Каждый из нас в какой-то момент отступил назад из-за страха перед тем, как мы будем восприниматься. Специалисты и тренеры по психическому здоровью, несмотря на всю свою мудрость и обучение человеческому поведению, не защищены от этого страха. Профессионалы в частной практике, вероятно, мучительно часами размышляли над тем, как выразить свой профессиональный имидж достоверно в их маркетинге, в их консультациях, в их появлении, в сетевых мероприятиях и в том, что они раскрывают своим клиентам. Если мы чувствуем, что клиенты выбирают или отклоняют нас на основе фотографии или рекламного объявления на странице, мы можем зависеть от каждой мелочи нашей презентации. И для всей нашей тонкой настройки мы все еще находимся на фоне довольно сильных стереотипов того, что значит быть профессионалом-помощником.
С другой стороны, как потребители, мы полагаемся на профессионалов, чтобы они представляли себя точно, но и таким образом, чтобы удовлетворить наши интересы. Кроме того, на нас влияют наши сверстники, наша культура, реклама, средства массовой информации, наша личная история, наша врожденная привлекательность к определенным характеристикам и то, что иногда кажется бесконечным выбором. Удивительно, что мы вообще можем прийти к каким-либо выводам!
Как профессионал, столкнувшись с любым из следующих стереотипов, вы стали причиной неуверенности в себе или более консервативного публичного представления о себе? Как потребитель, какой-либо из этих стереотипов повлиял на ваш выбор при найме профессионала? Попробуйте оспаривать каждый из общих стереотипов, которые я перечислял ниже:
1. Консультирование / терапия / коучинг просто пушистый, сахарин, бессмысленный ха-ха.
Вы усвоили все те субботние ночные концерты! Опыт клиента, использующий любую профессию помощи, может управлять гаммой эмоций. Одна сессия может чувствовать себя теплой и нечеткой, но следующая может быть очень сложной. Многое зависит от подхода и философии конкретного профессионала. Если вы ищете подход доктора Фила с жесткой любовью , сделайте домашнее задание и соответствующим образом выберите профессионала. Есть кто-то для всех.
Чтобы сузить множество вариантов, перейдите в раздел «Психология сегодня», найдите «The Therapist» и найдите профили, которые хорошо подходят. Если вы профессионал, каталог – отличное место, чтобы увидеть, как другие профессионалы творчески описывают себя. Освободите себя от давления, соответствующего вашему изображению, определенной форме и борьбе с стереотипами. Сосредоточьтесь на том, чтобы представить себя в своей нише аутентично – вы обязаны этим себе и своим клиентам. (И помните: вы достаточно хороши, вы достаточно умны, и такие люди, как вы! 1 )
2. Советник / тренер меняет, кто я, забираю мое случайное наслаждение жизнью, превращаю меня в машину для постановки целей.
Обученные специалисты учатся на раннем этапе уважать выбор своих клиентов и, за исключением нескольких конкретных ситуаций, не принимают решений для своих клиентов. Например, многие терапевты используют фразу «ориентированная на клиента» или «ориентированная на человека», чтобы описать их подход. Эти профессионалы посвящают себя созданию среды, которая поддерживает и чтит индивидуальность и свободу клиента, чтобы сделать свой собственный выбор.
Если когда-либо вы чувствуете, что профессионал, с которым вы работаете, переступает границу, ведущий вас в направлении, которое не кажется правильным, или подавляет вас своим подходом, у вас есть право и ответственность обсуждать ситуацию и, возможно, искать кто лучше подходит.
Эти службы, в их основе, существуют, чтобы служить благополучию своих клиентов. У них нет скрытой повестки дня, чтобы менять людей или формировать их, как глыбы глины. Опять же, сделайте домашнее задание и выберите профессионала, с которым вы чувствуете связь.
3. Консультирование или коучинг предназначены только для _______ людей.
