Паровая терапия с жемчужиной жемчужины Адай и Скоттом Яном

«Хорошо, я надеюсь, что вы можете видеть

Это ничего не значит для меня больше

Чем вы и я держимся

К тому, что мы можем быть.

• Другой подход к политическому разногласию
• Никогда не думай Кейси Энтони: Настройтесь на себя
• Как юристы и психологи помогают детям-иммигрантам
• Секрет Google и самых успешных сотрудников Amazon
• 4 причины для благодарности

– «Ничего» от Pearl

Пары, которые работают вместе, не являются новым явлением. Семейные предприятия существуют навсегда. Но когда пара – музыкант Перл Адай из группы Pearl и дочери легендарного рокера Meat Loaf и Скотта Яна из Anthrax, и они сотрудничают, чтобы помочь сформировать группу Motor Sister, тогда семейный бизнес становится немного интереснее.

В частности, интерес заключается в фундаментальном стереотипе хэви-метала и хард-рок-музыкантов и фанатов; а именно, они нестабильны и не предназначены для семейной жизни. Но если вы ищете рассказ о избытке рулона, подумайте еще раз. Это связано не только с тем, что жизнь рок-звезд Адай и Яна не подорвала их отношения, но и они на самом деле показывают, как уроки, которые они извлекли из своей музыкальной карьеры – благодарность, уважение и общение, – это основа крепкого брака.

• Почему это трудно быть благодарным на День благодарения
• Как трансформировать стресс в релаксацию
• Быть благодарным
• Это самое конфессиональное время года
• Что другие дают вам?

И получается, что семейная жизнь скатывается довольно тяжело.

Адай рассказал мне историю, которая иллюстрирует контраст между стереотипами, с которыми они сталкиваются, и реальной жизнью, которую они фактически ведут. «Я думаю, что, может быть, два года назад Скотт вернулся домой с гастролями. У нас был совершенно новый ребенок, и Скотт потерял сознание от истощения, – объяснила она. «У него была вазовагальная реакция на обезвоживание и истощение, поэтому я испугался, и машина скорой помощи пришла к нам домой, и они отвезли его в больницу, чтобы проверить его».

«После того, как все было на следующий день, наш сосед подошел и постучал в дверь и робко спросил:« Все в порядке, Перл? Жемчужина, ты в порядке? И я сказал: «Да, все в порядке. Благодарю Б-га. Скотт упал в обморок, он измучен, он дома из тура, все устали, новый ребенок, бла-бла-бла. И он как бы шутил, но меня немного смутило, потому что он сказал: «О, хорошо, отлично. Я думал, что не хочу вступать, потому что думал, что, возможно, они вступили в драку или что-то в этом роде. И я подумал: «Что ?!»

«Они подумали:« Ну, о, он в хэви-метал-группе, у него есть татуировки, снаружи есть скорая помощь, они, очевидно, вступили в драку ». И это было похоже, нет – очень далеко от него. Это никогда не произойдет. Но тут его мозг пошел. Я не был полностью потрясен, но был удивлен, услышав это.

Стереотипы хэви-метал и хард-рок-музыкантов и поклонников изобилуют – сумасшедшие, дикие, неустойчивые, жестокие. Например, в 1985 году Исследовательский центр Parents Music Research Center (PMRC) сказал, что тяжелый металл подрывает семейные ценности и даже приводит к самоубийству. Тем не менее, на самом деле мало свидетельств того, что стереотипы музыкантов и поклонников хэви-метала верны. Исследования показывают, что люди, заинтересованные в более тяжелых формах музыки, на самом деле имеют более высокий уровень открытости для опыта и интереса к гражданской активности. Фактически, исследования показывают, что поклонники хэви-метала творческие и нежные, и очень похожи на поклонников классической музыки в индивидуальном стиле.

Стереотипы могут быть вредными, даже если они доброкачественны. Например, исследования стереотипной угрозы показывают, что, когда спортсменам напоминают о своих спортивных способностях до экзамена по математике, они оценивают хуже на этом математическом экзамене, чем те, кто не подвергается стереотипу. И хотя иногда эти стереотипы кажутся безобидными, в других случаях они не так невинны, как убеждение в том, что хэви-метал-музыканты жестоки.

