Эта статья является первой в серии бесед, которые спасут ваши отношения, в которой представлены стратегии общения на языках любви. Исследования показали, что у каждого человека есть специфическое поведение, которое может сделать его партнер, который заставляет его чувствовать себя наиболее любимым и особенным. Не то чтобы хороший подарок или выражение признательности не всегда приветствуются в отношениях. Но если вы хотите оптимизировать свои усилия, чтобы ваш партнер чувствовал себя любимым, знание его или ее языка любви будет иметь большое значение. 1 Проблема в том, что мы обычно даем любовь так, чтобы мы чувствовали себя наиболее любимыми, и есть вероятность, что язык любви вашего партнера не ваш язык любви.
У каждого человека есть основной и дополнительный язык любви – способы, которыми мы выражаем и испытываем любовь. Пять языков любви: получение подарков, качественное время, слова подтверждения, акты служения (преданность) и физическое прикосновение. Если вы хотите выучить свой (и / или ваш партнерский) язык любви, существует множество онлайн-опросов, которые помогут вам определить их.
Однако знаний недостаточно. Чтобы лучше всего использовать ваши новые знания, поговорите с вашим партнером о том, что вы делаете, чтобы он чувствовал себя наиболее любимым. Скорее всего, они оценили бы любой из языков любви, но один или два из них дают чувство особой заботы, заботы и любви.
Разговор . Прежде чем поговорить со своим партнером, подумайте над тем, чтобы выяснить свои собственные языки любви, чтобы вы могли поделиться этой информацией со своим партнером. Следующие вопросы помогут вам лучше понять, как объяснить язык любви вашему партнеру:
1. Что делает ваш партнер, чтобы вы чувствовали себя особенно замеченными, услышанными, принятыми, оцененными, заботливыми и любимыми? Подумайте о конкретных моментах, которыми вы могли бы поделиться со своим партнером в качестве примеров. Также подумайте о том, что именно в тот момент сделало поведение или сообщение настолько значимым.
2. На что вы жалуетесь, что не получаете от своего партнера? Это противоположный подход, потому что пропуски – это возможности для вашего партнера удовлетворить ваши любовные потребности.
Затем поговорите с вашим партнером и попытайтесь определить его или ее язык любви. Начните с разговора о его или ее языке любви и задавайте вопросы с точки зрения любопытства и получения дополнительной информации о вашем партнере. Помните, что речь идет не о том, чтобы определить все способы, которыми каждый человек «делает это неправильно». Обеспечение долгосрочной работы в отношениях – это продолжение изучения вашего партнера в беззащитном виде. Вопросы, которые вы могли бы обсудить, могут быть:
1. Есть ли вещи, которые я делаю, чтобы вы чувствовали себя особенным или особенно любимым? Можете ли вы придумать конкретные примеры?
2. Подумайте, как вы пытаетесь показать своему партнеру любовь, и спросите, как он или она относится к этому поведению или сообщениям. Например, вы можете сказать что-то вроде: «В последнее время я заметил, что у вас стресс, поэтому я пытался что-то делать по дому, чтобы показать вам, что я люблю вас. Это заставляет тебя чувствовать себя любимым? »(Или как ты к этому относишься, как ты к этому относишься и т. Д.) Затем немного исследуй эту тему – что хорошего в этом способе показать любовь? Являются ли конкретные элементы поведения, которые особенно важны для чувства любви?
3. Если это поведение на самом деле не звучит как «любовь», что еще я могу сделать?
4. Когда вы думаете о наших отношениях, как вы пытаетесь показать свою любовь ко мне? (помните, что мы показываем любовь так, как хотели бы, чтобы нас любили)
5. На самом деле слушайте своего партнера, делайте физические или умственные записи и вступайте в разговор так, как вы бы хотели, чтобы ваш партнер делал для вас. Затем, ПОСЛЕ того, как вы действительно услышали своего партнера и полностью поняли, что работает для него лучше всего, а что приятно, но на самом деле не переводите как любовь, не рассказывайте о себе.
Преимущество: Преимущество этого разговора в том, что большинство пар отчаянно хотят, чтобы их партнер чувствовал себя любимым. Поэтому мы вкладываем много сил и мыслей в то, что, по нашему мнению, сработает. Но, если мы действительно не понимаем, как наш партнер чувствует любовь, наши усилия не будут оптимизированы. Позитивное поведение в отношениях всегда хорошо, но если мы знаем, что заставляет нашего партнера чувствовать себя наиболее любимым, мы можем больше сосредоточиться на участии в таком поведении. Мы выполняем догадки и укрепляем наши отношения с меньшими усилиями.
Рекомендации
1. Гэри Чепмен (1995). Пять языков любви: как выразить искреннюю приверженность своей подруге. Northfield Publishing. ISBN 978-1881273158.
