Цвет эмоций

«Любой, кто когда-либо чувствовал себя синим, видел красный, затемненный или зелёный, знает, что мы склонны создавать эмоциональные ассоциации с разными оттенками», – писал Винифред Галлахер. Я верю, что это правда. Связь между цветами и чувствами, вероятно, самая простая и глубокая. Я бы предложил еще более мощный для маленьких детей без слов передать их чувства.

Царапины поверхности

Современная наука только начала поцарапать поверхность огромного влияния (то есть сознательно, бессознательно) цвета на наши психические состояния, настроение и эмоции. Хемфилл и Ланге пришли к выводу, что цвета действительно влияют на наши чувства. Это начало всего важного процесса сбора фактов. Интересно, что цвет использовался медикаментозно, так как еще древние египтяне и китайцы.

Кажется разумным, что цвет влияет на настроение. Спросите кого-нибудь, как они чувствуют, что наблюдают закат, радугу или метель … у него настроение. Коммерчески существует даже такая вещь, как «освещение настроения», чтобы стимулировать определенные чувства с помощью различных цветов и длин волн света. Мой настоящий вопрос: может ли он работать наоборот? Могут ли дети выражать свои первоначальные состояния чувств через цвет?

Исследования показывают ДА. Исследователи из Калифорнийского университета провели исследование, в котором молодые дети положительно относились к ярким цветам и негативным чувствам к темным. Бояцис и Варгезе также обнаружили, что мальчики в целом более позитивно относятся к темным цветам. Такое упрощенное исследование вызывает больше вопросов, но образует основную основу понимания того, что дети придают чувства цветам.

Поглощение глубже

Да, у детей дошкольного возраста есть чувство цвета. Красный сумасшедший, синий грустный, желтый счастлив, а зеленый рад. Этот здравый подход к связыванию первичных цветов с основными чувствами эффективен для маленьких детей. Он используется бесконечно в дошкольных учреждениях, детских больницах и травматологических центрах для доступа к часто невыразимым эмоциям быстрорастущих детей.

Американский Красный Крест, Госпиталь Св. Иуды, Детская больница в Бостоне, Схоластика и многие, многие некоммерческие организации включили в себя использование способности детей связывать чувства с цветами как «путь в» к их миру. Я убежден, что только вступая в эмоциональный мир ребенка, вы можете помочь им идентифицировать чувства, связывая их с цветами и инструментами обучения эмоционального регулирования. Такие инструменты могут вызывать чувства, разыгрывать проблемы или говорить их, чтобы выйти из застрявших, отрицательных эмоций.

Лично работая с детьми из тибетских беженцев в Азии и консультировав многих детей с эмоциональным беспокойством в Нью-Йорке, я также был индивидуально вдохновлен, чтобы помочь детям развивать навыки позитивного эмоционального здоровья. Я написал простую детскую книжку с картинками, которая теперь одарена через Фонд Creative Visions Foundation (www.creativevisions.org), чтобы помочь детям дошкольного возраста в создании цвета, чувства и творческого выходного соединения. Название проекта называется «Радужная скважина» на указанном выше сайте.

Лучший мир

Предоставление всем нашим детям лучшего понимания их эмоций, как связаться с ними в молодом возрасте, а также предложить творческие выходы (например, рисование, танцы, разговоры, строительство и игры), чтобы узнать о регулировании их эмоциональных состояний. Это требует, чтобы вы считали, что дети яркие и чрезвычайно способные начать навигацию по своему миру.

И, в конечном счете, «жизнь не рассчитывает на многое, если вы не готовы сделать свою небольшую часть, чтобы оставить наших детей – все наши дети – лучший мир», – заявил Барак Обама. Давайте прямо сейчас возьмем на себя большую часть своей части.

Сноска: Цветные соединения в значительной степени зависят от культуры, такой как Белый в Америке, часто символизирует чистоту, в то время как в Тайбэе она связана со смертью. Кроме того, цвет сконструирован по-разному и сложнее в умах взрослых, например один цвет может иметь 2 значения (то есть красный для романтики или красный для крови). Рассмотренная выше цветовая дискуссия направлена ​​на упрощение сложного предмета цветов, чувств и навыков преодоления трудностей у маленьких детей.

Автор: Морин Хили
Никакая часть этого не может быть воспроизведена в любой форме без письменного разрешения автора. (c) 2008 год
www.growinghappykids.com
Следуйте за мной на Twitter (mdhealy)