Ян находит это смещение странным. «Я думаю, что люди склонны думать, что мы намного сумасшедшие, чем мы в действительности. Несмотря на то, что я всю жизнь прожил в хэви-метал-группе, я не настолько стереотип о том, что люди думают о хэви-металле, будь то «Beavis and Butthead» или о том, что выглядели группы волос 80-х годов например, или что-то в этом роде », – сказал он.

«Я играю в металлической группе, и это очень важная часть моей жизни, очевидно, в той музыке, которая была частью моей жизни с 5 лет, но я считаю себя очень обычным человеком, а я подумайте, что это стереотип. Я думаю, люди будут очень удивлены, как мы живем на ежедневной основе. Как пара, с нашим сыном и даже с тем, как мы занимаемся нашим бизнесом, это действительно не могло быть более нормальным, правдивым ».

И хотя Адай вырос с одной из самых выдающихся рок-звезд мира (Meat Loaf) в качестве своего отца, она также описывает переживание относительно ровного китообразного воспитания. «Я думаю, теперь, когда у нас родился ребенок, выросший в доме с отцом-конферансье, я гораздо лучше понимаю, что это такое для нашего ребенка, потому что я до сих пор помню, как он чувствовал себя ребенком и как он чувствовал себя мой папа постоянно уезжает. И я вырос на дороге. Я рос дома, но это забавно, потому что это не было экстремальным в любом направлении с точки зрения постоянного путешествия или постоянного дома », – сказала она. «На самом деле это был довольно ровный баланс, и я думаю, что это привилегия и отличная возможность, потому что я буду путешествовать с родителями, и я вернусь домой в свой пятый класс в Коннектикуте, где моя домашняя база была и быть гораздо более мирскими, чем другие дети, и знать слова на разных языках, и я приду домой ».

«Некоторые дети думали, что это странно, и некоторые дети думали, что это круто. Это действительно помогло мне, поэтому теперь, имея собственного ребенка, мне очень приятно иметь такую ​​возможность, чтобы дать ему опыт, который у меня был, когда я был ребенком, потому что я считаю, что это так ценно ».

На самом деле, можно утверждать, что уроки, которые Адай и Ян узнали о том, как начать работу с отношениями, начались в их профессиональном опыте. Первым уроком, который узнал Адей, была благодарность, которую она частично узнала от своего отца. «Одним из лучших советов, которые я когда-либо получал, было то, что если у вас есть талант, это подарок, и вы не можете его расточать. И если вам нужно продвигаться вперед в жизни, делитесь своим талантом, то это то, что вам нужно делать », – сказала она. «И еще одно, чему меня учил мой папа, было то, что быть на сцене – это привилегия; это не так. У вас не было бы шоу, если бы у вас не было аудитории. Вы обязаны всем, что можете дать. Вы должны миллион миллиардов триллионов бесконечных процентов для вашей аудитории, будь то два человека или 2 миллиона человек ».

Взгляды Адая соответствуют современным тенденциям в позитивной психологии. Существуют доказательства, подтверждающие, что благодарность или осознание того, что есть доброта в жизни и ценящее то, что у вас есть в вашей жизни, связано с улучшением эмоционального благополучия. Теория и начальные исследования также показывают, что простые поведения, которые проявляют благодарность, такие как высказывание «спасибо», могут улучшить удовлетворение супружеской пары.

У Иана также были уроки жизни, когда он основал сибирскую язву, которые повлияли на его подход к браку. «У меня очень сильная трудовая этика. Я знал с самого начала. Я перестал ходить в колледж, потому что мне нужны деньги, чтобы купить снасти. Мне нужны были деньги, чтобы иметь возможность зайти в студию и сделать демоверсии. Поэтому я был очень мотивирован, чтобы заработать деньги, чтобы помочь группе продвигаться вперед, так что это был мой опыт », – объяснил он. «Это было очень важно для меня, чтобы снять группу со всех сторон. Я был подростком, пытающимся сделать все, что мог, чтобы заработать деньги, чтобы выбраться из Квинса. И когда мне было 17 лет, я начал группу хэви-метала под названием Anthrax и в основном получил мяч с этим.

«Я отказался ни за что не отвечать».

