraAsatryan.