Это не я, а ты

Источник: Душан Петкович / Shutterstock

Вы – одно из самых распространенных слов на английском языке, но вы можете использовать его так, как вы этого не цените. Грамматически вы – местоимение второго лица, используемое для обозначения того, кто не является, ну, вы – «вербальный эквивалент, указывающий на свою аудиторию», – говорят психологи, которые изучают это. Но вы также можете ссылаться на людей в целом, так как в «вы выигрываете, некоторые теряете». И только что опубликованное в науке исследование показывает, что мы используем вас таким общим образом, чтобы не только выражать нормы, но и описать личные негативные переживания. Это дает психологическую дистанцию ​​и помогает нам находить смысл в трудных вещах, которые случаются с нами.

Кто знал, что местоимение может нести такой вес? Не я.

Основное различие между лингвистами и психологи, изучающими язык, заключается в том, что психологи экспериментируют. Было много теории о том, как мы используем общий вами , но никто не формально их не тестировал. Вот что сделали психологи Ариана Орвелл, Этан Кросс и Сьюзан Гельман из Мичиганского университета. В серии из шести экспериментов, в которых участвовало почти 2500 участников, они сначала установили, что люди действительно используют общий характер , чтобы говорить об общих правилах и ожиданиях, например, что делать в черный день или как использовать молот.

Учитывая эти результаты, исследователи предсказывали, что люди также с большей вероятностью будут использовать вас в качестве способа нормализации сложного опыта. Это именно то, что они нашли. Когда участников попросили написать очерки либо об отрицательных переживаниях, либо о нейтральных темах, более половины из тех, кто пишет о чем-то расстроенном, использовали общий вам , а только 6,3% тех, кто писал о чем-то безобидном.

• Брак на грани: историки будут проводить десятилетия, рассекая нашу эпоху
• Моральная уверенность и истинный верующий
• Вот как Мария Шрайвер может получить свой паз – и ее жизнь – назад
• Проблемы с деньгами не имеют отношения к семейным проблемам и другим плохим советам из прошлого
• Как эволюция психологии дала рождение консультированию

Затем некоторым участникам было предложено вспомнить опыт и написать об извлеченных уроках, а другим было сказано пережить этот опыт в письменной форме. Почти половина первой группы использовала вас в целом (например, «Иногда люди не меняются, и вы должны признать, что не можете их сохранить») по сравнению с 10 процентами тех, кто переживает опыт, и 2,5 процента контрольной группы.

Наконец, исследователи дали указание участникам попытаться извлечь смысл из того, что произошло с ними, и прямо сказали им использовать вас или меня . Те, кто использовал вас, сообщили о значительно большем психологическом расстоянии от переживания.

«Когда что-то расстраивается, мы действительно хотим это понять», – говорит Орвелл, ведущий автор исследования. «Используя общий вы, чтобы делать уроки, которые человек может извлечь из опыта, позволяет им достичь смысла или понимать их опыт». Она еще не уверена, что лучшая терапевтическая стратегия является явной в отношении местоимений или более мягкого толчка. Поскольку так много людей принимают родовой вы спонтанно, она говорит: «Мы могли бы сказать им подумать об извлеченных уроках и о том, как другие могут извлечь выгоду».

• Как разговаривать с Ex
• Обниматься с Mamie
• Когда партнеры чит: кто заслуживает вторых шансов?
• TNR спрашивает: почему предположить, что брак лучше, чем одинокая жизнь?
• Партнерство и повышение самообеспеченности: большая зрелость или большая проверка?

Удивительно, но это было не единственное исследование, в котором рассматривалось использование я и вас для публикации в последнее время. Исследователи во главе с профессором психологии Меган Роббинс из Калифорнийского университета, Риверсайд слушали разговор на несколько дней между 52 парами, которые справлялись с раком молочной железы. В этом исследовании более частое использование I и мной   ухаживающим супругом и вами человек с раком был признаком более здорового брака. Роббинс сказал о личном местоимении: «Он много говорит о взаимоотношениях в трудное время. Это было показателем того, что пара думала о себе как о команде – не только сосредоточив внимание на пациенте ».

Источник: iStock / IvelinRadkov

В обоих исследованиях – UC Riverside использует вас специально, а Мичиган использует его в целом – ясно, какую роль играют небольшие слова не только на нашем языке, но и в нашем психологическом здоровье. Вы, наверное, не заметили. Даже исследователи ушли впечатлены. Говорит Орвелл: «Эта работа действительно показала мне, насколько могущественными местоимениями».