Адей соглашается: «Упорство. Вы должны иметь упорство.

Поскольку Anthrax теперь считается одной из величайших металлических групп за все время, трудно представить себе время, когда стиль трэш-металла был обескуражен. «Что сработало для меня, и это просто играет музыку, которую я люблю, и никогда не слушаю, что кто-то еще пытался сказать мне, что играть в то время. Вы знаете: «Вам нужно научиться обложке« Ван Хален », если вы хотите получить концерты». Мы только когда-либо делали то, что хотели сделать тогда в начале 80-х, когда все говорили нам: «Какая черта эта музыка, которую вы играете. Никто не заботится об этой музыке. Он никуда не денется, – сказал он.

«Это не имело значения для нас. Мы играем музыку, потому что любим играть музыку. Так что это лучший совет, который я могу дать кому угодно. Если вы подбираете инструмент, и вы намерены начать группу, писать песни и делиться ею со всем миром, вы знаете, что вам нужно любить ее, если не больше, чем что-либо в своей жизни, и что страсть к нему. Потому что для меня это будет видно ».

Фактически, добросовестность или принципиальное руководство и руководствоваться внутренним чувством того, что является правильным, как было показано, связано с улучшением здоровья и благополучия. Метааналитический обзор 194 исследований показал, что более высокий уровень добросовестности связан с более низким уровнем рискованного поведения, таким как употребление табака, и положительно связан с здоровым поведением, таким как физические упражнения. Это может быть отчасти потому, что исследования показывают, что добросовестность связана с более длительной жизнью.

Чтобы быть ясным, Адай и Ян частично жили жизнью рок-звезд. Ян и Адай признают, что в прошлом они занимались своей вечеринкой. Фактически, это то, что собрало их вместе изначально.

Ян говорит: «Я был женат впервые в начале 20-х годов. Это закончилось очень быстро. В мои 30 лет снова женился. Это тоже не продолжалось. И тогда на самом деле даже не участвовал в каких-либо вечеринках или «рок-звездах» до начала 90-х. Я даже не был пьяницей до середины до конца 90-х, когда мне было 33, 34 года. Я выходил из своего второго брака, и я провел три-четыре года в первый раз в своей жизни, довольно много вечеринок ».

«И тогда я встретил Перл в 2000 году, и мы оба вышли из плохих отношений – мой второй брак и ее первый брак. И мы изначально просто пили приятелей вместе. А потом это стало романтическими отношениями, а 15 лет спустя, вот и мы. Наша вечеринка вместе, когда мы впервые встретились, продолжалась несколько лет. Мы определенно бушевали довольно тяжело первые несколько лет знакомства, а затем вместе ».

Но в какой-то момент они оба заметили, что что-то изменилось. Ян приписывает изменения друг другу и, следовательно, находится в лучшем месте эмоционально.

«И затем он начинает затухать, потому что тогда вы понимаете:« Эй, мы уже не несчастны. Нам не нужно быть пятью неделями в неделю, когда ты становишься глупым пьяным, так что это уже давно созвучно, – сказал Ян. «Для нас это было естественным делом – просто идея, что выходите так много ночей в неделю, делая это и просыпаясь, чувствуя себя дрянной и теряя время, чтобы похмелье, через какое-то время становится скучно. Я помню, как Перл говорил мне пару раз за эти годы. Вы знаете, мы поговорим о чем угодно, и вы скажете что-то вроде: «Я устал жить, как ребенок в колледже».

Адай добавил: «Это было сознательное решение с нашей стороны. Мы были вместе в течение 15 лет, но мы не женились и не имели ребенка до четырех лет назад. Мы всегда были счастливы бежать со словами «Нет домашних животных, нет детей». Мы оба были женаты раньше. Мы можем просто подобрать всякий раз, когда мы хотим в любое время. Мы были счастливы в этом ».

Но она соглашается, что со временем ее мнение об их образе жизни изменилось. «Стареет. Был там, сделал это. Как и сколько раз в неделю мы можем это сделать. И это начинает немного напоминать – вы идете на концерты, и вы видите других людей, которые находятся на гораздо более высоком уровне, чем вы, в напитки, и вы как бы идете: «Да, я знаю это чувство. Я не хочу этого делать; не сегодня. Это просто приходит с опытом ».

