ВОПРОС
Дорогой Ирен:
Я нахожусь в середине тридцатых и всегда делал и имел дружеские отношения. Люди действительно нравятся мне, и я люблю их и люблю. Все было бы хорошо, если бы у меня была очень сильная и жалкая завистливая полоса. Я не могу видеть, чтобы мои друзья были счастливы в своих романтических отношениях. Это так, независимо от того, какова моя собственная романтическая ситуация в то время. Мне не менее больно видеть их в любви, когда я вхожу в счастливые и любящие отношения, чем когда я полностью одинок.
Сам факт, что у них «кто-то», съедает меня внутри. Я нахожу причины сражаться с друзьями или быть чрезмерно критичными. Я даю им совет, разработанный специально, чтобы испортить их отношения. Но, поскольку у меня такая сильная история быть «хорошим» другом, никто никогда бы не заподозрил мои настоящие мотивы.
Я ненавижу это о себе. Я духовный, интроспективный человек. Но когда эта проблема зависти вспыхивает, я чувствую себя очень скупым ребенком. Любые идеи или предложения были бы очень желанными. Пожалуйста, знайте, что я искренне обеспокоен этим состоянием. Я люблю своих друзей и ненавижу быть этим жалким человеком, который желает худшего для них.
Подпись,
Донна
ОТВЕТ
Дорогая Донна:
Естественно, даже для очень хорошего друга время от времени завидовать, когда у друга есть что-то, чего у нее нет. Например, женщина может пожелать, чтобы у нее была хорошая фигура одного друга или чужое чувство юмора. Но они обычно передают чувства, которые отступают на заднем плане, потому что в отношениях есть общее чувство равновесия. У друга могут быть некоторые качества или характеристики, которыми вы восхищаетесь и желаете, чтобы у вас было, и наоборот.
Потому что, зависть, которую вы описываете, кажется, неоднократно заставляет его голову и не имеет никакого отношения ни к одному другу, ни к ситуации, вам нужно подумать о том, что это связано с вашими собственными чувствами собственностью и неуверенностью. Почему бы вам не пожелать, чтобы вы любили людей?
Я должен сказать, что ваша проблема несколько необычна, потому что из вашей заметки видно, что вам очень неудобно, даже самонадеянно, о том, как вы себя чувствуете. Кто-то не может чувствовать себя хорошо, желая худшего для своих друзей. Кроме того, вам должно быть стыдно, особенно, о том, чтобы действовать на ваши чувства, сражаясь, будучи критическими и преднамеренно давая друзьям плохие советы.
Что для меня не имеет смысла, так это то, как ваши друзья могут игнорировать этот довольно фатальный недостаток в вашей способности быть хорошим другом. Я считаю, что он более прозрачен, чем вы понимаете, и что он уменьшает близость ваших отношений. Близкие дружбы строятся на доверии, честности и уважении.
Если вы хотите спасти свою существующую дружбу или разработать новые, которые взаимно удовлетворяют, вам нужно изменить свое поведение. Тот факт, что у вас есть некоторое понимание и вы можете признать свои грехопадения себе и мне, предполагает, что есть надежда на это.
Вам может быть полезно поговорить с кем-то, кому вы доверяете – возможно, консультанту или специалисту по психическому здоровью – изучить, что происходит, и узнать, что делает того, кто делает человека, который обычно не плохой, действует так, как это вредно для нее и для других ,
Надеюсь, это полезно.
Лучший,
Ирэн