Независимо от того, что мы могли бы вставить в этот пробел, мы ошибались или были бы правы. Практически любой человек может воспользоваться этими услугами, и они не ограничены никаким стереотипом. Вы называете это – президенты, знаменитости, мачо, доброжелательные дедушки и бабушки, брачные терапевты, эксперты по счастью, спортсмены-олимпийцы – каждый может воспользоваться поддержкой и другой перспективой помогающего профессионала. Это не ограничивается стереотипами поп-культуры сумасшедших людей или пострадавших людей.
4. Помощь профессионалам должна иметь совершенную жизнь.
Если вы найдете человека с идеальной жизнью, пожалуйста, укажите мне в их сторону – я бы хотел сесть за них на 50-минутный час! Никто не имеет идеальной жизни, и не должно быть совершенства ничьей целью.
Шломо. Вымышленный терапевт, например, умело обучается в своей профессии и обеспечивает первоклассную психотерапию. Он может быть забронирован за три месяца вперед, потому что он такой феномен. Но у Шломо есть свои проблемы. Его брак на камнях, и он чувствует себя одиноким, когда ночью возвращается домой. Но каждое утро Шломо просыпается, приходит в свой кабинет и снова страстно предлагает лучшую терапию. Хорошо, что Шломо испытывает диапазон человеческих эмоций, как и все остальные, иначе он был бы очень несовместим с любым из нас.
5. Консультанты и тренеры слишком счастливы / ультра-позитивны / не имеют сильных мнений / скучных и т. Д.
См. № 4 выше. И, снова говоря о докторе Филе, этот парень, конечно, не испытывает недостатка в выражении эмоций или мнения!
Чаще всего профессионал в области психического здоровья будет испытывать чувство невозмутимости для сеанса, чтобы сосредоточиться на клиенте и не влиять на собственный «материал» терапевта. Но профессионалы, которых я встречал, также любят смеяться, действовать глупо, проявлять творческий подход, говорить об общих интересах и создавать позитивное, но «реальное» место для хорошей работы.
6. Эти профессионалы все знают и могут предоставить своим клиентам все правильные ответы.
Для терапевта, тренера, социального работника и т. Д. Обычно спрашивают: «Что мне делать?», «Каков ответ на эту проблему?», «Что вы предлагаете?» Или для какой-то аналогичной директивы. Было бы хорошо, если бы кто-то мог сказать нам, что делать, чтобы чувствовать себя лучше или перейти на следующий этап в жизни, но эти ответы лежат внутри нас. Профессионал помогает нам найти их.
Нельзя сказать, что не существует определенных ситуаций, когда социальный работник или работник дела предлагает следующие шаги для решения конкретной проблемы, но, вообще говоря, решение в конечном итоге зависит от клиента. То, что может сделать профессионал, – это благоприятная и обнадеживающая среда для принятия решений, проведения мозговых штурмов, подготовки потенциальных результатов, изучения того, почему процесс принятия решений затруднен, помогает развивать чувство собственного достоинства и уверенности, а также целый ряд полезных мер.
7. Эти профессионалы делают своих клиентов странными ритуалами, такими как сдача их в транс или заставляя их ходить на горячих углях.
a) Многие из вековых страшных вмешательств пошли по пути ржавых архаичных медицинских устройств. Вариации гипноза и электросудорожной терапии (ЭСТ), например, существуют сегодня как основанные на доказательствах, высокоразвитые вмешательства. Но черно-белые фотографии безумных убежищ и шоковой терапии отнесены к музеям.
б) Вмешательства, которые вы не понимаете или не чувствуете себя комфортно, должны быть полностью объяснены, и на все ваши вопросы ответили. Вы можете даже провести собственное исследование, чтобы проверить конкретное вмешательство для эффективности – просто опасайтесь неточностей, увековеченных интернет-исследованиями.
В последнее время в этих новостях происходит брандмауэр, поскольку предполагаемая техника укрепления доверия пошла наперекосяк. Если вы похожи на меня и не намерены охотно ставить босые ноги на горящие угли, ищите профессионала, который практикует соответственно. Для некоторых такие ритуалы могут испытывать волнение и раздуваться
c) Сохраняйте для очень немногих правовых ситуаций, никто не может заставить вас делать то, чего вы не хотите.