Для Адея и Яна это изменение образа жизни открыло возможность другого изменения; а именно, иметь детей. «Но потом я думаю, что спустя 12 лет это было похоже:« Я не думаю, что мы отправимся куда угодно. Давайте не будем пытаться не иметь детей прямо сейчас. Давайте не будем пытаться, но мы не будем пытаться. И это произошло сразу же после того, как мы это сказали, – сказала она.

«И тогда, конечно, имея ребенка – если вы собираетесь продолжать этот образ жизни и иметь ребенка, тогда у вас не должно быть ребенка», – добавил Ян.

Ян не только видел изменения в своем поведении, как он стал старше и начал семью, но и среди других в рок-метал-сообществе. «И все, кого мы знаем, очевидно, мы знаем много людей в других группах и их семьях, и все, кого мы знаем в значительной степени. Вы знаете, что многое из этого также связано с ростом. Вероятно, у меня был бы другой ответ об этом для вас, когда мне было 25 лет. Но вы знаете, что, будучи, конечно, и отцом, который изменил мою жизнь разными способами, но еще до этого я отложил много своих игрушек в мои 20 лет или, конечно, в начале 30-х годов », – сказал он.

«Вы начинаете расти – по крайней мере, я надеюсь, что большинство людей начнет расти в какой-то момент своей жизни. И большинство людей, которых мы знаем, даже в мире хэви-метала, очень похожи; Такое мирское существование от 9 до 5 лет, что мы стремились не быть частью большей части нашей жизни – в основном, это то, что мы делаем. Я нахожусь в седьмом зале, завтракаю и провожу нашего сына в школу, потому что это то, что вы делаете в жизни, если вы решите в какой-то момент вырасти и стать родителем и нести ответственность. И все, кого мы знаем, такие. Я думаю, что всю свою жизнь я работал достаточно тяжело в группе хэви-метала, чтобы мне позволили быть там, где я сейчас как человек ».

И так, как Адай и Ян выросли вместе как пара, они нашли применение тех же принципов, которые они узнали благодаря музыке в их браке.

Адай объясняет, как она обосновывает свой подход к отношениям в благодарность. «Я также думаю, что мы оба честно признаем тот факт, что мы лучшие друзья, и я также считаю, что мы оба очень хорошо знаем о даре, который каждый из нас имеет в нашей истории неудавшегося брака, и вспоминая, что это такое, и как он чувствовал себя в этой ситуации, и насколько лучше это отношения, чем любое другое, что у нас было в нашей жизни », – сказала она.

«Так что это действительно подарок для нас. И я знаю, что не у всех это есть – много людей – подарок оглядываясь назад и оглядываясь на то, что на самом деле было неудачным браком, и насколько это ужасно. И как далеко на другой планете я сейчас и как здорово это на самом деле, даже если он начинает чувствовать себя дрянным или спускаться в депрессивном состоянии. Это действительно ценно, и вы должны следить за ним, ценить его и использовать его ».

Для Яна эта благодарность выражается через общение. Общение, как правило, считается важной частью основания здорового брака.

«Он остается на связи. Я думаю, что это позволяет нам быть в курсе, если есть проблема, или есть разъединение, или отсутствует связь. Потому что мы так поддерживаем связь. Это не так, если я поеду в тур, мы не говорим целыми днями или что-то в этом роде », – сказал он. «Спасибо Б-гу за технологию, мы по телефону, мы отправляем текстовые сообщения, мы постоянно работаем FaceTiming, когда можем. Имея такой образ жизни на родине, особенно FaceTime, я думаю, что это имеет большое значение, конечно, потому что я помню жизнь до Интернета и Wi-Fi и все такое, и мне нужно найти таксофон где-нибудь, чтобы позвонить домой. Я думаю, что оставаться подключенным является ключом. Если бы мы шли дни и дни, не разговаривая друг с другом, было бы легко попасть в эту ловушку, чтобы стать таким. Даже люди, которые не говорят, люди, которые просто тексты все время тоже, я думаю, что это становится проблемой, потому что это даже не реальное общение. Вы должны поговорить с кем-нибудь, чтобы узнать, где они.

