Прелюдия, игра, оргазм и пост-оргазм

Прелюдия – это то, что происходит со времени последнего секса и на этот раз.

Источник: сток жалюзи

Линда : Занятие любовью может быть отличным способом сместить акцент с места назначения на человека в путешествии.

Дело не в том, чтобы добраться куда-то, а в том, чтобы наслаждаться поездкой. Когда два человека полностью присутствуют в процессе занятий любовью, опыт радикально отличается от того, когда один или оба из них находятся где-то еще. Вы должны принести больше, чем ваше тело в игру.

• 10 советов для нежности
• Что разрушает вашу сексуальную жизнь?
• Удивительный ключ к счастливому браку
• Любовь: Слово не есть вещь
• Помощь для ПТСР в День святого Валентина

Прелюдия – это все, что происходило между последним сексом и последним. Это не просто прелюдия к полному сексуальному опыту. Это начинается сразу же после вашего последнего сексуального контакта.

Эмоциональная близость – отличная прелюдия.

В той степени, в которой с момента вашей последней встречи друг с другом была проявлена ​​доброжелательность и любящая доброта, этот опыт будет гораздо более вероятным для взаимного удовлетворения.

• «Русская кукла»: экзистенциальное восстановление
• Что нужно для того, чтобы научить мальчиков?
• Как дружить с преимуществами
• 8 Великих Книг Амнезии
• 7 неуклюжих советов для новых друзей

• Знайте, что вас возбуждает, а также то, что возбуждает вашего партнера. Если вы не знаете, узнайте. Вы не можете сказать своему партнеру, что вам нравится, если вы не знаете, что вам нравится. Познакомьтесь с собственным телом с помощью самоудовлетворения, и вы поймете, о чем просто просить.
• Спросите, что вы хотите. Никто из нас не является читателем разума. Ваш партнер действительно нуждается в вашей обратной связи. Хотя выражение ваших желаний и потребностей не гарантирует, что они будут выполнены, это повышает вероятность того, что они будут выполнены. Ваши отзывы (словесные, звуки и язык тела) дают вашему партнеру информацию, которая ему необходима для того, чтобы вы оба получили больше удовольствия.
• Ожидание является частью веселья. Просто думать о том, что произойдет, может быть возбуждающим. Отправка писем по электронной почте, отправка SMS-сообщений, оставление сексуальных голосовых сообщений или написание заметок, дающих предварительный просмотр предстоящих достопримечательностей, – вот несколько примеров того, как начать работу.
• Укрепить мышцы оргазма. Кегелс – это классическое упражнение для женщин, которые хотят превратить слабые оргазмы в сказочные. Найдите эти мышцы в области тазового дна, не давая мочиться в среднем течении. Затем тонируйте их, сжимая, когда вы не мочитесь. Это упражнение хорошо и для мужчин.
• Практикуйте задержку вашего оргазма. Чем дольше вы продлеваете фазу возбуждения секса, тем больше взрыв. Так что помедленнее и наслаждайтесь. Когда вы почувствуете себя близким к оргазму, немного охладитесь и доведите вещи до кипения. Затем медленно вернитесь назад и повторите столько раз, сколько сможете, затем отпустите!
• Быть полностью присутствующим. Да, мы говорили это раньше, но это стоит повторить. Объявиться!
• Используйте свое дыхание, чтобы управлять своей сексуальной энергией. Если вы дышите в тандеме со своим партнером, вы можете замедлить стремление к оргазму и создать большее наращивание, которое усилит удовольствие.
• Хит горячих точках. Не бойся экспериментировать.
• Исследуй эротику. Эротические фильмы и книги могут быть вкусными и вызывающими.
• Получить помощь, если вам это нужно. Если вы не испытываете оргазма или у вас низкий уровень желания, вам может помочь совет профессионала. Многие виды лекарств препятствуют процессу сексуальной реакции и желания. Если вы принимаете лекарства, посоветуйтесь с врачом, чтобы выяснить, могут ли они препятствовать вашему сексуальному опыту. Повреждение нерва или низкий уровень тестостерона также могут быть проблемой. Получите тщательное медицинское обследование. Вы также можете проконсультироваться с лицензированным секс-терапевтом, получив направление от надежного терапевта, доктора, члена духовенства или друга, или проконсультироваться с Американской ассоциацией секс-педагогов, консультантов и терапевтов (AASECT) или Американской академией сексологов.
• Наслаждайтесь послесвечением. Это потребует от вас оставаться в сознании, что иногда легче сказать, чем сделать, особенно после интенсивного сексуального контакта. Сопротивление искушению немедленно заснуть может принести вам большие дивиденды, даже если после вашей кульминации происходит только очень короткое воссоединение. Воспользуйтесь открытым сердцем, который производит оргазм. Делиться несколькими добрыми, любящими словами может быть достаточно, чтобы удовлетворить потребность в закрытии.

______________________________________________

Мы раздаем 3 электронные книги абсолютно бесплатно. Чтобы получить их просто нажмите здесь . Вы также будете получать нашу ежемесячную новостную рассылку.

Обязательно следите за нами в Facebook и не пропускайте наши презентации в Facebook каждый четверг в 12:30 по тихоокеанскому времени.