8. Эти профессии не являются законными, не основаны на доказательствах, не требуют степени в колледже. Или любой человек может называть себя консультантом / тренером / социальным работником / и т. Д.
Некоторые профессиональные титулы, такие как советник и социальный работник, регулируются и требуют лицензирования и обучения в аккредитованном учреждении (как минимум, для бакалавров в некоторых возможностях, но обычно для получения полной лицензии). Но многое зависит от требований регулирующего органа или юрисдикции этого конкретного профессионала. Профессия, такая как коучинг по жизни, в настоящее время не требует специального образования или лицензирования, но имеет учебные заведения, профессиональные членские организации и профессиональные регистрации. Это не должно предполагать, что какая-либо из этих профессий лучше, чем другая, – каждая из них различна, каждая из них уважает тип предоставляемой ими услуги и каждый стремится предложить лучшие практики в своей области. Как потребители, мы должны делать домашнее задание и выбирать разумно.
9. Консультанты и терапевты используют слишком много «психопатов». 2
Проявляются ли когнитивные поведенческие вмешательства и диалектическая поведенческая терапия?
Как и любая профессия, существующая в мире, специалист по оказанию помощи может обладать определенным стилем или родным языком, связанным с их профессией. Тем не менее, они должны также иметь возможность общаться тепло, эффективно и с уважением со своими клиентами. Я чувствую, что, по большей части, профессии помощи эволюционировали, чтобы быть менее душными и менее психобезопасными. Если вам нужно встретиться с несколькими разными специалистами, прежде чем вы найдете тот, который хорошо подходит, это вполне приемлемо. Попросите начальный телефонный разговор или индивидуальную консультацию, чтобы понять смысл его стиля.
10. Профессионал, которого я выбрал или назначил, выглядит не так. Она / он слишком молода / старая / волосатая / скучная / эксцентричная / фрейдистская / носит слишком много бежевого / имеет прилипшую к нему задницу …
Бывший мой коллега-консультант – популярный, я мог бы добавить, – был покрыт татуировками и назвал себя «чернилами». Сорт, который вы найдете у этих профессионалов, соответствует разнообразию в человечестве в целом. Другими словами, помогать профессионалам так же, как вы и я. У них есть татуировки, у них есть инвалидность, у них развод, они мечтают быть астронавтами, они впадают в депрессию, поют караоке, и у них плохие волосы. Стереотип, в котором вы или я разместили их, не делает их менее привлекательными в своей профессии. Молодой терапевт может быть мудрым для своих лет и более проницательным, чем опытный терапевт, старше 20 лет. Идите с открытым умом и приятно удивитесь.
Содержит ли стереотипы и беспокоиться о том, как вы себя воспринимаете, чтобы убедить себя в достоверности? Ваши стереотипы других людей мешают вам встречаться или принимать новых людей? Просто помните, что мы все одна человеческая семья. Сегодня практика остается открытой для возможностей.
_____________________________________________________________________
Наслаждайтесь чтением о карьере психического здоровья? Просмотрите мою статью, 23 специалиста по психическому здоровью, опрошенные об их работе
_____________________________________________________________________
Рекомендации:
1 «Ежедневное подтверждение со Стюартом Смолли». Проверено 8/15/12 из http://snltranscripts.jt.org/91/91asmalley.phtml
2 Psychobabble: быстрый разговор и быстрое лечение в эпоху чувства Ричарда Дина Розена. 1977
Брэд Уотерс, MSW обеспечивает карьерный коучинг и консультации для клиентов по телефону по всей стране. Он специализируется на работе с нетрадиционными искателями карьеры, предпринимателями, креативами, интровертами и Millennials. Брэд помогает людям прояснить направление своей карьеры и принять меры по переходу на жизнь. Он имеет степень магистра в области социальной работы в Мичиганском университете и является предпочтительным тренером по карьере Ассоциации выпускников Университета Мичигана. Больше информации на BradWatersCoaching.com
Copyright, 2015 by Брэд Уотерс. Эта статья не может быть воспроизведена или опубликована без разрешения автора. Если вы делитесь им, дайте автору кредит и не удаляйте встроенные ссылки.