«Я думаю, что Перл и я остаемся связанными так, как мы делаем все это время, это заставляет нас осознавать, что что-то не так. И Жемчужина более коммуникабельная, чем я. Я учусь, но, как люди, это разница в том, кто мы такие, как люди ».

Ян также считает, что связь между ними позволяет раннее выявление проблем. «Обычно это проявляется, когда что-то происходит. И мы просто чувствуем это друг от друга, например, если есть разъединение, мы не позволим ему проскользнуть и сесть. Мы собираемся обратиться к нему и как можно скорее разобрать его в открытом доступе и поговорить с ним ».

Как и любая другая пара, Адай и Ян сталкиваются с проблемами. Путешествие – одно из главных. Яну и Перлу приходилось путешествовать по своим группам, и исследования показывают, что время в стороне может быть напряженным для пар.

«Я, очевидно, должен много путешествовать для сибирской язвы, и это забирает меня из дома, уводит меня от моей жены и моего сына. Они выходят. Они выйдут на пару недель и отправятся в тур. Но, знаете, это сложно. Быть далеко, безусловно, сложно. Я не знаю, считаете ли вы этот негативный стереотип. Это просто побочный продукт того, что мы делаем », – сказал он. «Туризм – это то, как мы зарабатываем на жизнь. Это отстой, путешествие из дома для меня, безусловно, самое худшее. Я не знаю, было ли это много лет назад Элисом Купером, который сказал: «Они не платят мне за участие в шоу, они платят мне за поездку». Конечно, за последние пять лет это стало намного более очевидным для меня ».

И стресс для родителей никогда не бывает легким, включая знание правильного баланса структуры и гибкости в воспитании детей. «У нас есть друзья, у которых есть дети, которые очень регламентированы, и это сном, это обеденное время, это время для игр. И я действительно не такой. Я думаю, что дети процветают с какой-то рутиной, потому что это заставляет их чувствовать себя в безопасности и в безопасности, и я чувствую это и для себя », – объяснил Адай. «Мне не нравится становиться слишком свободным, потому что я чувствую, что я барахтаюсь – и я хочу обеспечить безопасность для нашего ребенка в этом смысле. Но я думаю, что с тех пор, как я вырос, путешествуя по дороге с роковым семейством рок-н-ролла, я ценю отношение к потоку и способность идти с потоком, потому что это то, что жизнь ».

«Я думаю, это облегчает человеку возможность понять, как идти с потоком, потому что не все будет точно таким же каждый день в реальной жизни, когда вы вырастут. Я оценил этот опыт, когда был ребенком, потому что я думаю, что он добавлен к человеку, которым я являюсь сегодня; то есть, я легко, я могу пойти с потоком и адаптироваться ко многим ситуациям. Почти любой. Я хочу, чтобы у нашего ребенка тоже было это, потому что я думаю, что он добавляет способность чувствовать себя более комфортно с самим собой и с другими людьми ».

Адай считает, что благодарность и связь являются одной из основных стратегий преодоления, которые она использует, когда она отрицательно относится к отношениям или имеет конфликты. «Таким образом, вы можете пинать себя в задницу, или я, когда думаю,« я чувствую себя таким разъединенным. Он не понимает. Он в другом мире, и он продолжает жить той жизнью, с которой мы жили, и я просто домохозяйка, и когда темное облако начинает закрадываться. И затем я ударяю себя в задницу, и я говорю: «Подожди, это Скотт. Я не собираюсь найти лучшего лучшего друга, кроме него. Так что с этим справимся. Соедините это, это того стоит. Я рисую знакомства, и мне ужасно думать. Я никогда не захочу этого делать, потому что у меня есть все, что мне когда-либо понадобилось », – объясняет она.

Каковы результаты того, что Адай и Ян чувствуют, что у них меньше «боевых действий». Исследования показывают, что как пары разрешают конфликт, предсказывает, остаются ли они вместе. В одном исследовании было изучено 373 пары в течение 16 лет. Сорок шесть процентов этих пар развелись в то время. Те, кто разрешил свои конфликты конструктивным образом (например, спокойно разрешая проблемы), а не разрушительные (например, кричать и кричать), с большей вероятностью останутся в браке.

«Я не думаю, что у нас есть стереотипная борьба. Мы никогда не сражаемся. У нас есть дискуссии, – сказал Адай.

