Недавние самоубийства дизайнера Кейт Спейд и знаменитого шеф-повара Энтони Бурдена были шоком для всего мира. Как такое могло произойти? Мы задаем себе этот вопрос во многом потому, что они были известны. У них, казалось, было все: слава, удача, талант. У Кейт была любящая семья; У Бурдэна была дочь, которую он любил и поддерживал семью, но он открыто боролся с одиночеством. Оба страдали от внутренней боли, которую было слишком много, чтобы вынести, поэтому они взяли свою собственную жизнь, чтобы остановить ее. В их случае, как и в большинстве случаев, причиной была долгосрочная психическая болезнь.
Больше людей умирают от самоубийства, чем от автомобильных аварий. Кейт видела врачей и принимала лекарства, но этого было недостаточно. Для Антония было недостаточно нескольких телевизионных шоу, даже получивших премию Пибоди. Те, кто боролся с серьезным депрессивным расстройством, понимают, насколько глубока боль. Иногда убийство себя кажется единственным способом остановить его и положить конец глубоко тревожному негативному мышлению. Но это не так.
Если вы кто-то, кто беспокоится и всегда думает, что небо упадет, как Кейт, или будет чувствовать себя одиноким большую часть времени, как Энтони, это признак того, что вам нужно получить медицинское и психологическое внимание. Психическое заболевание затрагивает многих людей, а не только знаменитостей, но, когда все больше и больше звезд обсуждают свои личные эмоциональные битвы, нам стало легче говорить о том, почему мы страдаем.
Думаю об этом. Если кто-то из примечаний желает обсудить свои психические и эмоциональные проблемы со всем миром на телевидении или в Twitter, то разве мы не чувствуем себя более спокойно, обсуждая наши проблемы с доверенным членом семьи или врачом и терапевтом? Предоставляя свои души публике, эти звезды помогают повысить осведомленность и предотвратить трагедии.
Некоторое время назад актер Оуэн Уилсон не смог покончить с собой. С тех пор он вернулся на серебряный экран и, согласно сообщениям, преуспевает. Я считаю, что он благодарен, что самоубийство не было чем-то хорошим. Неудачная попытка прекратить вашу жизнь может заставить вас ценить это гораздо больше, например, иметь близость к аварии на автостраде, но это не рекомендация попробовать.
Я знал больше, чем один человек, который думал, что взял достаточно таблеток, чтобы закончить все это, только чтобы проснуться на следующее утро, покрытое рвотой, и благодарно, что это не сработало. Если это произойдет, я рекомендую отправиться прямо в больницу для дальнейшей оценки и поиска постоянного лечения, потому что, если чувства не будут решены каким-то образом, мотивация совершить самоубийство снова появится.
Единственное, что нужно иметь в виду, это то, что самоубийство действительно имеет сезон. Хотя многие считают, что самоубийства случаются чаще всего во время курортного сезона, это неправда. Большинство самоубийств происходят в конце июля и августе, и мы не знаем почему. Имейте в виду, что если кто-либо из вашей жизни имеет дело с психическим заболеванием, которое заставляет их думать о самоубийстве, в это время года их нужно контролировать более внимательно.
Помощь доступна онлайн и по телефону, если вы не можете найти врача или консультанта. Номер телефона National Suicide Lifeline – 1-800-273-8255. Вы можете найти дополнительную информацию в Интернете по адресу https://suicidepreventionlifeline.org.
Пожалуйста, обратите внимание на то, что я написал. Никто не застрахован, и все мы можем лучше понять, как мы заботимся о себе и близких, страдающих психическим заболеванием.
