Работай тяжело, играй тяжело, падай тяжело

Маниакальная защита и когда она терпит неудачу.

Источник: Pixabay

Маниакальная защита – это тенденция, когда у вас возникают некомфортные мысли или чувства, отвлекать сознательный ум от активности или от противоположных мыслей или чувств.

Общий пример маниакальной защиты – это человек, который все свое время спешит от одного задания к другому, неспособный терпеть даже короткие периоды бездействия. Для такого человека даже свободное время состоит из ряда отдельных, запрограммированных действий, которые она должна выполнить, чтобы отметить галочку в фактическом или ментальном списке. Вам нужно только наблюдать за выражением ее лица, когда она пропускает очередную семейную прогулку, культурное мероприятие или изнурительные упражнения, чтобы понять, что ее жизненная цель не столько в том, чтобы жить в данный момент, сколько в сокращении своего бесконечного списка. вечно готовясь к вечно отступающему будущему. Если вы спросите ее, как у нее дела, она, скорее всего, ответит роботизированной улыбкой и что-то вроде: «Хорошо, спасибо – очень занят, конечно!» Во многих случаях она не совсем в порядке, но растерянный, измученный и принципиально несчастный.

• 3 совета по управлению праздничным стрессом
• Вы испытываете похмелье счастья?
• Охота на Турцию: создание глупого праздника памяти
• Вырваться из гендерных ожиданий
• Резолюция джиу-джитсу: список «не собираюсь делать»

Другие, более конкретные, примеры маниакальной защиты включают светского человека, который посещает одно событие за другим, маленького и зависимого мальчика, который обвиняет себя в том, что он Супермен, и сексуально неадекватного подростка, который смеется «как маньяк» при малейшем намеке секса. В романе Вирджинии Вульф « Миссис Дэллоуэй» Кларисса Дэллоуэй не позволяет себе думать о своей жизни, планируя ненужные события, а затем занимая себя их предпосылками – в злобных словах Вульфа «всегда устраивая вечеринки, чтобы прикрыть тишину «.

Суть маниакальной защиты состоит в том, чтобы не допустить проникновения чувства беспомощности и отчаяния в сознание, занимая его противоположными чувствами эйфории, целенаправленной деятельности и всемогущего контроля. Нет сомнений в том, что люди чувствуют потребность не только отмечать, но и отмечать такие удручающие вехи, как выход на рабочую силу (выпуск), старение (дни рождения, Новый год) и даже, совсем недавно, смерть и смерть (Хэллоуин) , И не случайно, что Рождество и Новый год были установлены в середине зимы.

Маниакальная защита может также принимать более тонкие формы, такие как создание беспорядка по чему-то тривиальному; наполняя каждое «свободное время» чтением, учебой или по телефону другу; потратить несколько месяцев на подготовку к каким-либо гражданским или спортивным мероприятиям; поиск статуса или знаменитости, чтобы быть «кем-то», а не «никем»; вступать в необоснованные дружеские отношения и отношения; и даже иногда жениться и иметь детей.

• Вы управляете своей жизнью или ваша жизнь управляет вами?
• Помогают ли эти гены сделать вас очень чувствительным человеком?
• Ваш мозг на Рождество
• Как плохой сон может повлиять на риск самоубийства
• Безмолвное лицо Зика Томаса

Каждый использует маниакальную защиту, но некоторые люди используют ее до такой степени, что им трудно справиться даже с короткими периодами неструктурированного времени, такими как праздники, выходные и поездки на дальние расстояния, что, по крайней мере, объясняет, почему магазины в аэропорту так выгодно. С момента появления смартфона многие пытаются найти даже несколько часов, не говоря уже о нескольких днях, без WiFi.

В общем, дело не в том, что человек, защищенный маниакально, счастлив – вовсе нет, на самом деле – но в том, что она не знает, как быть грустным, рефлексивным или незащищенным. Как сказал Оскар Уайльд в своем эссе «Критик как художник: с некоторыми замечаниями о важности ничего не делать»: «Ничего не делать вообще – самая трудная вещь в мире, самая трудная и самая интеллектуальная».

Теперь, поскольку наше общество ценит «занятость», достаточно легко выдать маниакальную защиту за своего рода добродетель или личную жертву. В такой стране, как Кения, большинство людей не разделяют западную идею о том, что благородно или целесообразно тратить весь день на бег от одной задачи к другой. Когда жители Запада едут в Кению и делают то, что делают по привычке, их встречают слезами смеха и криками Мзунгу , что на суахили означает «западник». В буквальном смысле слова мзунгу означает «тот, кто движется «Ходить по кругу» или «поворачиваться кругами».

Но иногда жизненная ситуация может стать настолько неудовлетворительной или несостоятельной, что маниакальная защита больше не в состоянии блокировать негативные чувства, и у человека нет иного выбора, кроме как переключиться и принять депрессивную позицию. Иными словами, человек принимает депрессивную позицию, когда разрыв между его нынешней жизненной ситуацией и ее идеальным или ожидаемым жизненным состоянием становится настолько большим, что на него уже нельзя будет положить ковер. Ее цели кажутся недосягаемыми, и она больше не может предвидеть будущее.

Как и в Псалме 41, abyssus abyssum invocat – «ад порождает ад» или, в альтернативном переводе, «глубокие призывы в глубину».