Ян соглашается. «Да, мы не сражаемся; Да, конечно, дискуссии. Например, только я. Что-то, что я имею в виду, это то, что у меня может быть миллион вещей в моем мозгу, все разные – связанные с группой вещи, связанные с бизнесом вещи, что угодно, и у меня будет целая куча вещей, и это будет безусловно, влияет на мое настроение. Но в моем мозгу я подумаю: «Мне не нужно обременять Перл всем этим дерьмом. Я займусь этим; это все будет работать самостоятельно; Я пройду через это. Весь этот материал собирается понять сам; это всегда так. Без разницы. Мне не нужно беспокоить ее всем этим дерьмом.

«Но тогда это коснется, даже бессознательно, моих взаимодействий с Перл. И тогда это что-то вызовет. Я не выражаю того факта, что у меня дерьмовый день заставит Перл и меня вести дерьмовый день, потому что я даже не подумал, что стоит сказать ей, что у меня дрянной день. Может быть, она может мне помочь; может быть, она не может мне помочь. Но, по крайней мере, она узнает, где моя голова, когда мы общаемся.

«Просто поговорив и проведя день вместе и просто зайдя по нашему делу, она, по крайней мере, узнает, где моя голова, вместо того, чтобы молчать об этом и не выражать, что происходит. И это проблема. Я иногда зацикливаюсь на этом, и это то, с чем я расстраиваюсь, потому что мне нравится … почему я просто не сказал ей, что у меня дерьмовый день. Там происходит целая куча вещей, с которыми я имею дело. Я просто застрял в этот момент, и мы говорим об этом, и, надеюсь, это будет за год до того, как это произойдет снова ».

Значительная часть их возможностей для реализации этих стратегий сводится к урокам, описанным Яном; а именно, прочность. Адай добавляет: «Это сложно. Я думаю, нам повезло в том смысле, что мы с Скоттом оба очень упрямые люди, и ни один из нас не хочет, чтобы наш брак дрогнул или закончился. Таким образом, мы переживаем периоды времени – я думаю, что мы это делали совсем недавно, когда мы чувствуем себя «Чувак, я чувствую себя действительно отключенным от тебя». Это одна из тех вещей, где происходит слишком много. Ты давно уходишь. Я хочу пообщаться с моим парнем. Вы можете потерять это на некоторое время. Это тяжело, но потому что он и я такие цепкие и такие, смеем сказать, что люди-головорезы, это работает в наших интересах в этом смысле с точки зрения поддержания наших отношений и здоровья, потому что мы похожи на «Б-г, черт побери. Я этого не принимаю ».

Итак, с этого основания, с Джимом Уилсоном, Джоей Верой и Джоном Темпеста, Адай и Ян помогли сформировать Сестру Мотора. Но для Адея и Яна, которые также играли вместе в группе Pearl Aday, это сотрудничество похоже на нормальный рост их отношений.

Адай объяснил: «Мне кажется, что все в порядке. Я не чувствую разницы. Я думаю, что мы оба были на родео. Мы оба знаем, как это работает, и никогда не бывает сюрпризов. Я не знаю, что это. Мы оба прекрасно работаем вместе. Это просто."

Ян добавил: «Я думаю, это определенно помогает до того, как сесть вместе с Мотор-Сестрой. Всякий раз, когда я ездил в тур и играл на гитаре в группе Перл. В любое время, когда мы можем путешествовать вместе, безусловно, лучше, чем один из нас, уезжающих. Поэтому я думаю, что это определенно помогает. Мне кажется, что лучше всего делать музыку вместе – это лучший сценарий. Да, есть много взаимного уважения. Поэтому я думаю, что ответы на эту потенциальную проблему ».

Итак, вот так: пара, бросающая вызов стереотипам, работая вместе и прилагая все усилия, чтобы заставить брак работать, оценивая друг друга, общаясь и работая над решением проблем.

Звучит довольно рок-н-ролл ко мне.

Майкл Фридман, доктор философии, является клиническим психологом в Манхэттене и членом Медицинского консультативного совета EHE International. Следуйте за доктором Фридманом в Twitter @DrMikeFriedman и EHE @EHEintl.